心理咨询师是在线好,还是线下的比较好?

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#心理咨询
心理咨询师是在线好,还是线下的比较好?最近想找心理咨询,有点小纠结

心理咨询师是在线好,还是线下的比较好?最近想找心理咨询,有点小纠结

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在咨询师合适的情况下是线下更好,但是如果线下找不到合适的咨询师的话,可以选择线上(甚至不做咨询都更好)。当然,最后还是要以自己实际咨询的感受为准。在线咨询没有路程和场地的成本,这是优点。差别主要是:人和人接触会比较少,语音咨询只能听到声音,视频咨询也只能看到一个人的上半身,一部分人会觉得这样更有安全感,一些咨询师也觉得这样更有利于自己处于中立、客观的位置。但是,这样会不适合一些人:要处理自己比较严重的创伤经历;人格状态非常不稳定(精神病性或者边缘型人格)。这时候会更需要和自己的咨询师线下咨询,更需要感觉到有人在自己身边,这种情况网络咨询的效果通常不太好。现在越来越多的人注意到了,在心理咨询里,人与人的交流除了意识层面以外,还有无意识层面,而且后者在长程咨询里,比意识层面的影响更大——弗洛伊德说过:‘人的嘴巴有时想保守秘密,但是其他部分却会多嘴多舌’,很多时候这些非语言信息也是咨询的材料,有利于我们对自己全面认识。咨询师这边也是如此,虽然大家宣称自己的立场是中立的,但是很多无意识信息会透露自己的真实的想法,如果我们足够在意一个人,很多时候我们会表现得比咨询师更敏锐。而网络咨询的非语言信息交流相对比较有限——我自己也是如此,在线下咨询时,一次咨询会喝完一杯水,线上却几乎不用,小动作也更少。

在咨询师合适的情况下是线下更好,但是如果线下找不到合适的咨询师的话,可以选择线上(甚至不做咨询都更好)。当然,最后还是要以自己实际咨询的感受为准。在线咨询没有路程和场地的成本,这是优点。差别主要是:人和人接触会比较少,语音咨询只能听到声音,视频咨询也只能看到一个人的上半身,一部分人会觉得这样更有安全感,一些咨询师也觉得这样更有利于自己处于中立、客观的位置。但是,这样会不适合一些人:要处理自己比较严重的创伤经历;人格状态非常不稳定(精神病性或者边缘型人格)。这时候会更需要和自己的咨询师线下咨询,更需要感觉到有人在自己身边,这种情况网络咨询的效果通常不太好。现在越来越多的人注意到了,在心理咨询里,人与人的交流除了意识层面以外,还有无意识层面,而且后者在长程咨询里,比意识层面的影响更大——弗洛伊德说过:‘人的嘴巴有时想保守秘密,但是其他部分却会多嘴多舌’,很多时候这些非语言信息也是咨询的材料,有利于我们对自己全面认识。咨询师这边也是如此,虽然大家宣称自己的立场是中立的,但是很多无意识信息会透露自己的真实的想法,如果我们足够在意一个人,很多时候我们会表现得比咨询师更敏锐。而网络咨询的非语言信息交流相对比较有限——我自己也是如此,在线下咨询时,一次咨询会喝完一杯水,线上却几乎不用,小动作也更少。

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传统心理咨询都是面询,受时间、地点限制,但是会从全面感知来访,效果好。远程线上咨询是给予互联网大势所趋,可以不受地域限制。效果也很好,包括国内知名心理大咖自己做个人体验都是通过网络与国外咨询师进行的。实际表明线上咨询同样有作用,关键是个人喜欢或者是你们的咨访关系是否牢固。。。

传统心理咨询都是面询,受时间、地点限制,但是会从全面感知来访,效果好。远程线上咨询是给予互联网大势所趋,可以不受地域限制。效果也很好,包括国内知名心理大咖自己做个人体验都是通过网络与国外咨询师进行的。实际表明线上咨询同样有作用,关键是个人喜欢或者是你们的咨访关系是否牢固。。。

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题主好其实线上线下都各有自己的优势线下进行面对面的交流可以更好的沟通,有一些情感不是文字能描述出来,心理咨询师可以更好的通过你的表情还有声音等体会你的情感给你更好的帮助,面对面还可以在你情绪不好的时候给你调节,而线上只能通过手机或者电子仪器,面对面的交流更自然,可以让咨询师看到你的全部状态但是线上的话更方便也可以及时反应你情感的变化,并且不用浪费很多时间去预约走很远的路,简化了程序,并且线上可以有更多的选择。线上也更隐秘。个人觉得还是面对面好,现在每天面对手机的时间比面对真人的时间多,人与人之间的交流不只有听觉还有触觉等其他重要感觉。无论题主有什么问题,都希望能顺利解决,生活愉快

题主好其实线上线下都各有自己的优势线下进行面对面的交流可以更好的沟通,有一些情感不是文字能描述出来,心理咨询师可以更好的通过你的表情还有声音等体会你的情感给你更好的帮助,面对面还可以在你情绪不好的时候给你调节,而线上只能通过手机或者电子仪器,面对面的交流更自然,可以让咨询师看到你的全部状态但是线上的话更方便也可以及时反应你情感的变化,并且不用浪费很多时间去预约走很远的路,简化了程序,并且线上可以有更多的选择。线上也更隐秘。个人觉得还是面对面好,现在每天面对手机的时间比面对真人的时间多,人与人之间的交流不只有听觉还有触觉等其他重要感觉。无论题主有什么问题,都希望能顺利解决,生活愉快

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这个具体要看情况,总体上说,线下可能比线上好,因为可以感受到来访者,咨询师与来访者有更好的链接。但是线上也有线上的灵活,可以打破时空、地域,同时有部分来访者可能更适合线上。

这个具体要看情况,总体上说,线下可能比线上好,因为可以感受到来访者,咨询师与来访者有更好的链接。但是线上也有线上的灵活,可以打破时空、地域,同时有部分来访者可能更适合线上。

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题主你好。心理咨询的线上和线下各有各的好处,可以根据自己的情况做出选择。线上。对于大多数轻一点的心理问题是完全足够帮助到来访者的,而且线上方便大家跨地域找到更适合自己的心理咨询师,对于时间的安排也相对更自由一些。但是对于一些不太能够接受语音或者视频的来访者,可能这种方式提供的帮助就比较有限。线下。这种方式的咨询当然效果是比较好的,能够直接接触到,观察到来访者的反应,心理咨询有时候也需要这样的方式,加强一些非语言的互动,这是线上咨询做不到的。但是相对的地域限制就比较大。对于一些需要长期人格成长的来访者来说,选择这种方式能得到更好的帮助。祝好。

题主你好。心理咨询的线上和线下各有各的好处,可以根据自己的情况做出选择。线上。对于大多数轻一点的心理问题是完全足够帮助到来访者的,而且线上方便大家跨地域找到更适合自己的心理咨询师,对于时间的安排也相对更自由一些。但是对于一些不太能够接受语音或者视频的来访者,可能这种方式提供的帮助就比较有限。线下。这种方式的咨询当然效果是比较好的,能够直接接触到,观察到来访者的反应,心理咨询有时候也需要这样的方式,加强一些非语言的互动,这是线上咨询做不到的。但是相对的地域限制就比较大。对于一些需要长期人格成长的来访者来说,选择这种方式能得到更好的帮助。祝好。

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  • 41岁远嫁,现在还没有孩子,父母担心,未来该怎么办
    2回答 · 2025.06.22 21:20:05
  • 网友是性侵受害者让我非常伤心难过,不断闪回怎么办?
    1回答 · 2025.06.22 14:07:23
  • 惊恐障碍发作时特别难受,控制不住,感觉自己快疯了
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