把别人的情感视同无物，情感冷漠到阉割，怎么办？

给楼主一个拥抱！或许楼主也没有意识到，让自己对情感的反应比较淡漠的答案正在自己的内心深处，正是那无尽的恐惧和无力无助。对于一个内心极度恐惧无力无助的孩子来说，对于身边的人和事物不做出任何的情感反应让自己表现的非常的淡漠也是自我在面对现实的反应，这种反应也是潜意识里的本能需求在支配着。不做出别人期待的反应也就意味着自己的反应不会受到别人对自己的关注，不会被别人评价，不用担心自己会失去什么，或者是在得到之后再失去什么，可以说是潜意识里一种具有积极保护意义的消极回避行为。楼主内心的恐惧真实的反映出楼主的内心极度缺乏自信和安全感，尽管父亲给了自己很多的爱，但这并不能够就说明自己内心的爱是足够的，孩子成长过程中需要的不仅仅是父爱，还有母爱，父亲的爱是得到了，但母亲的爱也很重要，这就要考虑到楼主和母亲之间的关系相处模式上存在的问题了。对于一个本身就缺爱的孩子来说，更加害怕自己难得的爱被夺走，而弟弟的出生也就在无形当中加剧了孩子内心的焦虑和恐惧，更加害怕自己的爱被剥夺。鉴于楼主提供的信息有限，不太了解楼主当前的实际年龄和职业，因此要解决楼主的问题，还要进一步了解楼主更多的具体信息，建议楼主预约合适的老师接受系统心理咨询。

题主你好。你提的这个问题对我来说不那么容易回答，但我还是希望尽力去疏理一下它。从你的表述中我发现，你缺的不是爱的动机或欲望，而是对爱的体验或感受。我不了解你的更多过往，但从你的只言片语中，感觉到你成长的经历及家庭环境似乎也是有些类似爰的荒原，“缺爱的妈妈和弟弟，”“多给了自己一点爱的爸爸”，这些提示了这些信息。人的绝大多数能力都是学习后得到的，爱他人和接受他人爱的能力也只能在相互的爱中学会，而这一学习的最宝贵机会，来自于自己的家庭，来自于养育者与自己的亲密关系，尤其是儿童时期之前的这一段关系，错过之后，不易弥补。你的表述的重点，在于自已对爱的感受的漠然，但你说了另外一句话，“唯一的感受只有恐惧，恐惧一切人和事物”。这句话也许是另一扇窗口。被恐惧充满的心灵是没有容纳爱的空间的，从马斯洛的需要的层次理论来说，生理需要——安全需要——爱和归属感的需要——尊重的需要——自我实现的需要这一层次中，恐惧的来源在于安全需要的未满足，而心中只有恐惧的感觉，可能意谓着安全需要的极度缺乏满足。在需要层次中安全需要是要优先于爱的。虽然对于恐惧你只提了一句，但我觉得你可以以此为窗口，找找你恐惧感的来源，如果能弄清楚并获得解决，也许能为你的心灵腾出爱的空间。祝你安好。

亲爱的~【要想给予爱，必先成为爱】你现在在停留在自己的舒适区中，同时又不想仅仅满足这样，希望更多……所以，当你不满足于当一个小水滴，就必须跳跃、跨步迈向那个海洋，而小水滴不见了，你真的敢跨跃吗？你真的已经做好准备了吗？所以有时候啊~我们真的并没有那么愿意去改变，所有的实现、显化、梦想成真，它都必须透过【升级式的改变】，但是，我们不敢改变，因为不知道改变了之后会怎么样，这一步迈进、跨过去会怎么样，倒不如现在我是很安全的，虽然现在很痛苦很久了，因为毕竟这样的痛、这样的苦对我来讲比较安全，这就是你的“舒适区”。我们害怕改变的时候，宁愿停在现状，所以想改变就从水滴跨向海洋，聚集所有的勇气，然后跳。祝好！

————我们生命中的许多问题，都与成长过程中的伤痛有关。*因为当时自己很小，无力反抗，无力表达自己的想法，告诉别人，自己想要什么。所以，疗愈伤痛的过程，很重要，也漫长，可能会贯穿我们的整个生命旅程。✨爱每个生命都需要爱，渴望爱，特别是在小时候，我们无法给予自己爱，就需要从父母兄弟身上得到，*而父母能给予我们的爱，是他们从他们父母那学到的，所以每个人的需要不同，所理解的爱也不同。你不能说是我想要这种爱，你怎么能给我那种呢？理解父母的局限，而寻找给予自己，自己所需要的爱，温暖自己，给自己一个大大的拥抱，对自己说，我爱你！

与别人互动是走流程，这个想法不错，我喜欢。既然你能置身事外，那就以局外人的眼光审视你与别人发生的一切吧。老子说：圣人以百姓为刍狗。你要是能全无感情理智的对待任何一个与之交往的人，那你就离圣人差不远了，相当厉害！当然，这种状态一般人是达不到的，所以很少有人留意到，甚至认为是有心理问题。听我的，没问题，你这是正在向圣人看齐呢，放心吧，我陪着你。父亲独独给你一份爱，你觉得并不是爱，不知道是什么。这个的确是爱，里面饱含着关心、负责、尊重和了解。你的表现出色，父亲为你骄傲，而弟弟和妈妈没那么出色，父亲想用区别对待来让他们看清现实，努力改正。当然，那些可能是父亲的一厢情愿，不会实现的。而你却有些不淡定了，同样是人，为什么我的待遇这么好呢，有些沾沾自喜。然后又开始怀疑，觉得自己不应该有那样的情绪，觉得父亲那不是爱，或者别有用心。这样想就有些太复杂了吧。有个心理学家说：世界很单纯，人生也一样，不是世界复杂，是你把它变复杂了。你爸爸很单纯，你也一样，不是你们的互动复杂，而是你把你爸和自己变复杂了。你能一视同仁的对任何人，就有能力给予任何人爱。当然，不是要你刻意对所有人都一样，只要让自己觉得无论对自己，对家人还是对朋友，你都一碗水端平了就够了！看得出来你有这方面的潜质。记住，无论别人怎么对你，你都尽力做到一碗水端平，这就是境界，时间久了，公平公正就成了自然而然的事情了。对父母一视同仁，可能是对他们更深的爱哦。

你好，从你的描述来看，你应该属于比较理性的人，对于人或事物，习惯于用头脑逻辑思维来评判，内心的感受性会差一点，情绪比较平稳。也可能因为内心比较自我保护，不愿意敞开，不愿意接受与他人内在情感链接。感受性差，可能因为小时候自己的感受也被父母忽视过，并没有真正感受到爱和关怀。并不是所有人都具备爱的能力，就像你也知道父母一辈大多也是很缺爱的，在物质匮乏的年代，为生存疲于奔命的年代，大多都没有体验过爱。那么，爱是什么？我理解爱是一种无条件的付出与包容，是一种由心发出的能量。大多数婚姻家庭只是各取所需，很难真正区分什么是爱，什么是需要。爱的反面就是恐惧，恐惧的本质就是一种爱的匮乏。因恐惧而产生焦虑，愤怒，抑郁等负面情绪。要打破这种恐惧，只有靠自己内在的力量。试着去接触大自然，放下头脑逻辑思维的评判，放慢脚步，去感受万物。试着去做一些公益，感受无条件付出给予内心的喜悦。或者养一个宠物，付出一些爱去体会付出以后的回馈。爱是这个宇宙最强大的能量，当你感到缺乏爱的时候，去成为爱本身。祝福你。

爱你么么哒☀可以告诉我你的大概年龄期吗？💝你对别人骂你没感觉，我想知道是陌生人骂你没感觉还是你的家人，朋友骂你没感觉更多一些？你用什么行为方式去呈现你没感觉的状态？💝对于别人对你的好你会走流程式的给到对方你的好，你是因为内心不敢接受别人的好还是因为道德教育【知恩图报】而让你不敢违背伦理。💝从你讲述家庭关系中，父母关系妈妈缺爱，亲子关系弟弟缺父爱，而你自己有被缺爱的父母一直爱着对吗？不知道你们一家四口是否一直生活在同一个屋檐下？💝我们与世界互动方式来自我们3岁之前和妈妈互动是否建立了【安全感】你还记得3岁之前自己和谁一起互动时间更多吗？💝找解决方法本源还是要找到核心信念和意识层面信条，这需要找心理咨询师做详细深入的咨询。

不能确定出了什么问题，你情感没有太多波动了也不生气了，似乎也不是过去的家庭创伤？或许只是最近遇到了什么生活事件，如果在意的话可以进行咨询，当你说不出话冷酷，你可以通过多种方式来表达自己的心情与想法，包括邮件，包括写信，包括各种富有创造力的有趣的活动？你可以暂时不用对疑惑和有些冷酷的自己感到灰头土脸，抱抱你，这不是你的错，你现在是有些疑惑，但是可以平静的看待这种状态，已经有了很多经验，保持平静并接纳是最有效的控制办法。※唯一有的一种感觉就是恐惧恐惧任何人或事※感觉很受不了这样的自己视同无物还想要※为完整自己添砖加瓦，有能力反馈和给予爱.............＋除了冷漠只有恐惧＋反馈和给予爱根据“小时候看感人电影的时候，满屋人嚎啕大哭，自己还感觉这群人为什么哭，然后感觉可能应该哭吧，然后就走一下流程，跟着假哭了一下..........”可以看到共情能力稍微弱，但是你的模仿能力还是很强的？★★★必须决定打破冷酷的循环？如果你现在的情绪想法不断导致你陷入消沉和无能为力，那么该是产生不同想法的时候了，你所有的思想和行动都必须集中在重新获得情绪赋予的力量上，并学习如何预防由其引起的身体和情绪上的不稳定与疏离，可以去试着参加能够产生积极想法并支持人们相信自己的活动，创造新的可能性。比如力所能及的家务活，帮助老弱病残孕获得让座.......★★★确定你逐渐变得冷酷的根本原因你处理了很多拒绝和被拒绝吗？是否相信没有人在听你说话？是否有什么事情使生活更加复杂？你体内系统的某处是否存在失衡？只有你自己可以回答这些问题。多去听听家人和朋友的看法，家人和朋友会试图帮助你找回情感的积极性，他们会发现可能哪里出了问题。从客观原因看，你的冷漠也可能仅仅被视为暂时的隔离？当你陷入冷漠的漩涡中时，可能会很容易防御起来，注意不要封闭自己哦。这该是有很多机会改善的相信就会存在建议咨询加油！ZQ

晚上好！这是一种自我封闭的状态，一般都源于父母关系不和谐、缺少父母关爱等。那是否所有此类家庭中的人都会出现这种情况呢？其实也不会，有一些人在友情中学会了爱，还有一些人在爱情中学会了爱。但一个在家庭中情感需求未满足的人，要真的学会爱并不容易，需要深刻的友情或爱情，也有一些是其他亲情代替代替作用。当然并不是每个人都能幸运地遇到这种类型的情感，还有一种方式是用知识来陶冶自己的情操，这也许不能完全教会你如何爱别人，至少能教会你如何爱自己。当你懂得爱自己的时候，学会爱别人就看机遇和缘分了。建议多学学历史、政治、自然等相关知识，可以是看书、纪录片等，对世界多一分了解也能帮助你恢复生命的能量。幸福的道路上不能缺少探索、体验、接纳与爱，加油＾０＾~

你的恐惧因为是在保护自己吧，只剩下保护了吗？

亲爱的，你很有觉察自己的能力，并且很努力地想变得更加完整，为你点赞。前面的描述，说明你已经把自己的情绪感受完全隔离了，找个咨询师好好去谈谈你独特的经历，看看是什么阻碍了你情感的流动。

【你不是无感觉，只是深深的恐惧】你看似麻木，但其实是恐惧得很。如果自我保护意识太强，我建议你去催眠治疗。

楼主你好，很高兴能看到你的故事。你为自己的淡漠不开心，但如你所说，你也会希望能给他人爱和回馈。我也是和楼主一样人格的人，别害怕，我们就是抖音上面说的“生性凉薄的人”。生性凉薄不是不懂人情，而是我们比别人更懂同情没有太大必要，爱自己才能更好的爱别人。童年经历让我们明白爱是更倾向于给自己喜欢的人的，父亲给你的爱像种子一样会开花，通过你散播出去，这是很自然的事，我深信。父亲对母亲和弟弟的爱也许没那么深甚至偏颇，但他已经展现了一个男人的胸襟至少没有排斥。你会得意庆幸也正因想独占这份爱，正常心态，不必对自己人格怀疑。

你好，你希望探索自己怎么了，也想要调整改变，似乎你的内在情感被卡住了，需要一段深入的探索，希望能够找到那个答案。