对朋友占有欲太强怎么办？被疏远了感觉很难受

我有一个好朋友，一开始我们很要好，天天一起回家，周末有空就约一起玩。我认为ta是一个可以相交的人，我开始对ta放开心扉，什么事都想和ta分享，同时我因为不想让ta为难，和ta在一块时总是以ta为中心，有很多事即使我不太愿意，但我认为要体谅朋友都选择听ta的。可我发现渐渐ta身边多了很多其他朋友，ta对我没有一开始那么关注了，有时候甚至会为其他人疏远我。我很难受，我不想ta对别人这么上心，我希望ta能像我对ta一样做彼此最好的朋友，但我的付出得不到对等的回报。于是我开始逃避，我决定去交新朋友来分散我对ta的注意力，可是交朋友的时候我心里会愧疚，我总觉得不是ta疏远了我而是我自己心理太脆弱爱瞎想，才主动疏远了ta。现在每次看见ta都很尴尬，我既想继续和ta做朋友又不想像以前一样累。我现在感到很孤独。我该怎么办？