与谈恋爱的异性相处不了，恐惧，害怕是怎么回事？

你好，题主：看起来因为无法与异性信，接触面临婚姻压力的你非常的害怕和焦虑，对吗？很好奇的是：为何是半年前发现自己无法和异性在亲密关系中相处？半年前发生了？也不清楚你的咨询持续了多久？一般咨询需要一个系统的过程，仅仅一两次的咨询是很难帮助到你的？你对目前的状况的解释是：原生家庭以及，你十二岁时候姐姐谈恋爱受伤的经历影响到了你。如果按照精神分析的解释，一旦你的潜意识能意识到了的话，你的症状就不会影响到你。按照你目前的症状与异性亲密接触的行为模式是：带着攻击和逃跑的防御与异性沟通，很自然和你的内在的安全感的严重缺失有关。如果按照客体关系理论的解释：如果一个人（0到3岁）早年多次变更抚养关系，就无法建立起与妈妈的比较安全健康的依恋关系，换句话说在ta的潜意识里无法信任他人，长大后一旦与他人亲密接触，身体会产生排斥反应。一方面，你意识层面和希望与他人建立连接，所以做普通朋友，没有问题，但是一旦亲密关系建立，你的防御系统立刻报警，让你开始担心自己被抛弃，由此这种过度的焦虑，让你把异性退的远远的。当然还有一种解释：如果一个人早年有过性的创伤，也有可能产生一朝被蛇咬十年怕井绳的心结，很自然无法与异性建立亲密的连接关系。如何破局？当你与异性接触的时候，试着感受自己的情绪感受，学会把自己内在的焦虑表达出来。如果想和异性亲密接触，试着一点一点的来，先触摸手，然后是胳膊，然后慢慢的肩膀和后背，以至于整个身体，这个接触的过程，不需要一次完成，可以用几天，甚至是十几天完成。这就也是行为疗法的系统脱敏。当然以上分析和建议仅供参考，如果条件允许，建议考虑系统的咨询。

无论是谁，习惯了单身生活，忽然间准备恋爱的话，难免都会有诸多的不适应。由于原生家庭的影响，导致题主的性格过于强势，因此在和别人相处的过程中题主多数处于主导的地位，哪怕是遇见真正心动的人，题主也不愿意低头，因此潜意识里会通过其他的方式来压制对方，以保证自己在以后相处过程中的地位。在我们寻找恋人之前，可以设想一下自己到底想要找一个什么样的恋人，是性格互补一点的，还是有着共同目标和兴趣爱好的，又或者是其他什么类型的，题主的工作可以安排的有条不紊，肯定和你的计划有着不可密切的联系，那么我们在恋爱的时候是否也可以这样子安排一下呢？这么多年习惯了一个人，很多习性不是一下子就可以改变的，尤其是在恋爱的过程中，并不存在谁压倒谁的一面，两个彼此相爱的人会尊重对方，会考虑对方的处境和想法，而不会单纯的强制对方必须做什么？题主也要学会给对方机会，人都是有表现欲的，如果下次遇见心动的人，我们可以看看对方的优点，而不是直接给他一个下马威。我们和男人谈恋爱，并不意味着自己什么都要靠他们，而是因为彼此互相了情愫，愿意为了共同的目标一起努力。无论生活怎样，请不要忘记微笑*\(^_^)/*莫小凡

建立亲密关系障碍往往和幼年和父亲亲密关系出现问题，也就是对于女孩子来说，和父亲的关系有时候决定日后的婚姻和异性亲密关系的建立方式，所以尝试做一点挖掘，看看能不能获得更多的信息，在日常工作中，遇到和您类似的问题很多，只要努力发觉，很快会有好的结果

害怕与人建立亲密关系，确实是与我们原生家庭的关系模式有关。因为家庭关系是人际关系的基础，感情关系的基础。确实需要深入的探讨，原生家庭带给我们的模式该如何去化解。