楼主你好,我是鲸鱼社工曦兰~抱抱你~能够感到你有些不敢在外人面前表露自己的内心,你为此感到自责,不认可这样的自己##你说你从小有手淫的情况,觉得自己这样不好,觉得自己在外人面前是装清纯老实。手淫,也就是自慰,其实一种非常正常的现象,这代表了人原始的对性的渴望。已有科学研究表明,还未出生的胎儿,在母亲体内时,也会有自慰的举动。只要在自慰时注意卫生,注意隐私,不过度,都是可以的。##你说自己对于抖音、俗气的情歌等,不敢承认自己也很喜欢,在外人面前有端架子、清高的模样,是不是因为自己内心不够自信,担心别人对自己有看法,不认可自己,所以才这样的呢?抱抱你~*每个人都有缺点和优点,你也不例外,虽然也会有缺点,但身上肯定也会有许多闪光点。尝试着多挖掘自己的优点怎么样呢?试着找出一张白纸,在上面写出你能想到的自己所有的优点,或者做过的好事、成功的事。如果一时想不出来那么多也不要担忧,那是因为你把注意力过多放在了自己的不足上,而忽略了自己身上的闪光点。*试着多关注自己的优点,多对自己进行鼓励,慢慢你会发现,自己没有想象中的那么差,自己其实很好以上是我的一点建议,希望能够帮助到你。祝好!(壹心理鲸鱼社工🐳)
楼主你好,我是鲸鱼社工曦兰~抱抱你~能够感到你有些不敢在外人面前表露自己的内心,你为此感到自责,不认可这样的自己##你说你从小有手淫的情况,觉得自己这样不好,觉得自己在外人面前是装清纯老实。手淫,也就是自慰,其实一种非常正常的现象,这代表了人原始的对性的渴望。已有科学研究表明,还未出生的胎儿,在母亲体内时,也会有自慰的举动。只要在自慰时注意卫生,注意隐私,不过度,都是可以的。##你说自己对于抖音、俗气的情歌等,不敢承认自己也很喜欢,在外人面前有端架子、清高的模样,是不是因为自己内心不够自信,担心别人对自己有看法,不认可自己,所以才这样的呢?抱抱你~*每个人都有缺点和优点,你也不例外,虽然也会有缺点,但身上肯定也会有许多闪光点。尝试着多挖掘自己的优点怎么样呢?试着找出一张白纸,在上面写出你能想到的自己所有的优点,或者做过的好事、成功的事。如果一时想不出来那么多也不要担忧,那是因为你把注意力过多放在了自己的不足上,而忽略了自己身上的闪光点。*试着多关注自己的优点,多对自己进行鼓励,慢慢你会发现,自己没有想象中的那么差,自己其实很好以上是我的一点建议,希望能够帮助到你。祝好!(壹心理鲸鱼社工🐳)