12岁女孩，又开始割手自残，我该怎么办？

看到割手这两个字，很为你感到心疼。同时我也在想，是不是割一割让你舒服一点？如果是，如果连割手的疼痛都不怕了，那一定是什么伤痛让你难以忍受。割手的时候，是否会觉得自己还有点力量？是否可以感觉，原来我还能控制自己的身体？你现在的状态真的需要跟家人沟通，需要去医院寻找专业的帮助。伤身伤心，都需要治。

亲爱的孩子，别怕♥你只是生病了，是现在很常见的心理方面的病，就像身体的感冒发烧，难受时一定要寻求帮助，别自己硬撑着，反而会导致很坏的后果。可以跟家人说说，去看看心理医生，相信在专业医生的帮助下，你很快就会好起来的。

小妹妹你好！你说你一天不割手就难受，我想，你是不是已经形成了一种习惯，习惯于用割手去发泄内心的压抑，心理一难受就用割手来缓解。但是，你也要知道，这种方式只能缓解一时的心理痛苦，并不能真正帮助到你。你最终肯定要学会摆脱这种习惯，学会用更好的方式去代替。比如，找人诉说，运动，大喊等等。建议你和父母说说自己的感受，让他们带你去医院检查一下，医生应该有办法帮助到你的。加油啊，小妹妹，希望我能帮助到你。