容易受到暗示的人是为什么?怎么转移注意力?

匿名用户
#杂乱#焦虑#困惑
看了一个人说坐着站着躺着做什么事情,肚子都不能碰到衣服,觉得特别难受,然后看完,我的注意力就跑到肚子上了…… 现在不管穿什么衣服都觉得难受,勒得要死,整个脑子不受控制地在感受肚子上这种感觉,焦虑死了。 因为我之前也一直有类似注意力固着类的症状,所以一看到就转移过去了。 这个情况很困扰我,已经严重影响学习生活,有半年了,请问该怎么处理~ 说转移注意力,增加体育活动的,我真的好难做到…

看了一个人说坐着站着躺着做什么事情,肚子都不能碰到衣服,觉得特别难受,然后看完,我的注意力就跑到肚子上了…… 现在不管穿什么衣服都觉得难受,勒得要死,整个脑子不受控制地在感受肚子上这种感觉,焦虑死了。 因为我之前也一直有类似注意力固着类的症状,所以一看到就转移过去了。 这个情况很困扰我,已经严重影响学习生活,有半年了,请问该怎么处理~ 说转移注意力,增加体育活动的,我真的好难做到…

2734阅读
·1回答
收藏
容易受到人暗示呢,说明没有自己的判断能力,对实践缺乏基本的了解。不过呢也不要太自责自己,因为这是个信息爆炸的时代,每个人看上去似乎懂得很多,如果你冷静下来分析,其实很多人只是道听途说而已,并不专业也没有经过深入的了解。每个人都有自己的盲区,水用不着自责自己懂得不多,更不用羡慕别人。对想了解的事情多去上网查一查,或找专科知识来了解。听到别人说过的话,可以拿来分析,不一定要拿来用。慢慢锻炼自己的判断能力,就不会被别人的意见所左右。

容易受到人暗示呢,说明没有自己的判断能力,对实践缺乏基本的了解。不过呢也不要太自责自己,因为这是个信息爆炸的时代,每个人看上去似乎懂得很多,如果你冷静下来分析,其实很多人只是道听途说而已,并不专业也没有经过深入的了解。每个人都有自己的盲区,水用不着自责自己懂得不多,更不用羡慕别人。对想了解的事情多去上网查一查,或找专科知识来了解。听到别人说过的话,可以拿来分析,不一定要拿来用。慢慢锻炼自己的判断能力,就不会被别人的意见所左右。

1
评论
分享
  • 快30岁了,莫名多疑、害怕,是否需要去看病吃药?
    2回答 · 2025.06.26 21:38:45
  • 明年要高考,正在复习,停不住思考很多事,怎么办?
    1回答 · 2025.06.26 21:32:37
  • 如何对抗虚无感?人(只指我的经历)活着是为了什么?
    3回答 · 2025.06.26 20:19:58

心理学研究会

官方
1633人
#行为问题
欢迎热爱心理学的到来,相信你一定对心理学充满着好奇,一起用专业知识来分享未知吧 1、日常分享专业知识解读 2、日常困扰互帮互助 3、专业交流与答疑 4、更多希望你来补充

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~

打开壹心理APP查看更多内容

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~