楼主你好,我是鲸鱼社工橘子🍊给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ-亲爱的,从你的描述中可以得知,【你是个非常恋旧的人,但是对自己的回忆以及些美好的事情会感到悲伤,你对此感到苦恼是吗?】当我们对一些事情内心十分触动时,都会容易感觉到情感波动,比如悲伤,这都是正常的。🙋出现这样的问题,可能是由于你目前的生活过的不是特别舒心~【一般来说,人在生活过的不是特别顺畅的时候,会特别怀念过去】#我是建议✔也许你需要思考一下,自己对目前的生活状态有什么不满,然后寻求朋友的帮助,有针对性的解决问题。✔平常可以多留意,自己做的比较好的事情。有必要的话,可以把这些事件记录下来,成为你的【优势清单】✔多参加朋友们的社交活动,让自己和外界产生链接。-【现在的小日子过得比较潇洒,就不会容易一想起过去/美好的事情,就感到悲伤了~】#世界和我爱着你,祝好~(壹心理鲸鱼社工)
楼主你好,我是鲸鱼社工橘子🍊给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ-亲爱的,从你的描述中可以得知,【你是个非常恋旧的人,但是对自己的回忆以及些美好的事情会感到悲伤,你对此感到苦恼是吗?】当我们对一些事情内心十分触动时,都会容易感觉到情感波动,比如悲伤,这都是正常的。🙋出现这样的问题,可能是由于你目前的生活过的不是特别舒心~【一般来说,人在生活过的不是特别顺畅的时候,会特别怀念过去】#我是建议✔也许你需要思考一下,自己对目前的生活状态有什么不满,然后寻求朋友的帮助,有针对性的解决问题。✔平常可以多留意,自己做的比较好的事情。有必要的话,可以把这些事件记录下来,成为你的【优势清单】✔多参加朋友们的社交活动,让自己和外界产生链接。-【现在的小日子过得比较潇洒,就不会容易一想起过去/美好的事情,就感到悲伤了~】#世界和我爱着你,祝好~(壹心理鲸鱼社工)