老公脾气易怒，砸东西，还嫌老婆胡搅蛮缠，如何沟通？

你好，家家有本难念的经，看到你的描述，我也觉得挺头疼的。我爸爸以前也老是爱砸东西，有一次把家里的碗都摔了，我妈妈很生气就没有买碗，每天让我爸爸拿着一个锅吃饭。我爸爸用那个锅吃饭，吃了挺久的，好像有一个月吧。后来我爸爸就不砸东西了。这件事都差不多是15年前了吧，现在父母经历了岁月，两个人性格都温和了很多，年纪越大，相处越融洽，还是甜甜蜜蜜恩恩爱爱的，偶尔吵个架。砸东西这个行为真的是不太好，建议可以在你们两个人关系都比较融洽的时候，心平气和、友善地和他沟通一下，比如说：“老公，我知道我们吵架的时候你会很生气，特别想发泄，可是你看你摔了东西就要买，你挣钱多累呀，以后不摔东西好吗？”或者去买一些专门发泄、摔打的神器吧，摔起来很解气，但是不烂的那种，给他发泄和表达自己的生气。你说“最近发现老公变得十分易怒，小事就容易生气暴躁，还说我多说话，说以前都忍我，现在不忍了。”请问这样的转变，到底是什么时候开始的呢？由哪一件事情（或者哪些事情）引发的呢？建议你可以好好回顾和分析一下，找到这个转折点，梳理你们两个人的关系。你说：“平静时候鲜说双方问题，但难认错，更少哄我”这句话我个人认为，你老公可能是知道自己也有错，但是特别好面子，所以不认错，不主动哄你，可能他觉得哄你=他错了=丢脸。这一点还是要你自己去体会一下，如果他能认识到是自己的错，我觉得还好。但是如果真的觉得都是你的错，我觉得这一点来说，需要好好考虑一下。然后婚姻是需要两个人一起努力的，你也可以反思一下自己有哪些地方做得不太好的，去改变一下自己，减少冲突。相爱容易相处难，婚姻就是一场修行，加油！

在婚姻里理解和包容不是嘴上说说那么容易，有的时候真的没必要非要争个对错，尤其是在对方比较偏执的时候，我们不妨换一种沟通方式，先顺着对方的意思来，等对方情绪平复之后，我们再进行沟通。看得出来题主特别想和丈夫好好的沟通一下，但是每次沟通的时候自己总想要对方一个态度和结果，似乎只要对方不赞同，我们就会一直解释，希望对方可以真正的理解我们，可经常事与愿违，两个人从和平沟通到后来矛盾激化。不知道丈夫最近身上是否发生了某些不愉快的事情，或者又有一些其他的什么经历，使得他最近的性情大变，或许在我们真正的了解了对方的改变之后，也就能理解一些对方的处境了。我们可以主动向对方道个歉，表明自己当时沟通的时候确实有一点点过于罗嗦了，我们只是希望对方能理解我们的解释，并不是想要一直絮絮叨叨。同时我们也可以反思一下自己的问题，或者和身边的好朋友谈谈心，让她们帮我们找一找自己身上的优点和缺点，看看我们在某些事情上是否也有自己的问题，也可以听听她们的建议，慢慢的找到解决问题的方法。我们要肯定丈夫的优点和付出，对于他的一些缺点我们可以适当的理解一下，两个人可以隔一个月进行一次家庭会议，聊一聊未来一段时间的规划，自己身上发生的一些事情，开心的事和对方分享一下，烦恼的事可以相对方倾诉一下，在这个过程中两个人尽量保持不要生气，如果觉得交谈不能正常进行下去的时候可以让彼此都冷静一下，暂时中断，等各自心情平复之后再做沟通。我是小凡，世界和我爱着你。