老是做梦梦见头发掉光了，跟压力大的心理原因有关？

很怜惜你在梦中的经历，那一定是你想要极力避免的事情，你潜意识中还是希望自己有更长的秀发，你希望远离家人的操控，你希望过上自己想要的生活，对吗？也能够从你的现实生活中“去年拉过头发开始，发质就特别脆弱，掉的多，激起了我梦中那种惊恐的感觉，害怕头发真的掉光了”，这里可以看出，你需要开始注意保养头发，避免过多的染发和加工头发，保持自然美很重要哦。◎前两年老做梦梦见头发掉光了或头发全白了◎那个梦超级真实，梦中特别惊恐跟童年有关◎奶奶偏要把你的头发剪得很短跟男孩子一样◎你内心是拒绝加崩溃的，但是无用........＋对于奶奶掌控的拒绝与无力＋害怕头发的脆弱与消逝Ⅱ你现在可以掌控自己的生活※承认你很害怕头发变脆弱勇敢与抗挫力强并不意味着你永远不会害怕-这意味着你仍然会害怕，没有恐惧就没有勇敢。但无论如何，即使在最恐怖的时刻，你仍然向前迈进。当你试图消除情绪时，他们往往会变得更强大。相反，承认你感受到你的感受。当你对他们诚实时，你将能够更好地处理你的逃避情绪。※验证你的感受你应该明白你的情绪是正常的。恐惧起源于杏仁核，大脑中的一个区域有时被称为“蜥蜴大脑”，因为它处理原始情绪，每个人都会体验它，逃避自己的感受是没有用的，也不会导致勇敢，我们只能正视与证实它的确存在。※检查你的内心恐惧当我们察觉到别人对自己或其他人的某些伤害或威胁时，我们往往会害怕。有些恐惧是合法合理合情的，虽然现在看起来弊大于利，让你止步不前，仔细看看你的恐惧，并决定你认为它们是有帮助的还是有害的，或许它并非一无是处？让你看到自己需要做出的改善，看到自己可以通过食补来保护自己的头发，做出自己的选择呢。※专注于你可以控制的东西你不禁害怕某些东西-这是一种你无法改变的情绪反应。但是，您可以控制自己的操作。让你的注意力集中在你可以做出的行动上，而不是一些无法控制的事情上，你已经不是那个手无缚鸡之力的孩童，你能够自己做决定了。面对恐惧了解它消化它产生更多积极力量学习自我接受祝好！ZQ

你好哇*梦里面奶奶偏要把题主头发简短||头发脆弱害怕掉，压力大〔这两者都有一个共同点―题主在面对它们的时候都是无能为力，无法反抗的〕童年剪头发可能是题主第一次有自己其实有时候是很“弱小”，无法自己决定自己的。当题主以后在面对同样的场景，即自己无法掌握的事情出现时，童年剪头发的阴影就会从潜意识出来。这可能是题主做这个梦的原因。*怎么改变？首先当面对同样场景的时候，提醒自己不是那个年幼无法为自己做决定的自己了，你已经长大了，是一个可以自己做主，掌握自己人生的大人了！其次，童年剪头发一直在你心里是不好的，可以尝试和奶奶沟通，告诉她你的感受，当奶奶向你道歉的时候，你就会释怀许多的。祝好！