你们会因为谈恋爱感觉自卑吗？

你好呀，我是四锦丫～～关于在恋爱中的自卑心理，我也曾经在恋爱时有过，很能理解楼主的心理，给楼主个温暖的抱抱☀️☀️☀️如何才能摆脱这种恋爱中的自卑感确实是恋爱中我们需要探讨的问题之一。希望你能从我接下来的回答中得到答案，对你有所帮助。💡为何有自卑感？恋爱中的自卑感在心理学上也称之为【低价值感】。这种心理的形成，和楼主自身的经历也有关系。1）在成长过程中，或许你本身就是缺乏他人鼓励，缺乏自信的人。诚如楼主的描述所言，自己各方面条件都不错，也有上进心，但是仍旧会感到自卑。因为你处事时缺乏他人肯定，会给自己形成一种不安全感，你不知道自己做得是不是足够好，足够优秀了。所以，你在描述自己时，也不敢将自己称之为优秀，只能说“还可以”、“真不算差”等等。这样的你，在恋爱中，或许你的伴侣是高冷性格，对你的事也缺乏回应，所以你潜藏不自信又开始作祟，它在不断的告诉你“你不配，你不够好”。2）双重标准楼主对待他人和自己有着双重标准。这个标准大致就是：“严以律己，宽以待人”。你会带着过分美化对方的有色眼镜去评价对方，提及对方都是各种好，放大对方的优点，给自己形成一种“对方很好，我不配”的心理现象。而对于自己时，你会不断审视自身，用严厉的眼光看待自己，挑剔自己，然后不断放大自己的缺点和不足。给自己形成一种“我很糟糕”的心理反应。这样的区别对待下，会不断降低自我的价值感，形成自卑心理。💡如何应对恋爱中的自卑心理？1）肯定自我如果说楼主身边缺乏肯定自己，欣赏自己的正面人物，那么你要学会肯定自己。自己当自己的摆渡人，将自己摆渡出自卑的苦海。在生活中，学业上，当自己取得阶段性进展时，多夸夸自己，告诉自己“我真棒！”，“别人做不到的事我做到了！”2）培养自己的自信心，学会全面的看待自己的优缺点，懂得扬长避短。没有人十全十美，楼主要学会理性看待自己！对于自己和他人的评价，尽可能做到公平，才能弱化自己的自卑感。💡恋爱的正确心理恋爱是你或许不够好，不够优秀，但是因为她，你会想要不断争取，争取和她比肩而立。对于恋爱，或许因为恋人的优秀，会让我们有压力，但这应该是甜蜜的负担，而不应该成为恋爱中的绊脚石，让自己感到为难，否定自己。因为喜欢，我们才会想努力成为配得上对方的人，为此努力追逐。这应该是一个彼此相互成长的过程，离不开伴侣的协助，所以楼主下次有自卑心理的时候，不妨试着告诉伴侣，让伴侣分担你的压力，你们一起面对，然后一起成长，变得更好。祝好呀！

题主你好，看了你的描述后，能感受到你内心深处的痛苦、难受。抱抱～⭕️从题主的描述中，我大概总结了以下几点。⚡️题主谈过两次恋爱，每一次恋爱都会让题主感觉到有自卑感。⚡️自己的条件还不错，家庭条件也还行，但是还是常常会有自卑感。题主觉得我们每个人都有很脆弱、很敏感的地方，而这个地方在内心深处，只有自己才能知道。⚡️恋爱后，随着彼此了解的深入，脆弱区域会慢慢暴露在彼此的“视线”中，有种藏不住的感觉。当对方也很优秀的时候，就会更感觉到自卑。⚡️想知道自己的这种心理正常不正常。⭕️结合题主的描述，我来谈谈我的看法。💡自卑感我们每一个人都会或多或少的拥有一些，恋爱是感受到“自卑”的一种方式。在我的印象当中，我们大部分人在一定的情境下，会产生嫉妒的感觉。看到别人那么优秀，我们也想变得优秀。有的时候如果对方很优秀，但是对方是站在我们的对立方，我们还会为其寻找“运气”的成分去定义对方的成功。其实说到底，这种感觉就是来自我们的“自卑”。💡自卑感的存在，并不是说它一定是错误的存在。其有消极的一面，也有积极的一面。🍀当这种感觉影响了我们的正常生活，我们说它给我们带来了消极的影响。自卑给人的感受终究是不好受的，当我们感到自卑的时候，觉得整个人都是无力的。甚至自卑给我们带来了痛苦，致使整个人无精打采的。🍀从另一个层面来看，之所以会感受到自卑，是因为我们感受到自己的不足，有种自己不如人的体验。但它同时也可以推动我们去不断提高自己，让自己进一步成长，减少自卑。💡自卑本是我们天生便存在的感觉，我们要做的不是要消除它，要做的是接受它、认可它的存在。我们每个人都是一个独立的个体，每个人都有自己的独特之处，都有自己的优点、缺点，都会有自卑感。其实别人喜不喜欢我们的前提是，我们喜不喜欢我们自己。🍀我们要学会接纳自己、认可自己。当我们能把自己过明白的时候，也便知道什么样的生活是最适合自己的，什么样的状态是自己想要的。💡心理正常与否，只有自己才能找到最准确的答案。举个简单的小故事：如果有一只猫头鹰它一直都是白天“觅食”，黑天睡觉。当然这在猫头鹰届属于“异类”，但如果强行让这只猫头鹰变得和其他同伴一样，这样就正常了？从个体来说，个体变得不正常了；从整个群体来看，个体变正常了。当然上面举的是一个极端的小故事，我们可能没那么极端。只是提供一个思考的角度。我个人有自卑的感觉是正常的～祝好～

题主你好呀，见字如面～首先我先直接回答你的问题，谈恋爱感到自卑的感觉很正常。每个人或多或少都有这种感受，所以，你并不用太担心，现在呢，让我们来分析一下，希望能帮你走出困惑～你说，人都有脆弱的地方，而这个地方往往很敏感，很不足，很隐私，所以一般我们只会把它放在内心深处，不会让人轻易触及，对的，这是每个人都有的，所以我们要正视它。恋爱让我们与对方亲密接触，因为信任，便没有多大的防备，所以我们容易暴露这种脆弱，让对方看到更真实的我们，然而，真实意味着不完美，除去“面纱”，我们的缺点会一一在对方面前展露。正是意识到不完美，所以“自卑感”便来了，虽说我们都知道“人无完人”，但是在喜欢的人面前，我们会不自觉放大自己的缺点，内心恐惧这种缺点会不会让对方不喜欢自己，于是有了各种情绪和胡思乱想。张爱玲说，“喜欢一个人会卑微到尘埃里”，这也是爱带来的体验，爱一个人，免不了自卑，因为我们都希望向对方展现自己好的一面，但是又避免不了自己不好的一面，所以感到了自卑。从描述来看，你本身条件不错，但是一谈恋爱就会自卑，遇到更优秀的女孩，就更自卑了，所以很苦恼。上述中我们知道了恋爱为什么会自卑，现在我们来找解决的办法。首先，正视自我，认识自己的优缺点，让自己的优点更加闪闪发光，找出自己的缺点，能改则改，不能就要接受它，毕竟，人都不是完美的。其次，正确看待恋爱，接受亲密关系，喜欢一个人意味着愿意包容对方，不要怕你的脆弱之处会让对方发现，如果是真正喜欢，她也愿意接受你的脆弱。最后，你谈过两段恋爱，应该有所总结，每次恋爱会因为什么事自卑，有什么矛盾，这些你应该学会去反思它，得到一些经验，来开始下一段恋情。恋爱自卑没关系的，重要的是正确认识自我，祝好，加油呀！

对等的理想的感情是相互成就的啊，而很多情况下我们的对比会让自己觉得自卑或者配不上对方，这可能在普罗大众中还是比较常见的现象吧，我们可以经常看到有人会说感觉自己配不上优秀的伴侣，感觉自己很不安患得患失或许这些都是某种自卑情结在起作用吧。能够看到你曾经的爱情经历中你可能会与对方进行相应的比较，并且害怕显露内心的脆弱，这种战战兢兢的感觉也会加深那种自卑情结，你在谈恋爱之后两个人相互了解越来越深入就会感觉自己的这块脆弱的区域要被暴露出来藏不住的感觉，再加上如果对比对方也很优秀就会更感觉有点自卑，这里的是某种①自身的脆弱部分还有②对比对方优秀的关键元素呢。Ю谈过两次恋爱感觉到有自卑感Ю家庭条件也还可以大学还可以Ю常常会有自卑感脆弱敏感地方♠难受♠敏感我们可以看到社会孤立竞争和优胜劣汰，这种思维会影响方方面面，这种对比所带来的竞争效益也是大家都有目共睹的，同时比较也会带来如你所说的那些自卑孤立负面等影响，对比如果能够成为某种常态，也意味着自卑感可能并不是十足的负面，想想有些时候这种比较也是必须的，但是当这种对比所带来的负面情况已经让人惊讶时，就是合理遏制缓解的时刻，缓解那些负面效应呢。◆◆◆◆◆与自卑同行并且不断前行在道路上对比在我们的生活中并不总是需要克被服的行为，有时这可能是某种健康的警告信号，表明我们处于危险境地、有时候表明我们羡慕其他人有我们所没有拥有的，包括一个好名次或家长的惊喜，这往往能够让我们积极进取变得更加具有竞争的动力呢。与此同时我们可以试着多关注自己的生活，如果现在感到挫败和感到孤独，请让自己走出去和朋友家人在一起，建立新的爱好或为自己设定新目标。如果无事可做，那么更加容易被自身或者其他人的隐形比较和各种对比的负面影响所困扰。避免这些负面困扰的诱因是非常机智的手段，祝福你哦。ZQ🐬

题主你好，先给你一个抱抱(づ｡◕‿‿◕｡)づ我是渡仁心理的助理老师布柴，作为一个刚刚进入行业的小白，希望我的回答能够给你带来一些收获。我先回答你最后一个问题，大家都是这样的。其实正如你所讲的，“我觉得每个人内心里应该都有一个很脆弱很敏感的地方，但是这是内心最深的区域，所以只有自己知道，但谈恋爱之后两个人相互了解，越来越深入，就会感觉自己的这块脆弱的区域要被暴露出来了，藏不住的感觉，再加上如果对方也很优秀，”这是你的原话，那我们试着换个角度来想一想，我们为什么谈恋爱？不就是在这个人面前可以展现最真实的自己吗？这正是我们对于彼此的意义所在，一个港湾一般可以存放秘密的场所。如果两个的关系已经到了这个阶段的话反而是一件很好的事情哦，女方反而可能会觉得掌握了你的小秘密更加有安全感，觉得自己是对你而言最重要的人呢。还是用你自己的话“作为男生应该真不算差，长得还可以，在学校里也有那么几个女生追，家庭条件也还可以，高考虽然考的不好，但是大学也还是可以（不是211），现在在准备去英国读研…”这，你确定不是来我面前炫耀的，还是妄图撒狗粮？所以我决定就不鼓励你要自信了，你愿意的话倒是可以来鼓励一下我。(*￣︶￣)祝你幸福哦~~~

你的这个问题，不禁让我想起张爱玲的一句话。“见了他，我变得很低很低，低到尘埃里，但心是欢喜的，从尘埃里开出花来。”其实，就张爱玲与胡兰成的恋情来说，哪怕没有那么多的纠葛，俩人的恋情也大概率会分开。因为自卑的开始，就代表着安全感的匮乏。所谓感情之事，只有深陷其中的人才最懂，合适与否也在于自己的判断。所以，当一个人在感情中感到了自卑，那么无非两种选择。一种是通过各种方法去追赶对方的脚步，但前提是对方愿意放慢步伐。另一种是你选择接受，然后继续按照你的步伐前行，直到你和对方的差距太大，现实问题导致对方不得不把你甩掉。不过没关系。因为哪怕你是一只蜗牛，我想这个世界上总归也会有和你一样步伐的人存在。

不会因为在一段健康而持久的感情里，你是会有被滋养的感觉的。彼此欣赏，相互成就，内心安定而充盈但前提条件，是两个相对成熟而对等的人格。在所爱的人面前，你是自信的，像两棵树。而非藤与树，向日葵与太阳的状态，依附或是跟从。不知道你只是在面对爱情时不自信，还是这种不自信渗透在生活的各个方面呢？来自内心的自信，并不与外在的条件必然画等号，比如外貌，财富，学历，而是在你内心如何看待自己的真实想法与感受。若是你觉得自己配不上别人对你的爱的时候，那么无论你怎么优秀，你都觉得自己是在高攀。所以如果你想改变这种状态，要从自我认识开始