分开一个月，总忍不住看前任微博动态是什么心理需求？

虽然分手了，但是两个人之间毕竟深爱过，所以分开以后还是会忍不住关心对方的生活，这是很多情侣都会出现的情况。我们之所以还想关心对方是因为我们依旧放不下，而且题主和对方的分手相当于是慢性分手，两个人之间已经出现了问题，但是并没有积极的解决，导致最后消磨完所有的耐心。看得出来题主属于性子比较着急的那种，在亲密关系的相处希望得到对方的肯定和回应，但是对方应该属于性子比较慢，对于事情比较腼腆，也很少会主动表达自己的情感，因此彼此相处的时候才会出现了问题。不过既然已经分开了，我们不如大方一点，因为彼此之间不合适，所以我们能为对方做的最后一件事就是互不打扰，无论对方以后过的好与不好都与我们再无关系，如果真的担心自己忍不住去找对方，可以主动删除一些联系方式，有些事有些人我们该放下了。我们现在要做的就是调整好自己的心态，想想自己在上一段感情里有哪些做的不够好的地方，保证以后不会再犯，同时也可以开始新的生活，培养一些新的爱好，至于感情的事，我们可以暂缓一段时间。我是小凡，世界和我爱着你。

我想讲一个故事。有一个小孩，因为太小他自己没有办法照顾自己，所以他的父母来照顾他。慢慢的他长大了，有一天他发现他的父母无法满足他的愿望，他想要什么，他的父母都不知道，他说出来他的父母也不理解，他和他们争吵，他们只会觉得他无理取闹。这时候他看到了一只小狗，那只小狗从外面跑回来，它很口渴，跑过来喝地上的脏水，他觉得那只小狗都不懂得脏，但是那只狗喝了水不渴了，满足的走了到一边。他恍然大悟，原来别人无法照顾自己的时候，还可以自己照顾自己，哪怕对自己来说，这照顾有多么不周到，多么笨拙，甚至多么的不称职，但是总有一天，会学会如何照顾自己。不开心的时候可以让自己开心，难过的时候陪自己难过。我们自己的需求只有自己最懂，别人怎么满足我们，在于我们怎么表达，当我们不善于表达，或者我们自己都不知道自己需要什么的时候，别人一定会理解错误，也一定会给一个错误的答案。当你抱怨女朋友，和你的沟通方式让你不满意时，其实只是你们两个人无法理解对方的感受，你不知道她为什么听不懂你的话，她也许也不知道你在说什么。语言是具有欺骗性的，我们以为别人听懂了，那只是我们的以为，和别人真的听懂还有十万八千里。祝好！我是木兰，我和世界爱着你。❤

■没有你陪伴我真的好孤单■没有你陪伴我同样过得很好你们已经分手一个月，而这种分手如果是那种分分合合类型的不彻底不干脆的，就可能会导致不断去公共社交网站平台留意对方的动态，对方过得好意味着不需要自己，对方过得不好可能又会有些动心想要做些什么，对吗？在你们相处的过程中，你感觉不到她对你太多的主动和积极，或许可以把这里的主动积极进行量化和质化，包括怎样的行为才能称之为主动，每天多少次的行为可以感觉到『多』，当对方有了具体细节参照，或许会有更好的表现，同样的你也可以减少某些不太让她高兴的话语行为:①不能处就拉倒②吵的厉害时人身攻击③删她的表现.........⊙和前任分手和她吵过好多次⊙处了半年你死缠烂打她不理⊙你看她微博动态难受想很多♞缓♞解你们相处的时间还是算中等偏短的，在这段时间已经将彼此的性格展现得淋漓尽致，对方即使在被你摊牌的时候也会出现沉默的态度，在你死缠烂打的时候也会有不理你的行为，这都表现了某种性格的底色，这可能是她很难改变的地方，如果你无法接受，可能会让两人的磨合充满重重考验。●你需要的她是否有你有谈到拿出积极性主动性，不知道她是否有做出任何明确的回应，这会不会让她有很多负面情绪堆积在心里无法抒发呢，她如果不抒发就可能让这些积压的力量化为某种沉默的行为，并且慢慢远离沟通的可能性。确定问题你们的冲突到底是什么，分析冲突以帮助阐明一个或多个关键问题:◆有些冲突看似复杂◆仔细地思考这种情况◆可集中精力处理问题不让冲突恶化尝试找到冲突的根源吧，是否意味着她觉得你要求太高，又或者你觉得她无法提供给你想要的，而现在在微博徘徊，是否意味着内心还有复合的意愿呢。●意愿与冲突人们发生的许多冲突都与认知失调有关，这种情况涉及相互矛盾的态度，信念或行为。认知失调理论表明，我们所有人都有内在的动力来保持我们的态度和行为一致，我们的行为和语言出现矛盾不一致时，可以优先查看行为，给彼此思考的时间，祝好哦。ZQ🐬