21岁男，自慰越久是不是越难戒啊？

楼主你好，之前回答过跟你如今情况类似的问题，具体的请参考我之前的回答。关于你的问题，先说答案:是，越来越难戒断，越到后期戒断反应越大。过度自慰带来的已经被证实的且会对自慰者今后的生活，学习，工作，人际，家庭产生不良且深远影响的结果有以下几种☞【身高变矮，内分泌失调，代谢紊乱，视力下降，容易心慌，容易烦躁，伴随耳鸣，阳痿早泄，小便次数增多，前列腺炎症，社交恐惧或社交无能，记忆力下降，伦理观扭曲或丧失】听起来很严重是吧，实际上确实如此，但这里并不是说你不能自慰，而是适度。但从你的表述来看，无论是自慰次数，身体反应，观影类型，心态变化都已经在发出严重警告☞【在适度这个问题上，你过线了】。试想一下，水喝多了尚且会水中毒，更何况是自慰。………………多啰嗦几句吧，从你的观影类型的描述中可以看出，你大脑接受刺激的阈值越来越高，普通的正常的被社会所接受的合法的两性关系在你观影时已经满足不了你的需求，你开始偏向那些扭曲的，乱伦的，反社会甚至是犯法的不健康两性关系。持续的观看会让你的潜意识里逐渐认可片里的关系或行为，而这些关系或行为在现实世界中基本都被写在法律里了。这是个很危险的信号，切记放心。………………你提到你生活中有不如意之处，而“五姑娘“相比于努力奋进这种缓慢痛苦短期可能看不到收益的长期投资来说，“简单快捷”。长期下去，你会越来越接受不了过程缓慢但是长期收益高的正能量活动，比如乐观社交，创业，学习，健身，工作，实习等等。到最后，可能导致家庭，事业，爱情没一项满意的。不仅是你的小兄弟报废了，可能整个人都废了。非常简单就能得来的快乐有时跟吸毒差不多。当遇到不如意的时候，行动起来去解决，而非“手动”起来去麻痹自己。祝好。

我觉得你自慰的原因是：想要被爱。一切的一切影响，导致心情失落。而没有他人的帮助和关爱，或许大人们太忙了吧~你想要被爱，我们只能给你关爱，你要自爱啊！自慰是根本改变不了现状的。既然你已经是个陷入痛苦的人了，那么唯一的办法就是：不停的相信自己或许越努力越失败，但那就是内心真正的诉求，当你真正的在发出内心怒吼，那种源于内心的极度渴望，即使面对逆境也不停的向前冲，真正的相信自己，认识自己，你会瞥到真正的自己作为人类力量的一角，见到精神的力量。世界不会让一个人陷入无穷无尽的困境，唯一让你陷入困境的是你自己。说太多没有用，去不停尝试失败与成功吧~或许习惯了呢就不痛了呢，或许失败了就理解了呢，或许这个世界一直就不存在成功呢。但我唯一相信的是整个世界都再进步，无论是谁，所有人都在进步，这可以从日记中见证，即使每次都失败，我再失落，一段时间后，我又去尝试，可笑的是还是失败，然后习惯理解，到现在我明白自己的内心渴望：相信自己，任何事都可能搞不定，但我始终就是前行着、进步着、永不放弃着，任世界悲伤逆流成河，我自己靠时间自成一方，一切都会度过，没事的，加油！假如你想看见自己的想法，就去写写日记，这并不麻烦，也不难，找个熟悉的记事本，记录下一切，一段时间你就能看见每段文字里的意义里面的蕴含。相信自己，还有相信大家，相信世界，挺过去，成为自己，然后允许自己成功吧๑乛◡乛๑

自慰是很多人都有的一种正常现象，适当的自慰对于人的身心都是有益的，但是任何事情都有一个度，所以我们要学会掌握好这个度。题主目前没有女朋友，但是并不意味着你以后不会有，不知道你是否憧憬过自己的爱情，以后想找什么样的恋人，想过什么样的生活。最近在题主的身上发生了很多变故，这是自己没有预料到的，但是自慰并不能真正的解决问题，而日子还需要继续，所以目前我们需要做的是调整一下自己的心态，想想自己准备从事什么样的工作，毕竟我们要先努力生存下去。对于性我们要有自己的道德底线，有的时候有些东西就像是开了闸的洪水，一发而不可收拾，如果我们不能及时调整自己的状态，很可能会做出一些不合时宜的举动。一些电影为了达到特殊的效果，总是会安排一些突破底线的关系，因为这一些在生活中是不被允许的，有一些甚至会让人走上犯罪的道路，但人的好奇心又是没办法轻易满足的，所以有些突破底线的东西也就出现了。因为经常看一些特殊关系的小电影，所以在我们的脑海里会经常脑补各种各样的画面，如果有一天类似的场景在生活中重现，我们真的可以让自己保持理智吗？所以有些东西我们最好不要轻易去触碰，在性这方面一定要有自己的底线。在生活中我们可以做的事情还有很多很多，缓解压力的方式也有很多，所以我们要学会调整自己，学会释放自己的压力，调整一下自己的生活目标，当自己变得足够优秀的时候，很多东西自然而然的也就拥有了。

-我认为世上就数落日最好看了，尤其是海边-我就爱海-汪洋一片无边无涯精神自由翱翔-脚下千尺之外云雾微开也令人神往抱抱你，初二正好是青春期探索身体的黄金阶段，大部分少男少女也是在那个时候开始关在房间里研究自己的身体的，如果你的人生能够多增加一些更多的追求，或许眼前的各种重口视频，并不会成为你的阻碍，也很怜惜你的家庭和父亲的遭遇，根据“爸妈身体原因导致家庭经济越来越变差，尤其是上个月我爸刚死了，我也学习失败了，所以貌似又慢慢的不受自己控制......”可以得知你最近的状态似乎有些动荡不安呢？℃每次自慰完不到几十分钟必须上厕所苦恼耶℃自慰带给变化除了越来越上瘾不受控制以外℃身高貌似变矮了，1米63左右降到1米58好像℃没女朋友或炮友戒撸神器一瓶喷雾貌似不行................＋各种自慰苦恼＋身高貌似变矮你沉浸在某种快感和内心痛感里面无法自拔，这是否已经达到过度手淫呢？一天几次？事后是否影响你的生活？身高是否经过精准测量？而某些所谓的戒色方法你也觉得无效，对于有些人的确是有效的，尤其是那种完全无法控制自己的已经超过适度手淫的人群，他们或许更加需要调整自己的作息习惯哦。★★★你的理想是什么:除了自慰还想要什么？就像前人研究所说的，如果你把手淫当作一个问题，你甚至会把适度手淫也当作是早泄,无斗志，沉迷肢体感官等问题的全部原因，如果有身体锻炼的习惯，将会大大减轻你的不自律习惯以及自慰过度问题呢。人体有自动调节系统，也许你已经有了很好的适度手淫习惯，但是因为某些内在原因，知识的匹配和内在观念的原因比如("浪费时间"和"心理压力")让你觉得自己还是存在很多问题，让你觉得自己是一个问题吗。大部分的自慰害处是被夸大的，这种负面信息带来的心理压力才有可能是罪魁祸首呢，一般来说有沉迷色情网站和手淫成瘾的人会养成孤独和离群索居的生活习惯。那是他们开始自慰的地方，他们永远不会在人们周围这样做，所以在你想要拒绝过度手淫后，你需要适应正常的社交活动，如果你想要女朋友，那么你现在要开始怎么做呢？看到那只船了吗踏上去祝好！ZQ

希望你对自己的身体和日后生活负责任，自慰过了会有前列腺炎甚至年轻就有阳痿的症状。你才21岁，日后时光还多着，既然你家庭生活担子重，应该花更多的精力去学习和赚钱的思维上。现在社会都建立在金钱基础上，给自己定个目标，然后去奋斗，给自己狠点，不要想这些了，你有了经济实力了，你就可以做你想做的事。个人观点