16岁女，睡觉时不抱着东西睡不着觉，是怎么了？

楼主，你好【每天晚上不抱着闺蜜送的玩偶睡觉，就会失眠，有时候趴在桌子上午休时怀里不抱着东西根本就睡不着】你这个很显然就是缺乏安全感，你需要一个东西带给你安全感，让你感到安全。关于你缺乏安全感，你可以回想一下你的童年有没有什么事情让你感到很孤独，导致你现在需要报个什么东西才能入睡。你现在要做的就是做一些事情来改变一下现状，来满足你的安全感，比如换个环境，多交交朋友啊等等。你也可以多和父母朋友沟通交流，让他们帮助你，满足你的安全感。希望能够帮到你，成为一个安全感满满的人。祝好！

谢谢邀请！大道理我不懂说，一堆心理学的理论也未必就都是真的。与其问为什么，还不如想想你想要的是什么？失眠的时候，因为未必想睡觉？因为有另一半的自己在持续的提醒，还有事情没做完。好吧，我抱着个玩偶，没做完的责任就怪它了。其实我也喜欢抱着枕头被子睡，不知道为什么，就是很舒服，或许是因为这样的接触给我安全感，就好像回到妈妈的怀里似的。