快期末考试了，感觉复习不完，很焦虑怎么办？

先给楼主一个抱抱~其实这种「复习不完了」的焦虑是非常常见的，它几乎存在于【所有】的大学生之中，当然，也包括我。因为【大学课程设置】的原因，每周一次课，一周要学好多门课，一学期下来，除非坚持每周总结复习，我想大部分人都会有一种「好像什么都没学到」的感觉，这太正常了。但是我想，只要正确对待这种适度的焦虑，沉下心来认真复习，通过考试不是一件难事。倘若这段时间再努力一些，拿到一个不错的分数也是可以期待的。作为即将毕业的学姐分享一下我的一些经验吧~①拥抱自己的焦虑重新评价自己的情绪，把这种焦虑当做是正常的、重视期末考的表现，与这种感觉和平相处。②不管提纲范围如何，首先将整体框架过一遍。如果单单看着老师给的提纲、画的重点，大概就是处于及格边缘，而且学习起来还会感觉没有框架，很难灵活把握。因此，一定要首先将这门课的知识捋一遍。③书写不仅带来更好的记忆效果，还能带来更多的安全感好记性不如烂笔头，很多课程都需要背诵，多写写，不仅记得更牢固，还可以在看到满满的笔记的时候减缓自己的焦虑哦~祝好~

平时不学习，临时抱佛脚。焦虑也没用，别挣扎了，没用了。但下学期重新规划自己的学习方法，和学习习惯，找出一套不让自己挂科的学习方法很重要。多看看时间规划方面的书，找到最合适自己的方法。