来现在公司一年多，工作中经常被人说笨怎么办？

你好呀，面对这样“嘴碎”的同事，的确是让人很不愉快，不过是磨砺还是糟心，其实关键在于你自己呢~如果能把这一切当做锻炼自己的环境和途径，那么我相信不管环境多么糟糕，你自己能力的提升会是有目共睹的；如果面对这一切，你只有委屈、抱怨、痛苦，而没有思考如何去改变自己，那么就只剩糟心了。“一同事开玩笑说我笨（他多次“善意”对我评价，美名其曰不是朋友不会说，XX领导嫌你烦，好多同事对你的评价是沟通不畅，理解力有问题）”面对这么“热心肠”的同事，建议你可以表示感谢，多多向她请教。比如说：“谢谢你提醒我，有你真好，你不告诉我这些我都不知道。我就是有点笨，很多情况不知道怎么处理，有你提醒我教我，真是太好了。”然后你遇到不知道怎么处理的情况，就去请教她。“平时也被财务负责人（一50女的），不是当面说我烦，再不就是说我害人，命令她做事等等。还有上周办个事催我办慢了，说了句很不好听的话。”命令她做事，是指你命令她吗？那么这里表现出来你需要改善的，就是和同事沟通的语气和技巧需要改善，不要太冷漠和严肃，来避免同事觉得你在命令她。至于催你办慢了，你们之前有明确该工作的完成时间吗？如果没有确定，那么下次就需要提前确定好什么时候完成，避免再次产生这样的误会；如果确定了，在时间内，她的指责就是不恰当的；如果你的确拖延了，那么就表达歉意，下次改进。壹心理也有一些提升职场竞争力的课程，你可以学习一下，比如说《职场核心竞争力修炼班》http://detail.ikudp15.top/lesson/55?lx_channel_id=522&dis_code=525701DEDE50E8BECA34CCC76107CDE9希望我的回答能够帮到你，大多数职场环境都是不舒适的，但是职场就是这样，又不是家，我们挣钱、锻炼提升自己最重要。

从描述中看到的一些例子，基本都是对你否定的语言，这的确会让你很难受，更重要的是你无意识就认同了这些话，内心的反应似乎在抵抗这些否定，恰好是加强了这种感受，当被人说多了，产生了自我怀疑，本来就是很难受了的，加上自我怀疑，加剧了内心的冲突。建议加强自己的心理建设，当你的内心足够稳固，是不容易被这些语言所击倒的，目前面临的状况，是很多人在企业中也会遇见的，毕竟每个人都有自己的情绪，观点，所看待问题也总是从自己的角度出发，常不考虑对方的感受，这是生活的常态，选择成长自己，建立内心世界更稳固的思想体系，逐渐找回自己的自信，这是一个成长的方向。

亲爱的伙伴您好，很高兴回答您的问题。我是盖洛普全球认证的优势教练，也是一名职业生涯规划师，心理咨询师，在过往的咨询中，帮助了不少职场人解决了职业生涯发展不同过程中的诸多困惑。从您的问题陈述中，我深深体会到了您因为当前职场适应问题而产生的一系列负面情绪和困惑。其实，这些都是职业发展中我们每个人可能会遇到的事情，但困难总是会过去，情绪也会随着目标的明确而逐步消散。|职场不适应的表现很多职场人如您一般，在职业生涯发展过程中，会出现职场不适应的现象。具体表现为：感觉工作像打杂但又走不了工作绩效不达标、充满怨念频繁换工作达不到期望而这些问题的具体表现人群有如下三类：工作不到一年的职场人士尚未脱离生存期的职场人士进入新的领域不到一年的职场人士职场不适应的本质就是因为能力和资源不足导致。当然，这里的能力和资源也是泛指广义的能力，比如职场通用能力，还有专业的技能；而资源的范围也很广，比如人脉资源、时间资源、经济资源等等。|CD模型，看清你的现状美国明尼苏达大学一群教授，在上世纪80年代提出了「工作适应论」就是讲工作适应问题的。它告诉我们说：“一个人职业选择固然重要，但选择后如何让自己适应工作才是人与工作匹配的最佳途径”。在我们身边，很多职场人在选择一份新工作或权衡新机会时，难免会基于自己的兴趣爱好和固定的思维模式，但工作一段时间后就会发现很多需要实际面临的问题，这个时候很多人就会感觉到“月亮看起来看美，但近看都是坑”。在这种现实情况下，职场人最终发展的结果也是千差万别，有的人成了各种大中小咖，有的人就消失了。那在这个过程中到底发生了什么呢？导致人们不同结果的最终因素又有哪些呢？为了把人们适应工作整个过程解释清楚，明尼苏达工作适应论提出了两个核心概念，一个叫组织满意度，一个叫个人满意度。在这里和你分享一个模型叫「CD模型」，即CareerDevelopment，职业发展模型。你可以搜一下这个模型图。可以看到模型的左半边纵列是「个人」，右半边纵列为「工作」，这也就是体现了这个模型的核心本质是人与职业的关系。我们展开再来看，在「人」的这一列，上部分的矩形是「能力」，也就是我们所说的个人技能，它不仅包括了一些职场通用技能，还有各岗位所需专业和软性技能，那在个人的下半部分是「需求」，也就是说我们希望通过职业来满足自身的哪些需求。那当然每个人的需求不同，有的是求高薪，有的是发展，还有的可能就是说家里有矿，随便找个工作待着得了等等。我们再来看一下右边关于「职位」的这一纵列，上半部分的矩形是「要求」，也就是工作、组织和岗位对员工提出的要求，比如技能、学历、从业经验等等，在「职位」的下端是【回馈】，简单理解来说，就是企业能给员工些什么，这部分包括薪酬、福利、还有一些不能忽视的情感关怀。在上面的模型中，我想你也关注到了上下各有两条红色的线，上面的这条线我们称之为「成功线」，它的左右两端连接着个人方面的「能力」和职业方面的「要求」，也就是说如果个人的能力能够满足甚至超越组织、团队和岗位的要求时，对组织来说是很满意的，员工也会感觉到成就感。我们再来看下方的这条线，我们称之为「幸福线」，它的左右两端分别连接着个人端的「需求」和职业端的「反馈」，也就是说当企业的反馈能够满足个人的需求时，员工这时候会感到很幸福，员工会对组织会有更高的忠诚度、敬业度和满意度。在过往的职业生涯咨询中，我也发现了，那些在职场发展中既成功又幸福的人在这个模型里他们就像是打通了任督二脉一样，成了大多数人羡慕的职场大赢家，他们的发展模式也成了我们要学习的职场法则。那同样，那些职场发展不顺的人，也会有三种情况，要么不成功，要么不幸福，既不成功也不幸福。|提神职业能力方案看到你在描述中有别人反馈你「笨」，沟通力不佳、理解差的情况，大概能感觉到是你的职业能力暂时估计不能满足组织期待。如下的几个建议希望可以帮助你：1、定目标：设定本阶段自己可达成的恰当目标，当然前提是你需要和你的领导主动沟通看看组织对你的期待有哪些2、找差距：通过清晰岗位的要求，列出自己和岗位要求的能力差3、做计划：制定清晰的阶段性的能力提升计划4、调结构：调整自己的能力结构综上，漫长的职业生涯中，所有的灾难和挑战都可以成为励志的理由，不应该成为逃避的借口。愿你能尽快提高自身技能，调整心态，实现职业稳步发展！祝你好运！

楼主，你好，我是鲸鱼社工吨吨~🍀★在恶劣环境中生存的能力，是优胜劣汰的法则，在文明社会，只是换了个皮囊，继续执行。抱一抱你呀，可以感受到你对工作环境的不满，以及对自己表现不佳自责和愧疚，怀疑自己能力有限，但更讨厌环境中的人对你的打击和不友善的评价。听到他人批评我们或者对我们人身的攻击，产生情绪波动，是正常的，所以不要因为自己被他们影响到而感到自己没出息什么的。你的确要学会忽视一些恶意的言论，不是因为不敢反驳或者争辩，只是你需要把更多的精力和时间踏踏实实地干自己的本职工作，让他人挑不出毛病。评价你的言语中，也许恶意，但一定事出有因，而你需要改变和反思的正是这些东西，笨，沟通能力不好，做事慢，反应慢等等，都需要你从现在开始改变。多观察和积累自己的经验，保证犯过一次的错误，绝对没有第二次，并且在他人说话时，认真倾听，脑海中想好对应的话或者交流。想学东西或者提升能力，都得下苦功夫，把那些不好的话都屏蔽掉，埋下头来积极改变自己的不足。★所有的轻松自如，背后都隐藏着很多很多泪水和汗水，换一个环境也许可以解决问题，但总有你搞不定的环境的。没关系的，现在工作才一年多，很多东西和经验都还在学习中，而且每个人接受新环境的时长也是不同的，不要觉得自己没有应届生好什么的。你有自己的优点，也许是认真负责，也许为人坦诚，也许是肯努力懂上进，等等，看到自己身上与众不同的价值，并且慢慢克服自己的缺点和不足。在新的地方碰壁，是很正常的现象，不管是磨炼还是折磨，只要你还待在现有环境中一天，就需要让自己尽快适应和把握这个环境，这种能力，是非常重要的。大胆往前走，当有人质疑时，沉默着坚持，可能是最好的证明自己的方式吧。祝好，（壹心理鲸鱼社工🐳）。

这是典型的职场问题。不开心不挣钱还做什么？职业情景好不好？你为什么在哪里工作？这些你都分析了吗？生活工作有磨砺，但是要分析自己是不是喜欢这个工作？如果不是，而且不挣钱那就不如早走。