对不爱自己的前男友不放手，是什么心理？

楼主，你好，我是鲸鱼社工吨吨~🍀★爱情，只是我们丰富多彩的人生经历之一，就像我们的一次长途旅行，收获了，成长了，付出了和失去了，就化作生命土壤的一部分，足够了。从你的描述中，可以看出你对自己在亲密关系中所出现的问题，有很清晰的认识，敏感，脆弱，占有欲，强烈的不安全感，沟通方式，情绪管理等等。但仅仅是认识到这些问题是不够的，更需要你反思和改变。不清楚，你是否明白，每一段感情，每一个人，都是上帝送到你身边的礼物，无论你本人以怎样的目的和方式去与他们相处，重点在于，你，如何从与他们的互动和交往中，获得自己的成长和体悟。放不下初恋，纠缠前男友，当你处于一段你以为可以很甜蜜的关系时，依然会发生很多矛盾和冲突，这是正常的。因为当关系越亲密，我们对他人的了解越深入，就越发现自己的容忍度越低，并且对他人的期待和不自觉的要求越高。任何人际关系都是需要经营和用心维护的，男友，不是多啦A梦，也不是全能机器人，会有正常人的情绪和缺点，会有自己的不足和局限，就像我们自身一样。所以，在关系中的敏感，脆弱，不安感，是需要自己从自身角度去处理的。认识到自己的价值，自己在亲密关系中的意义和在对方心中的轻重，可以帮助我们意识到自己的魅力和能量，而不是想方设法，要求对方去证明什么。★放弃，有时候比坚持，更难。但如果我们做好了决定去舍弃某个人和某样物品，干干脆脆，不纠结，是对自己的保护，也是对对方的尊重。可以理解，你放不下暗恋对象，是因为自己还有想要和对方在一起的喜欢和欲望，反复纠缠前男友，是因为自己觉得还有机会或者还想要挽回或者觉得这段关系可惜等等。总之，只要你想找，就会有借口和理由支持你的行动，但请冷静下来，思考，你真的打算和暗恋对象或者前男友过一辈子吗？还是你自己对这些情感的不甘心呢？还是你目前的状态消极，想要找一个同伴共同分担呢，想要去依恋和依靠他人呢？还是你根本就没有足够的自信，相信自己即使一个人，也可以很好地度过自己的一生呢？找到自己，反复地在情感中，感受到不安全感的深层次原因，然后通过改变自己的认知，通过一点一点地设立目标，并付出行动，最后达到你自己理想的状态。先做好自己，放手后，就不再纠结，也不再纠缠。先拥有热爱自己和热爱生活的能力，这样，当那个真正对的人，到来时，你才知道如何去把握和珍惜他呀。★你人生的路还很长，路上的风景还有很多，为不再有意义的人和事情，占用和浪费自己生命中的宝贵时间，是一种不负责的表现。暗恋对象也好，前男友也罢，当你从关系中意识到自己的问题，比如沟通方式，比如情绪表达，比如选择和放弃，这些都是你需要反思和总结而得到的。他们如同一面镜子，让你看到自己在亲密关系中出现的样子，而这也是关系的意义之一，并不是所有的恋爱关系，都会最终在一起，即使在一起后，也并非是婚姻，即使是婚姻，也并非是至死不渝。所以，长久的关系，有那么多的困难和问题需要去克服和解决，而我们从失败的关系中，汲取经验和教训，改变和重塑自己，不正是为了，在下一段关系中，能够走得更远更幸福吗？不必在已逝去的关系和人中，再投入心力了。看向你自己，你该如何收拾好自己，准备好力量与勇气，开始自己全新的挑战和生活。有些人和东西，不丢掉，只会让我们脚步沉重，步履蹒跚。因为，只要你愿意去改变和创造，你会发现，虽然眼前的风景不怎样，但你至少开始迈步向前，向更美的风景出发了。祝好，（壹心理鲸鱼社工🐳）。