丈夫肉体出轨，没有精神出轨，怎么原谅恢复正常生活？

题主你好❤我想，每个人对于婚姻，有不一样的态度，也有自己不一样的原则和底线。他人的观点，并不是那么的重要，关键在于你自己的内心。你可以问下自己，你对于出轨的态度是怎么样的？肉体出轨和精神出轨，你更在乎的是哪个？或者都不能容忍？如果你认为，肉体出轨，没有精神出轨，而且他及时断了，这是可以接受的，那可以继续维持婚姻。即使能接受，原谅可能并没有那么容易，也不要勉强自己，再给自己，也给对方一些时间。这也可以让对方认识到，自己确实犯错了，需要用实际行动去悔改。如果你认为，即使只是肉体出轨，也是无法接受的，那也应该尊重你自己的想法。婚姻是很复杂的，不只是两个人的问题，还涉及到孩子、经济利益等等，不管你的选择是什么，都可以让自己冷静下来之后，再理性的做一个决定。我个人觉得，虽然都说男人是下半身思考的动物，但是我也不太相信所谓的纯碎肉体出轨，我也不太相信，男人会只因为性欲而控制不住自己。当然，我也觉得，我们都有可能会有控制不住自己的情感的时候，会对婚姻外的人产生感情。一时犯错，只要可以悔过，或许也是可以尝试着去谅解吧。至于你怎么看，怎么选，需要你自己问问自己的内心。我是答疑馆小耳朵惜文，抱抱你，世界和我爱着你！❥(^_-)

你好，题主：如何恢复正常的生活，取决于你对肉体出轨而没有精神出轨的看法和理解是怎样？当然更取决这件事对你的伤害是怎样的？不清楚你和老公结婚几年？感情基础怎样？出轨的原因是什么？是本性的使然？还是你们的婚姻生活出现了问题才导致出轨的？换句话说，老公的肉体出轨可能是补偿婚姻生活中生理没有获得满足的部分？如果轻易原谅老公可能对他的出轨是一种鼓励和强化，极有可能出现第二次？第三次？如果选择不原谅，你依然要婚姻，很自然也是不可能？所以需要你考虑和老公协商后签署一个让你更安全感的协议，然后在释怀掉。无论怎样，尝试着开诚布公的沟通和交流，学会经营你们的婚姻，为爱情保鲜是你需要考虑的问题。

每一段伤害都需要时间来平复，接纳自己受伤的感受，如果你愿意，也可以探索自己内在弱小的部分，但是即便是在强大，伤害也是真实的自我感受，给自己一些耐心去走出来，放下强求对方忠诚的执念，也许会好一些。

你好：感觉得出来你很矛盾，想问你一句，你能接受身体出轨吗？他回归后你能完全接受他吗？你的困惑是怎么原谅他，其实表明你是想原谅他，想接受他回归的，是吗？如果你想想原谅他，和他好好的沟通一次，并且做好约定，自己就不要再去想发生的事情，把心思都放在当下的生活和工作上，让自己忙碌起来！问问自己的内心，如果不能接受还是分开的吧