孩子你好,先抱抱你!经历了亲人的去世,特别是亲爱的爸爸的去世,大部分人应该都需要很长一段时间,才能慢慢学会接受,慢慢走出伤痛吧。不要着急,再给自己一点时间吧,所有的难受,痛苦,懒散,等等,都是可以理解的,没关系的,不要自责,不要觉得自己没用,真的不是的。现在还是很想念爸爸,想念爸爸还在的日子,是吗?爸爸虽然去世了,但是还是可以尝试着与爸爸交流的。可以看着爸爸的照片,对爸爸说说你的心里话,也可以把自己的想法写出来,去爸爸墓前烧掉。爸爸还能不能听到,其实都没关系,我们谁也不知道死后的世界是如何的,但是我们可以乐观一点去想,爸爸只是去了另一个世界而已,他还是可以看着你,还是可以知道你的思念。而且,你表达的过程,本身也具有意义的,把心理话都说出来,或许心理也能好受一点点。难受的时候,偶尔可以允许自己发发脾气,没关系的,只是稍微注意把握以下度,不要过分伤害到他人就好了。只是尽可能的不要自残,不要伤害自己。有自残的想法的时候,可以做点其他自己喜欢的事情,转移自己的注意力。平时也可以留意以下,哪些时候,哪些场合,哪些事情,你的心情会稍微好一点,可以适当的去做这些事情。慢慢来,不着急!我是答疑馆小耳朵惜文,再次抱抱你,世界和我爱着你!
孩子你好,先抱抱你!经历了亲人的去世,特别是亲爱的爸爸的去世,大部分人应该都需要很长一段时间,才能慢慢学会接受,慢慢走出伤痛吧。不要着急,再给自己一点时间吧,所有的难受,痛苦,懒散,等等,都是可以理解的,没关系的,不要自责,不要觉得自己没用,真的不是的。现在还是很想念爸爸,想念爸爸还在的日子,是吗?爸爸虽然去世了,但是还是可以尝试着与爸爸交流的。可以看着爸爸的照片,对爸爸说说你的心里话,也可以把自己的想法写出来,去爸爸墓前烧掉。爸爸还能不能听到,其实都没关系,我们谁也不知道死后的世界是如何的,但是我们可以乐观一点去想,爸爸只是去了另一个世界而已,他还是可以看着你,还是可以知道你的思念。而且,你表达的过程,本身也具有意义的,把心理话都说出来,或许心理也能好受一点点。难受的时候,偶尔可以允许自己发发脾气,没关系的,只是稍微注意把握以下度,不要过分伤害到他人就好了。只是尽可能的不要自残,不要伤害自己。有自残的想法的时候,可以做点其他自己喜欢的事情,转移自己的注意力。平时也可以留意以下,哪些时候,哪些场合,哪些事情,你的心情会稍微好一点,可以适当的去做这些事情。慢慢来,不着急!我是答疑馆小耳朵惜文,再次抱抱你,世界和我爱着你!