很怜惜看到你现在的负罪自责感觉啊,未成年人最好还是不要接触某些视频作品,尤其是不要接触某些不太和谐的直播,知道你可能是因为好奇或者什么原因才去看的,但是以后最好不要再去涉足相应的领域哦,当你感觉自己很垃圾有点想死的时候已经是极端念头的征兆,需要给自己及时止损,进行心理咨询。♟女未成年看了那些色情直播后♟感觉有负罪感那些主播都成年♟你不知道她们是不是都是自愿♣负罪♣直播在大多数时候我们感到内疚负罪感是因为我们做过或说了对他人造成一定伤害的事情,这种负罪感可以帮助你了解何时可能因某事而产生过错,并且避免下一次产生同样的过错,所以下一次不能再做出同样的行为喔,尽量减少接触这些非常有争议的内容,这会耗损我们的精力,我们还需要识别那些无用的内疚感,有时候如果你对某件事感到负罪感,那么确定自己对什么感到负罪感,识别负罪感的根源以及原因可以帮助你确定自己的内心情绪是否正处于复杂迷离的状态。无论哪种方式你都需要克服这些感觉,因为过多的负罪感是无用的只能限制你的行动。●你还可以学习更多科学性知识帮助自己写出你关于过去的感受,关于负罪感的日记可以帮助你开始理解和处理内疚并且看到更加先进开化的自己,请尽可能详细地描述发生的事情,你认为自己应该感到负罪感吗?反思这种情况以防止在今后出现类似情况,反思自己做错了什么可以帮助你从错误的经验中成长呢。注意到自己苛责自己,怨恨自己时候的特征,当你发现自己不耐烦时反复可以对自己说“我只是个普通人而已”,不需要把评判自己厌恶自己挂在嘴边,你可以发现其实那些视频是成年人很大程度上是主动盈利的,同时你的道德感可能很强,所以后期也要注意远离某些你认为的不太和谐的直播,当你做什么事情之前请看到自己的三观和潜在后果。没有人强迫你现在就去改变,无法立刻返回自己的生活也没关系,花几分钟静静审视这些负面评价,也许过去的事情对你产生了很大影响,但是我们永远可以爱自己,让未来更美丽,建议有条件的话可以进行心理咨询,祝好喔。ZQ🐬
很怜惜看到你现在的负罪自责感觉啊,未成年人最好还是不要接触某些视频作品,尤其是不要接触某些不太和谐的直播,知道你可能是因为好奇或者什么原因才去看的,但是以后最好不要再去涉足相应的领域哦,当你感觉自己很垃圾有点想死的时候已经是极端念头的征兆,需要给自己及时止损,进行心理咨询。♟女未成年看了那些色情直播后♟感觉有负罪感那些主播都成年♟你不知道她们是不是都是自愿♣负罪♣直播在大多数时候我们感到内疚负罪感是因为我们做过或说了对他人造成一定伤害的事情,这种负罪感可以帮助你了解何时可能因某事而产生过错,并且避免下一次产生同样的过错,所以下一次不能再做出同样的行为喔,尽量减少接触这些非常有争议的内容,这会耗损我们的精力,我们还需要识别那些无用的内疚感,有时候如果你对某件事感到负罪感,那么确定自己对什么感到负罪感,识别负罪感的根源以及原因可以帮助你确定自己的内心情绪是否正处于复杂迷离的状态。无论哪种方式你都需要克服这些感觉,因为过多的负罪感是无用的只能限制你的行动。●你还可以学习更多科学性知识帮助自己写出你关于过去的感受,关于负罪感的日记可以帮助你开始理解和处理内疚并且看到更加先进开化的自己,请尽可能详细地描述发生的事情,你认为自己应该感到负罪感吗?反思这种情况以防止在今后出现类似情况,反思自己做错了什么可以帮助你从错误的经验中成长呢。注意到自己苛责自己,怨恨自己时候的特征,当你发现自己不耐烦时反复可以对自己说“我只是个普通人而已”,不需要把评判自己厌恶自己挂在嘴边,你可以发现其实那些视频是成年人很大程度上是主动盈利的,同时你的道德感可能很强,所以后期也要注意远离某些你认为的不太和谐的直播,当你做什么事情之前请看到自己的三观和潜在后果。没有人强迫你现在就去改变,无法立刻返回自己的生活也没关系,花几分钟静静审视这些负面评价,也许过去的事情对你产生了很大影响,但是我们永远可以爱自己,让未来更美丽,建议有条件的话可以进行心理咨询,祝好喔。ZQ🐬