并不能确定你是否就有『现实解体』,但是你现在的各种体验必定是与抑郁症紧密相连的,因为抑郁症的各种症状会让你精力下降、自怨自艾、没有兴趣、丧失对自己的信心,当然我们可以了解一下什么是解离症。引用根据搜狗百科全面介绍:“现实感丧失通常指对世界的感知或体验发生改变以至于感觉世界变得不真实,且认为有自知力即完整的现实检验能力。当人因巨大创伤或童年受虐经验而引发太强烈的恐惧与焦虑,调适的方法可能就是对周遭世界失去熟悉的知觉;但当现实感丧失越来越严重且变成一种惯性时,那对人际关系、工作、心灵平静都会造成杀伤力,使自己活在混乱、痛苦、无实感的内心世界里........”解决办法最好是在获取患者信任的同时加强他与现实的连接,往往需要花费很长时间。◎觉得世界生命环境自己这些东西都不真实◎这现象从有抑郁症症状两个月好后开始的◎怀疑自己得了人格解体想了解一下这东西◎是因为什么引起的?特征?治疗方法......+抑郁症后感觉不真实+人格解体的现实解体有些人不懂我们,我们不需要责怪他们,但是你仍然可以保持内心的希望,即使可能还会有些不理解你的人,所以后期可以保持真实,找到真正懂你的那个人共同生活哦。★★★回到你自己:听从医嘱保持治疗与咨询抑郁症就像一只黑狗,你逃跑时,它总能追上你,你想挣扎,它却总能把你按在地上摩擦摩擦,逃不掉躲不开。而且有些人的“黑狗”可能是一辈子的,如果我们能够与家人朋友咨询师分享这条黑狗的存在,偶尔带它出去跑跑步,拥抱它的存在,它会变得温顺起来。当你说不出话,你可以通过多种方式来表达自己的心情与想法,包括邮件,包括写信,包括各种富有创造力的有趣的活动。你可以暂时不用对低落的自己感到灰头土脸,没错,现在是有些低落,但是我可以平静的看待这种状态,我已经有了很多经验,把低落转化为平静,是最有效的控制办法哦。让自己好起来保持咨询祝好!ZQ
并不能确定你是否就有『现实解体』,但是你现在的各种体验必定是与抑郁症紧密相连的,因为抑郁症的各种症状会让你精力下降、自怨自艾、没有兴趣、丧失对自己的信心,当然我们可以了解一下什么是解离症。引用根据搜狗百科全面介绍:“现实感丧失通常指对世界的感知或体验发生改变以至于感觉世界变得不真实,且认为有自知力即完整的现实检验能力。当人因巨大创伤或童年受虐经验而引发太强烈的恐惧与焦虑,调适的方法可能就是对周遭世界失去熟悉的知觉;但当现实感丧失越来越严重且变成一种惯性时,那对人际关系、工作、心灵平静都会造成杀伤力,使自己活在混乱、痛苦、无实感的内心世界里........”解决办法最好是在获取患者信任的同时加强他与现实的连接,往往需要花费很长时间。◎觉得世界生命环境自己这些东西都不真实◎这现象从有抑郁症症状两个月好后开始的◎怀疑自己得了人格解体想了解一下这东西◎是因为什么引起的?特征?治疗方法......+抑郁症后感觉不真实+人格解体的现实解体有些人不懂我们,我们不需要责怪他们,但是你仍然可以保持内心的希望,即使可能还会有些不理解你的人,所以后期可以保持真实,找到真正懂你的那个人共同生活哦。★★★回到你自己:听从医嘱保持治疗与咨询抑郁症就像一只黑狗,你逃跑时,它总能追上你,你想挣扎,它却总能把你按在地上摩擦摩擦,逃不掉躲不开。而且有些人的“黑狗”可能是一辈子的,如果我们能够与家人朋友咨询师分享这条黑狗的存在,偶尔带它出去跑跑步,拥抱它的存在,它会变得温顺起来。当你说不出话,你可以通过多种方式来表达自己的心情与想法,包括邮件,包括写信,包括各种富有创造力的有趣的活动。你可以暂时不用对低落的自己感到灰头土脸,没错,现在是有些低落,但是我可以平静的看待这种状态,我已经有了很多经验,把低落转化为平静,是最有效的控制办法哦。让自己好起来保持咨询祝好!ZQ