经历了几次恋爱都失败，从来没经历过不卑不亢的状态？

你的感情经历很丰富，收获的经验看来很不少。有人说任何事实和经验正面和负面的价值和意义同时存在。觉得自己像有心理问题的话，可能是你对负面的东西过于关注吧，不妨多想想那些自己做的很不错的时候，从中能吸取不少好的经验呢。说到不卑不亢，能做个大概就足够了，完全不卑不亢的人，几乎是不存在的。人是兼具自然和社会属性的，有理智的一面，也有感性的一面。什么样子叫不卑不亢呢，完全有理有据吗，还是情谊相通呢？最好的做法当然是即顾全面子，又实事求是。这个看上去好像很难，不过大多数人都有过成功的经历，还有一些人以达到两全其美为目标，并取得了非常大的成功。有一本书是以研究这些人为对象总结的一套理论，名叫关键对话，有兴趣的话可以去找一找，看一下。人和人是不同的，没有两个人的想法会完全一样，而我们喜欢想当然地认为大家都跟自己差不多。这可能就是嫌弃别人和被人嫌弃的某些原因吧。裙子，要解决问题，首先认识到彼此的不同，而不加以道德的评判，是非常必要的。就这样，希望对你有帮助。

题主您好，来听大头哥说说：认真看了你描述的情况，也很理解体谅你对于爱情的迷茫和纠结，谈谈我的看法，希望对你有所帮助。⭕️冷静思考下自己的爱情观变化，是早期形成的还是后期经历形成我觉得你要先冷静下来思考下这个问题，无论是好是坏先去面对，想想自己目前对于爱情的认知以及做法，是在早期就形成的，还是后期由于恋爱经历形成的，这个很关键，有利于找到根源性原因从而剖析解决问题。⭕️27岁，不大不小的年纪，还走在学习恋爱的路上恋爱是门学问，不是说谈的时间久了，次数多了，就是高手了，还是要看自己的领悟期待和追求的，你还在学习恋爱的路上，也别以为参透了爱情，既然没有参透就谈不上做到平和不卑不亢的去面对，所以有这样的状态也很正常，尽量放轻松些。⭕️逐步明晰并完善自身爱情观，既自信又不自负，也许你会更平和的对待自己的感情如果你在爱情的关系里要么觉得别人嫌弃你，要么你嫌弃别人，那应该是你自己内心深处的某些心理认知造成的，偶尔的自卑和纠结也会让你很不舒服，学会多看自己及他人的优点，多理解和包容自己和他人，也许你会更好的微笑处理一切。爱情是复杂也复杂，说简单也简单，诚心待人待情，一切随缘就好。有问题找大头哥，希望关注交流。

你好：我们每个人的心理都需要有或多或少的，需要调整的部分。但也未必要上升到一定有什么【心理问题】的高度，不过可以从中看到你平时总会在【两个极端】游走，要么觉得别人嫌弃你，要么觉得你嫌弃别人，似乎没有中间地带的感觉。那这样就会很累呀，很多事也会受到影响。但这些也都是可以解决的，需要一段时间的调整即可。分析了解问题：1、27了。从高中开始谈的恋爱有长达四年的，短则几天的都有，要么你总觉得别人是不是嫌弃你，要么就是你嫌弃别人。你自己从没有过不卑不亢的状态，感觉自己像是有心理疾病（问题中，看不出你是男孩还是女孩？但也没有关系，至少你发现了点什么，至少你感觉到了【不卑不亢】好像还不出哦！游走在天平的两个极端，固然是危险、痛苦的，也会焦虑不知道什么时候出现问题。）直面问题：“经历几次恋爱失败，怎样才能经历不卑不亢的状态呢？”~~这不是个小话题，27年一直用【非黑即白】的两级状态行为处事，不会一下子改变的，就算有办法，也需要时间慢慢的去经验。就像你曾学会这样两级处事一样，要改变这种常态，需要你本人的配合，和对于除了用这种方式以外，药要了解运用其他方法的好处。这些都需要知识的供给。~~【不卑不亢】是一种圆融状态，是很多人很向往的为人方式。它会令我们不较真、不焦躁、不迷茫、不困惑。即使有，也如泰山崩前面不改色之境界。这也需要时间、阅历的积累，更需要技巧和方法的掌控。例如：认知行为的改变。细节问题，可私信交流。结束语：希望你早日走出困惑，不再受两极端的折磨了。加油！

仔细阅读了你的描述，从里面可以看出你对发生在自己身上的恋爱次数和状态给予了否定和持续的关注这个自认为不满意的状态。其实我们生活大部分人都会一到很多事情和会发生很多样的状态，如果硬要和外面比，你的根本不是问题。我们不能以外面判断标准说有心理问题或没有心理问题，因为每个人判断的标准不一样，主要是看你自己，如果你过的很舒服，这时候别人如果说你有心理问题，你会相信别人说的话还是你自己的感觉。每个人或多或少都会有情绪或着说心结，别认为自己有问题，所以只管去面对当前你所需要处理情绪就行，但是情绪不是说这次被处理完下来就不来了。我们每个人几乎天天都各种事情都会引起我们的情绪，所以重点是学会处理情绪能力，而不是阻止外面不要发生让你不舒服的情绪。恋爱次数和状态只代表当前你还没有完全了解自己，所以在选择以及是否选择方面可以会有多种结果，所以不用太担心，先了解自己的需求以及好好爱自己，让自己开心快乐起来，一些事情自然会发展的顺利起来，加油＾０＾~祝福～