女友最近有轻生念头，我该怎么办

很焦急看到你的女友最近遇到了些不乐观的事情啊，而且她的某些话语可能意味着极端思维的出现，这需要引起她的家属、你、以及她的朋友的注意并且进行相应调解，如果她的父母拥有她居住的财产，他们将对她如何维护使用分配该财产发表意见。甚至还会对你女友的私生活动刀子，如果你女友想要独立并自己决定如何生活，将需要获得自己的住房，电子烟的危害或许需要由专业医生做出评判，而你女友和她父亲的观点需要做出协调包括她父亲的决定也需要被看到呢。★她说感觉很累说她二十二岁没有人生自由★不能出门而出门就翻她房间妈前两年去世★她爸找了阿姨她说家已经没有个家的样子★她也是个没用的人没有梦想..............♞也没有在乎的东西了♞该怎么劝说开导她？●女友不能出门自由受到干涉出现极端思维？我看到你所说的『女友今年22昨天在家本来好好的，她爸进门把她的电子烟搜出来没收了，她的情绪就突然崩了，跟我说如果哪天她不在了不要太难过』这里可以看到明确应激事件，她的父亲似乎在对她的电子烟有意见，这可能会让她觉得自己的自由受到干扰，这可能只是其中的一根稻草，作为成年人的重要品质部分是变得更加独立于父母而不是受控，虽然我们的父母将永远是我们生活中的重要人物，我们可以寻求支持，但坚持自己的独立意味着能够生存和发展，而不依赖父母提供的各种形式的支持与强制干涉，要成为独立人士，年轻人需要关注自己的生活状况，财务资源，预算行为以及可能改变以及在日常生活中与父母互动的方式。在这艰难的时刻，你可以陪伴在她身边，告诉她你关心她你在乎她的安危与福祉，当然你女友的生活不会在一夜之间变得很美好，但是如果她知道情况会变得更好，那么你女友将继续前进。当她想到极端念头时，请告诉她要知道自己可以度过难关，并且她会过得更好，立即寻求外界潜在的帮助，请告诉她再过48小时又是新的篇章，我们想要的生活会到来的，建议咨询，祝好喔。ZQ

题主你好，看到你的留言可以感觉到你现在非常担心你的女友，不知道该怎么办。从你的描述中发现，你的女友现在状态不是特别好，在家觉得很累很不开心。女友给你的留言让你现在内心很着急，担心女友的安危。首先，抱抱题主，你现在一定很焦虑很不安吧。先请题主冷静下来，安抚自己的内心。你冷静下来了，才能更好地帮助女友，对吧。你在留言中提到，女友情绪奔溃是因为父亲进门把电子烟没收了。根据你对女友的了解，女友现在的家庭是再组建的，从中你也感觉到她还没有接纳现在新组建的家庭。在与家人的相处过程中，她出现了低落、不愉快的情绪，同时还存在自我贬低的现象。我觉得，或许电子烟没没收只是一个情绪发泄的导火索。很显然的是，女友在家的情绪状态一直是不太好的。或许，这次的事件是长期积累的负性情绪的发作。你对女友「最近有轻生念头」的描述不是很多。所以我还不能确切地判断是否需要紧急干预。你可以在和女友的联络过程中具体了解一下对方有无确切的自杀计划，包括时间、地点等。只有明确地去探讨这个问题，才能了解女友现在的精神状态，从而给予及时有效的帮助。如果确实有具体的自杀计划，请务必告知她的家人。同时，和女友保持联络，在联络的过程中需要给予女友安慰和支持。如果女友还未有具体的自杀计划，可以通过心理疏导（建议女友寻求心理帮助），帮助女友和其他的朋友等关系亲密的人保持联络，提供越多社会支持越好。从你的描述中发现，女友现在情绪低落，自我贬低，而这很有可能与女友的家庭状况有关。是不是可以考虑从家里搬出来住。这样的话，避免与家人的过多接触或许能让女友有更多的个人空间。最后，我想强调的一点是，请你务必要注意自己的精神状态。在你帮助女友之前，请你先保护好自己。这是你提供帮助的首要前提。综上，希望我的回复能帮助到你。另外，如果后续还有发展情况，欢迎继续提问。

题主：您好！女友最近有轻生念头，作为男友，您的理解和陪伴是她活下来其中一个重要原因：有人爱她，有人值得眷念。我试着梳理一下您女友的现状：从描述中看得出：1、女友已是成年人,但是父亲仍旧用简单粗暴地方式制止她吸烟。父亲本意是疼惜女儿，担心她的健康，但在女友眼里，是干涉她的自由，自然遭到抵制。2、估计之前对吸烟一事双方就存在意见分歧。但女友有自己的想法，双方未达成一致。本次冲突升级，引发女友情绪失控。3、女友因两年前母亲离世，还未走出伤痛。对父亲找阿姨一事，难免为母亲难过，感情上不能接受父亲的所为，所以根本听不进父亲的任何劝告。4、因母爱缺失，父女感情的疏离，让她认为自己不值得被爱，冲动下产生轻生的念头。建议女友用沟通替代与父亲对抗，用理解、包容化解与父亲的隔阂。毕竟女友会有自己的生活，会组建自己的新家庭，不可能一直陪伴父亲，也替代不了母亲的角色。而父亲年纪大了，母亲走了两年，他也需要继续，开始新生活。另外，生活中难免会遇到挫折和失意，用轻生选择逃避问题是一种过激行为，给自己和亲人都是带来巨大伤害。也许此时您的理解、陪伴对女友是最有力的支持，也是增进彼此了解、共同克服困难、考验爱情的时候。愿以上内容能帮到你们。

从你的描述中整理了以下信息：你女友抽电子烟，但是之前不被家人知道。其实不管是不是偏见，在大人眼中，女生抽烟就是不良。她缺少了关心，会做出一些出格的事情，其实是寻求跟多的关注。正因一些出格的事情，使得父母不是太信任这个女儿，以至于会翻她的房间寻找是否还有其他“违禁品”可能父母觉得管教子女天经地义，但是孩子长大了，需要自己的空间和尊重。由于新阿姨的到来，让她感觉到父亲的感情不在她这里，而在新家，认为自己是多余的人，对未来没有可以期待。综上所述，作为男友只是安慰开导起不了多大的改变。你喜欢她，就不离不弃，因为她应该不太能接受再有人离开她。一定不要让她自己一个人冷静，一个人疗伤。这段时间，在一起的时候，她会无理取闹，会作，会凶你，也会变的情绪多变，可能还会让你滚。你一定要包容她，多陪他，顺着她。你需要把自己的脾气性格收敛起来。一定相信，她只是在找情绪的发泄口还有，更多的信任她，在任何事情上都信任。让她知道还有人在尊重她。做好这些，并不能让她好起来，只是会让她不再负能量增加。这个期间，那个阿姨其实是个很重要的角色。希望阿姨能好好的和她聊聊，增加“母女”感情。不是所有后妈都是坏人，新家的融入也需要自己心态的转变。但是这是外人不能左右的。作为男友，你包容和信任她就行。祝安好

不管怎么样，你女朋友有一个你这么温暖的男朋友，关心她，支持她，希望她能够开心起来，这一点对于她来说，已经是巨大的安慰了。假如没有你的陪伴、安慰、倾听和支持，她的状态可能会更加糟糕。母亲的去世，父亲又再找了一个，以及父亲对她的严苛，一切对于她来说都是巨大的打击。这时候，你陪伴着她，安慰她，你已经做的挺好了，可以多说一些鼓励她的话，比如说“宝贝别难受，有我在”之类的。她已经22岁了呢，请问她现在还在读书吗？她应该很快就能够自食其力了吧，就可以不用和父亲住在一起，可以去独立、开始自己新的生活，不用担心自己的隐私被人侵犯。你可以多和她畅想一下你们未来的生活，以后你们两个人的小家，让她有新的希望和寄托。

对于目前的情况，有几点可以与你分享：①、家庭的变故或多或少会对在世的亲人有影响，至少在心灵上会产生某种情感的缺失。爸爸的行为可能是欠妥的，但是可能站在他的角度会更加想了解自己的女儿，加倍的关爱她。可不曾想，自己的这种关爱变成了一种束缚，反而适得其反，像一把枷锁一样。所以，有机会需要有第三人来沟通和开导，让他走出内心的不安全感，建立与女儿的平等沟通交流的机会，给予正常的父爱关怀；②、作为你，能做的除了在内部家庭给予一定的苏导和协助。其次，你要善于从对生活、爱情以及人生的方面给予开导。“幸福的家庭都是一样的，不辛的家庭的家庭各有各的不同”，人生遭遇的这些挫折都会成为她后期的财富。你父母的人生不代表你的人生，你可以选择你的伴侣、你的生活环境，毕竟父母不能陪伴你一辈子，最终的幸福还是靠自己。