20岁，背叛女朋友真心悔过，怎样让她重新接受我？

原谅是需要一个过程的。既然她还对你抱有一线希望，你也真心悔过，会更爱她珍惜她，那就可以利用这段时间，用你的行动来恢复她对你的信任。在知道你对她的背叛后，她所有的朋友都劝她和你分开，可她依旧对你抱有一线希望。当然，你的背叛对她来说，也是一个强烈的刺激，因此她现在在痛苦和纠结之间徘徊。你也对你曾经的背叛行为感到愧疚和后悔，希望能够有机会挽回和弥补，让她重新接受你。她现在已经可以和你说话了，但还是不接受你、不原谅你。那你可以做一些什么呢？1、照顾好她的情绪。她有多爱你，对你有多信任，你的背叛对她来说就有多大的伤害，她就有多痛苦。而她的这种痛苦情绪不能够被处理好，自然也就过不去这个坎，因此处理好她的情绪很重要。而你是造成她痛苦情绪的刺激源头，你的直接出现或者直接关怀都会刺激到她，因此可以尝试间接的关怀和付出。2、付出你的行动，表明你的决心。你真心悔过，承认错误，承诺不再犯，会更爱她对她更好，并且想要更加努力提升自己，与她一起考研，考虑以后去她的城市。那么，请付出你的行动，表明你的决心，让她看到你值得她原谅。3、运用补偿心理，为你的错误负责。补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿。你对她的背叛就是你们亲密关系中的一个偏差，而这个偏差是有你引发的。你也会对她感到愧疚和自责，将对她的愧疚和自责化为补偿她的动力，为自己的错误负责。

你的女友被背叛这一定对她来说不好受，你也有在努力地反省自己并且承诺不会再犯同样的错误，你的心意需要诚恳，这对于她来说也需要一定的时间去处理呢。能看到她的言辞已经变得尖锐，可能这就是她还在负面情绪中的表现，没关系，我们可以允许这样的运行过程，这需要时间，即使她的朋友都劝她离开，你也能感受到她其实还愿意相信你的。◎曾经因为自己的不成熟，有过背叛◎现在她所有朋友都劝她分开，她和你说话了◎但是不接受不原谅，说想自己冷静一段时间◎真的想珍惜她，不会再犯错..........Ⅱ目标:该用怎样合适的身份和做法来挽回她+她需要冷静+你需要付出诚意保持交流※细水长流的耐心是最有诚意的什么是耐心？耐心：接受或容忍延迟，困难或烦恼而不会生气或不安的能力，我们的生活充满了各种延迟与烦恼，这种不安反应只会使已经紧张和不愉快的情况变得更糟。所以我们可以开始有意识地以不同的方式回应“延迟、不接受、不原谅、困难或烦恼”。有时我们能做的最好的事情是“容忍”他们的存在。一直坚持下去，通过练习，能够更好地“接受”它们作为生活中不可避免的一部分。调查你的心灵和身体的感受，让自己真正感受到的『心慌』慢慢开始变成富有耐心，接受其存在就是重要一步。这很重要，我们不能开始改变压力的精神状态，直到我们接受自己已经被卷入其中。因此，努力熟悉不耐烦的感觉。你的思想是冷静还是激动？你的身体是放松还是紧张？在我们的思想或身体上，或许还没有感到不耐烦，或许我们可以选择不被周围人周围事情影响。※了解你感到愧疚的原因在大多数时候，我们感到内疚是因为我们做过或说了对他人造成一定伤害的事情。这种内疚感可以帮助你了解何时可能因某事而产生过错，并且避免下一次产生同样的过错，所以下一次不能再做出同样的行为喔。我们还需要识别无用的内疚感，有时候如果你对某件事感到内疚，那么确定自己对什么感到内疚以及为什么感到内疚很重要，有利于今后的行为道德规划噢。你可以成为她心中的男子汉强化自己的道德标准坚持做好自己加油！ZQ

你说女朋友和你说话的时候比较尖锐，这种已经杯弓蛇影了。如果你俩真的和好，她原谅你了也只是原谅的一个假象。有过背叛，以后有类似这样的情况，她就会想到你背叛过她的行为，进而去伤害反击。如果你真的想和她在一起，多点耐心，多站在她角度思考吧。某些方面，女孩子是被伤害不起的。想在一起长长久久有点难