楼主你好呀,我是鲸鱼社工肆七,给你温暖的抱抱~感觉你是一个细心又温暖的人呢,会发现身边人情绪的不一样,也会想要去关心他,只是害怕自己做的不好,伤害了对方。我看到你说【室友晚上总是偷偷的在床上哭,白天看起来挺正常的,也经常和我们说笑,但就是晚上会哭,而且白天也不会提起晚上哭的事情】对他来说,也许他正在经历很煎熬痛苦的事情。但他不想因为自己的消极情绪而影响到他人的情绪,所以他会选择晚上一个人偷偷的哭,白天又和你们一起打闹玩笑。可以试着在白天多给予他温暖,比如,陪他一起吃饭、学习等,让他感觉有人的陪伴。也可以找个机会,私底下和他聊聊,告诉他你观察到的他不是很开心,发生了什么,愿不愿意和你说。如果愿意和你说,帮他分担他的不开心,帮他一起找出解决的办法。如果不愿意,那就陪伴他吧,这种陪伴的温暖也能帮助他缓和消极情绪。祝好~(壹心理鲸鱼社工)
楼主你好呀,我是鲸鱼社工肆七,给你温暖的抱抱~感觉你是一个细心又温暖的人呢,会发现身边人情绪的不一样,也会想要去关心他,只是害怕自己做的不好,伤害了对方。我看到你说【室友晚上总是偷偷的在床上哭,白天看起来挺正常的,也经常和我们说笑,但就是晚上会哭,而且白天也不会提起晚上哭的事情】对他来说,也许他正在经历很煎熬痛苦的事情。但他不想因为自己的消极情绪而影响到他人的情绪,所以他会选择晚上一个人偷偷的哭,白天又和你们一起打闹玩笑。可以试着在白天多给予他温暖,比如,陪他一起吃饭、学习等,让他感觉有人的陪伴。也可以找个机会,私底下和他聊聊,告诉他你观察到的他不是很开心,发生了什么,愿不愿意和你说。如果愿意和你说,帮他分担他的不开心,帮他一起找出解决的办法。如果不愿意,那就陪伴他吧,这种陪伴的温暖也能帮助他缓和消极情绪。祝好~(壹心理鲸鱼社工)