以前亲密的朋友身边没剩几个了，病态的占有欲？

你好，题主，我是三善。心理学家弗洛伊德认为人有“本我、自我和超我”“本我”就是潜意识想要的或想做的，想满足一切的本能，缺乏理智，而你对待朋友的表现就是“本我”的表现，这是缺乏理智的，自己不喜欢的就表现出来，当然，这也是大多人遇事的不合理想法，凭什么通过我认识的，你俩关系比我还好？所以表现出生气、电话微信拉黑等。“自我”是代表理性和机智，具有防卫和中介职能，它按照现实原则来行事，充当仲裁者，监督本我的动静，给予适当满足。所以，你的“自我”看到了你的这些不理智行为，并想改正它。“超我”代表良心、社会准则和自我理想，是人格的高层领导，它按照至善原则行事，指导自我，限制本我。弗洛伊德认为，只有三个“我”和睦相处，保持平衡，人才会健康发展。题主的年纪应该不大，还有很大的成长空间，那既然题主已经认识到自我的错误，只要按照正确的道路不断修正自己，就一定会慢慢摆脱这些引起你难过的心理，得到大家的认可，并成长起来，加油！

你好呀，我是咸鱼Rey。我先帮你梳理一下困扰的逻辑，我们一起分析一下：1、因为你看到朋友相互间玩得比与你在一次时好像更开心，所以，心情郁闷；2、因为心情郁闷、上火，所以把朋友们拉黑了，相当于自己拒绝了朋友；3、因为朋友被自己拒绝了，所以现在很难过，很焦虑，形成恶性循环这样一整理，你会发现造成恶性循环的起点，就在于你存在一种“社会比较”的心理，人总是会不自觉的，在缺乏客观条件的情况下，利用他人作为比较对象。需要注意的是，这个比较是基于你自己的角度的，并没有客观的与朋友们交流过。也就是类似“朋友之间玩得比较我好”“相比于我，朋友们更喜欢其他人”的心理，只是你自己的猜想，不等于事实。往往会出现这种焦虑的原因，正是因为你存在不安全感，比较缺乏自我价值认可。你发现了吗，你是主动做出破坏友谊的行为来维持或增强了自己的孤独。但是这并不代表你的社交焦虑感、孤独感是不存在的，反而是在提醒你，你需要注意你的人际交往存在一定的问题需要修复，明确告诉自己，这种烦恼，是存在的，接受这种烦恼，正面去寻求问题的解决方案。我们无法强求身边的人做出改变，你能做的是在逐步接受自己的情绪的基础上，自己做出改变，比如：坚持给自己写信：尝试以一位虚拟朋友的视角给自己写信，信的内容是你所认为的自己不足之处，然后站在客观的立场分析为什么，不必责怪自己，而是像朋友一般温柔的安慰、鼓励自己，这样有利于你别过分沉浸在情绪里，更理性思考比如：亲爱的，你太喜欢与他人进行比较了，朋友之间的友情不是比赛，而是伙伴，各自都是平等的关系，本就不存在占有关系。你会产生这种生气/嫉妒的情绪，是因为你太在乎朋友了，你不想失去她们，可能是因为你内心缺乏安全感。你今天还对他们讲了气话，可能伤到朋友的心了，因为你的情绪已经占据了理性，因为你试图用愤怒来控制朋友，来宣誓主权。我能理解你的心情，但是朋友间不应该存在控制，如果你真心当他们是朋友，应该祝福他们，应该多留意下他们对自己的善意，应该多帮助他们”给自己充充电，看得出你长时间困扰于这些事情，势必会损耗你的精力，请给自己安排一些规律性的事情，比如看书、跳舞、唱歌，一切让你愉快的事情，给身体和灵魂充充电，有利于更好的思考多抱抱自己：焦虑时自己抱抱自己，身体的接触会释放催产素，给你提供安全感，平复你的心情。多感受一下与自己独处的感觉，无论身边有没有朋友，你不还有自己吗，给自己多点积极的鼓励愿你既能直面焦虑，感受焦虑，从每一个行动开始，缓解焦虑，拥抱焦虑，你可以的。

你目前的痛苦感受好像来自于“背叛”，只要你的朋友有了别的朋友，或者经过你介绍彼此成为了朋友，你就像遭受了背叛，就会很痛苦。偶尔玩的比我好我就很上火---此刻的你产生了嫉妒情绪，于是你把对方的电话微信QQ全部拉黑。或许你对朋友的定义里，你对朋友的要求就是，对方必须对你很专一，只能把你当做最好的朋友，你不允许她跟其她人成为很好的朋友，否则你就会有一种被抛弃的感觉。其实我们每个人在成长过程中都会不断地结交新的朋友，想想我们在小学、初中、高中，大学都不止是交一个朋友吧，我们的朋友一直都在不断的更新着。每个人对朋友的要求可能都是不同的。而且每个人对于朋友的定义也是不同的。有的人是因为有共同的兴趣成为朋友，有的是感觉聊的来就成为朋友；有的认为彼此能够倾吐心声，互相帮助、互相欣赏，才能成为朋友。朋友可以有很多，一般朋友，喜欢一起玩的朋友，知心好友、志同道合的朋友等等。过去我也曾认为朋友应该只限于两个人之间感情很好，不能有“第三者”，但随着自我的成长，我意识到其实朋友之间可以是多元化的，三个人也可以互相是好朋友。不必把朋友只界定在两人之间，可以允许自己和她人结交不同的朋友，发展不同的兴趣爱好。朋友多了，其实有时候我们成长的会更好。

抱抱你，从你的描述中，可以看出，你所说的占有欲，其实是想得到朋友的认可，成为朋友中的核心。也就是自我意识比较重。在多人的朋友关系中，今天和你聊得来就和你走的比较近，明天和她聊得来就和她走的近。但不能因此就说，和走的没那么近的人玩的不好了。朋友之间讲究的是脾性相投，朋友之间有很多共同话题可以聊。朋友之间的感情是需要维护的，虽然说我们大多时间在朋友面前可以肆无忌怛，但是朋友之间的那份情谊一定要放在心中，懂得感谢，懂得倾听，懂得他们也有自己内心的需求。朋友之间也要多点包容和谅解，我们不可能去霸占，或者内心让朋友百分之一百的把自己放进他们的内心。因为每个人都是独立的个体，都有自己的思想，我们允许他们存在和我们不一样的地方，保留共同的地方。了解朋友的含义求同存异我们自身都不完美也不苛求别人完美加油

很同情你的遭遇，你一定很孤独吧。那么在你介绍他们认识时，是否想到过后果?你真的了解他们吗？他们是什么样?人不知道你是有真正了解了他们之后，把他们当朋友的，还是没有?你是人们口中说的【自来熟】吗？今天，我想跟你聊聊※朋友※这个词◥首先，这是个代名词。不是任何人都可以称朋友的。择其善者而从之！善良是我看重的最主要的品质，当然，有些假善，要分清楚。身边不乏有些人，自称是善良，却是真恶！小人甜如蜜！若是你身边有这样的小人，若是你把这样人，当朋友，恐怕你会后悔一辈子，不断的给你苦头吃~(*+﹏+*)~让你肠子都悔青了，认识我！若是你喜欢甜如蜜，那么你就会吸引同类人，那么，物以类聚，人以群分，看清楚身边的人，不被谎话所迷惑，重中之重！看清楚，用心眼，果断扔掉这样的关系，才是对你一生的受益！觉察自己的需要，为什么◤假装◥会被当真?最后，祝你生活愉快！☺