楼主,你好。看了你的描述,我想说:不管原因如何,这位女老师的打屁股的做法肯定是有失妥当的。作业没有做,你所需要承担的是“作业没做”这件“事情”的责任;但现在老师的惩罚不是以“事”对“事”,而是以“情感性的羞辱”来对“事”。似乎不在同一个维度。作为一个高中男生,尤其是个子都有可能比女老师更高的“大男人”——感受到巨大的羞辱,以及不知道如何面对那位女老师,是很正常的。因此感谢你的信任,邀请我回答问题。在处理这个“引起楼主羞辱感的事情”之前,我有几个好奇:1.这次是由于“没写作业”而引发的,同时打屁股的行为如果有引起楼主无法释然的话,那应该是第一次在你和女老师之间发生。我的好奇是:这种女老师比较过激的行为是如何发生的?是日渐积累起来后今天突然爆发?还是这一次有什么特别引发女老师的恼怒?发生后你是如何反应的?如果以前你作业没有写,那这位老师又会是如何反应呢?2.这种“打学生屁股”或者“打学生”的行为在你们学校常见吗?在这位女老师身上之前有听说过吗?如果有的话,其他同学有可能是什么反应?3.在这个过程中,有没有“原本可以避免”的一些关键点?4.我们做一个假设:如果是一位男老师打你屁股,你猜你会是什么反应或者是什么情绪?5.现在你觉得“特别不好意思,不知道怎么面对她”,那你猜:当这位女老师见到你的时候,会是什么样的状态和内心心理活动?会同样有“不知如何面对”吗?不管女老师有或者没有“不知如何面对”的状态,会影响你的“羞辱感”的程度吗?以上问题可以帮助楼主你更好的觉察整个事件,以及自己的状态。然后我们来说说可能怎么做会让楼主具体可以如何做。楼主在青春期的阶段,本身就是对“性”以“在异性中的形象”特别在意和敏感的时刻,因此,不管这个阶段的谁遇到类似的情境,都蛮有可能有比较大的情绪出来的,只是可能大家出来的情绪不一样而已:有的可能是巨大的愤怒,有的可能是消沉低落,楼主所感受到的是羞辱。这都是很正常的,以及完全可以接受的。同时,我猜强大的自尊心,会拉扯楼主寻求身边其他同学或者老师、家长的帮助。由于老师的行为是有失偏颇的,因此我会鼓励楼主会和这位老师沟通一下。你可以采取短信或者当面沟通的方式。沟通的内容或者框架如下:向老师承认自己没有完成作业是不对的;感谢老师专门教育自己、期望自己能够完成作业/认真学习的苦心;同时告诉老师:如果自己下次没有达到老师预期的事情的时候,希望老师可以通过“沟通”的方式来进行;接下来,表达这次“老师打自己屁股”这件事的感想,请采用:“(陈述事实)我感受到希望下次”的句式来说。比如:这次我因为没有完成作业,老师打了我屁股,让我感受到非常的羞愧,因为我已经长大了,同时是个男生,因此被一个异性打屁股让我感觉有种被侮辱的感觉,同时还真的蛮痛的,我直到第三天都隐隐作痛。希望下次老师如果发现我有需要改正的地方,请用“沟通的方式”来告诉我。以上请用平静的语气和老师沟通,如果觉得在情绪中无法控制、或者无法面对老师的话,那可以用信息或者写信。最主要的是:要告诉老师你的感受和期望。坚决的。若老师在经过你的不带怒气地表达后,还有很剧烈的情绪反应——比如想要再一次体罚你的话,那或许需要评估一下老师的专业度。届时,请一定寻求家长或者其他老师的帮助。另外,关于“自我的觉察”部分非常重要。请仔细想一想我一开始提出的“好奇的那几个问题”,同时,也请尤其仔细地想一想其中的这个问题:在这个过程中,有没有“原本可以避免”的一些关键点?这会帮助你下次更好地去处理冲突。高中是个非常美好的阶段。在这里,可以允许自己发生以及尝试解决各种冲突。请相信,这对于未来都是很棒的经验。祝,富有面对的勇气!————支持&厘清者,妍琰
楼主,你好。看了你的描述,我想说:不管原因如何,这位女老师的打屁股的做法肯定是有失妥当的。作业没有做,你所需要承担的是“作业没做”这件“事情”的责任;但现在老师的惩罚不是以“事”对“事”,而是以“情感性的羞辱”来对“事”。似乎不在同一个维度。作为一个高中男生,尤其是个子都有可能比女老师更高的“大男人”——感受到巨大的羞辱,以及不知道如何面对那位女老师,是很正常的。因此感谢你的信任,邀请我回答问题。在处理这个“引起楼主羞辱感的事情”之前,我有几个好奇:1.这次是由于“没写作业”而引发的,同时打屁股的行为如果有引起楼主无法释然的话,那应该是第一次在你和女老师之间发生。我的好奇是:这种女老师比较过激的行为是如何发生的?是日渐积累起来后今天突然爆发?还是这一次有什么特别引发女老师的恼怒?发生后你是如何反应的?如果以前你作业没有写,那这位老师又会是如何反应呢?2.这种“打学生屁股”或者“打学生”的行为在你们学校常见吗?在这位女老师身上之前有听说过吗?如果有的话,其他同学有可能是什么反应?3.在这个过程中,有没有“原本可以避免”的一些关键点?4.我们做一个假设:如果是一位男老师打你屁股,你猜你会是什么反应或者是什么情绪?5.现在你觉得“特别不好意思,不知道怎么面对她”,那你猜:当这位女老师见到你的时候,会是什么样的状态和内心心理活动?会同样有“不知如何面对”吗?不管女老师有或者没有“不知如何面对”的状态,会影响你的“羞辱感”的程度吗?以上问题可以帮助楼主你更好的觉察整个事件,以及自己的状态。然后我们来说说可能怎么做会让楼主具体可以如何做。楼主在青春期的阶段,本身就是对“性”以“在异性中的形象”特别在意和敏感的时刻,因此,不管这个阶段的谁遇到类似的情境,都蛮有可能有比较大的情绪出来的,只是可能大家出来的情绪不一样而已:有的可能是巨大的愤怒,有的可能是消沉低落,楼主所感受到的是羞辱。这都是很正常的,以及完全可以接受的。同时,我猜强大的自尊心,会拉扯楼主寻求身边其他同学或者老师、家长的帮助。由于老师的行为是有失偏颇的,因此我会鼓励楼主会和这位老师沟通一下。你可以采取短信或者当面沟通的方式。沟通的内容或者框架如下:向老师承认自己没有完成作业是不对的;感谢老师专门教育自己、期望自己能够完成作业/认真学习的苦心;同时告诉老师:如果自己下次没有达到老师预期的事情的时候,希望老师可以通过“沟通”的方式来进行;接下来,表达这次“老师打自己屁股”这件事的感想,请采用:“(陈述事实)我感受到希望下次”的句式来说。比如:这次我因为没有完成作业,老师打了我屁股,让我感受到非常的羞愧,因为我已经长大了,同时是个男生,因此被一个异性打屁股让我感觉有种被侮辱的感觉,同时还真的蛮痛的,我直到第三天都隐隐作痛。希望下次老师如果发现我有需要改正的地方,请用“沟通的方式”来告诉我。以上请用平静的语气和老师沟通,如果觉得在情绪中无法控制、或者无法面对老师的话,那可以用信息或者写信。最主要的是:要告诉老师你的感受和期望。坚决的。若老师在经过你的不带怒气地表达后,还有很剧烈的情绪反应——比如想要再一次体罚你的话,那或许需要评估一下老师的专业度。届时,请一定寻求家长或者其他老师的帮助。另外,关于“自我的觉察”部分非常重要。请仔细想一想我一开始提出的“好奇的那几个问题”,同时,也请尤其仔细地想一想其中的这个问题:在这个过程中,有没有“原本可以避免”的一些关键点?这会帮助你下次更好地去处理冲突。高中是个非常美好的阶段。在这里,可以允许自己发生以及尝试解决各种冲突。请相信,这对于未来都是很棒的经验。祝,富有面对的勇气!————支持&厘清者,妍琰