16岁，每天觉得活着没有意义，总无故流泪，内心痛苦

哈喽你好～先给你一个温柔的拥抱～抱抱会让人更有安全感，心情会更好哦首先看到来看你的困惑：无缘无故哭，总是想到一些很残忍的事情，觉得生活没有意义，每天过的很艰难，其实我以前也有和你相同的经历，只不过你想的“残忍的事情”究竟是什么呢?你是从哪里听到看到的这件事情?*如果是从电影，电视剧，或者文学作品中知道的，那么我要说，就算作者的文笔再好，描写的再真实，那也是带有一定的艺术夸张因素的，哪怕描写的是真实事件，那也一定是有一点点改编的，目的是增强冲击感，也许你看到这类作品时正处于情绪比较脆弱，起伏较大的时候，艺术作品终究是艺术作品，不要害怕，如果还是觉得没有安全感，可以和身边的朋友长辈聊一聊，等过一段时间情绪平复下来就好了，而且最近疫情期间，大部分时间待在家里，会有轻微的焦虑，随着时间慢慢过去就好了，等到开学忙碌起来，小伙伴都在一起，慢慢就忘记了。*如果是一些新闻消息，那么请你相信，你所在的城市或者社区是安全的，毕竟生存了16年，都好好的，只要平时注意，想必也不会有什么危险发生，虽然新闻上经常报道一些可怕的事情，但是全国13亿人口，受害者还是占少数，这里也推荐你看一些政治制度的书籍，知道我国法律的强大，自然犯罪的人也就少了，不必担心。⊙再来看看你无缘无故哭的问题，我想说，你感到难过，一定是有什么根本原因，也许是你想到那些所谓的“残忍的事情”让你感到害怕，又或者是目前的学习让你感到压力大，再或者是生活中有什么不顺利的事情，总而言之，把注意力转移到你身边的小事来，仔细想想自己难过的源头究竟是什么，解决根本问题。⊙另外，有时觉得“生活没有意义”，姑娘，生命本身就是有意义的，你做什么都是有意义的，只要你想，我也有时候莫名地觉得，突然间周围的事物都让自己打不起精神来，觉得非常无聊，不知道该做什么，这个时候你可以找你信得过的人聊聊天，你也可以找一些有趣的，温暖的视频看，比如小动物的视频啊，b站up主们的沙雕视频啊，一些甜甜的爱情电视剧啊，这些都可以让你找到生命的美好，你才16岁呀，你还有那么多路可以选择可以走，为什么要究竟生活有没有意义呢，等你长大了，就会觉得“我当时怎么会想这些呢”，但这需要时间，出门散散心，或者培养一个爱好都有改善的作用哦。祝好(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ᶫᵒᵛᵉ♡