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讨厌暗恋的人关注我,回避型依恋人格,怎么治疗?

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#应激#困惑#逃避
暗恋一个人,时刻关注他 当他对我有同样的情感时 我却很讨厌这种感觉 不想再去喜欢他

暗恋一个人,时刻关注他 当他对我有同样的情感时 我却很讨厌这种感觉 不想再去喜欢他

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有的心理学家认为暗恋其实是一种自恋。在我们的婴儿期,我们的自我概念是靠其他人来知道的,比如妈妈喜欢我,就说明我是好的,但是妈妈对我生气了,那么我就是坏的。同样,我们的自恋也会反向投射到其他人的身上。比如一个喜欢画画的女孩会暗恋一个画画很好的男孩;一个喜欢打乒乓的男孩也会暗恋一个很会打乒乓的女孩。那么这份“我很好”的感情就会投射到“他很好”上去。这本质上是一种自恋。有句英文的爱情谚语是这样说的“Iloveyounotbecausewhoyouare,butwhoIamwhenIamwithyou”而当对方也表达出对你的好感时,感觉到你出现了一种措手不及。你在回避,你在害怕。那么为什么会出现这种情绪呢。可能是因为你只是爱自己,也并没有做好与别人相恋的准备。这样的爱就是这样一种感觉“我爱你,但与你无关”

有的心理学家认为暗恋其实是一种自恋。在我们的婴儿期,我们的自我概念是靠其他人来知道的,比如妈妈喜欢我,就说明我是好的,但是妈妈对我生气了,那么我就是坏的。同样,我们的自恋也会反向投射到其他人的身上。比如一个喜欢画画的女孩会暗恋一个画画很好的男孩;一个喜欢打乒乓的男孩也会暗恋一个很会打乒乓的女孩。那么这份“我很好”的感情就会投射到“他很好”上去。这本质上是一种自恋。有句英文的爱情谚语是这样说的“Iloveyounotbecausewhoyouare,butwhoIamwhenIamwithyou”而当对方也表达出对你的好感时,感觉到你出现了一种措手不及。你在回避,你在害怕。那么为什么会出现这种情绪呢。可能是因为你只是爱自己,也并没有做好与别人相恋的准备。这样的爱就是这样一种感觉“我爱你,但与你无关”

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你的描述不太详细,所以不太好分析,以下内容,纯属个人猜测,如果错了,请见谅。似乎你更喜欢暗恋一个人的感觉,暗恋因为只是单方面的情感,没有实际的交往、相处,所以,我觉得暗恋有一个好处就是,可以去幻想,去投射,把所有美好的特质都投射到对方身上,把他想象成一个很美好的人物形象:可以满足你所有的期待,不会让你失望。所以,你很享受这种感情。或许,你对自己的评价不太高,你认为自己是不好的,是配不上他的(不是现实条件配不上,只是你把他想得太好,却认为自己没那么好)。所以,当你发现他对你也有感情,你会想,他怎么会看上你呢?他那么优秀的人,怎么会喜欢你呢?这让你失望了,所以你也不喜欢他了。也有可能,你对亲密关系是排斥的,暗恋很好,很单纯,不需要面对实际的很多问题,但是真正要相处就不一样了,你心里是知道这一点,所以,你希望就保留在暗恋的阶段,保留这种美好的感觉,逃避实际的亲密关系。所以,当他发现他喜欢你,你发现你们是有可能进一步发展的,你就对未来的相处感觉不安,所以你逃避了。纯属猜测,如果不对,请指出。

你的描述不太详细,所以不太好分析,以下内容,纯属个人猜测,如果错了,请见谅。似乎你更喜欢暗恋一个人的感觉,暗恋因为只是单方面的情感,没有实际的交往、相处,所以,我觉得暗恋有一个好处就是,可以去幻想,去投射,把所有美好的特质都投射到对方身上,把他想象成一个很美好的人物形象:可以满足你所有的期待,不会让你失望。所以,你很享受这种感情。或许,你对自己的评价不太高,你认为自己是不好的,是配不上他的(不是现实条件配不上,只是你把他想得太好,却认为自己没那么好)。所以,当你发现他对你也有感情,你会想,他怎么会看上你呢?他那么优秀的人,怎么会喜欢你呢?这让你失望了,所以你也不喜欢他了。也有可能,你对亲密关系是排斥的,暗恋很好,很单纯,不需要面对实际的很多问题,但是真正要相处就不一样了,你心里是知道这一点,所以,你希望就保留在暗恋的阶段,保留这种美好的感觉,逃避实际的亲密关系。所以,当他发现他喜欢你,你发现你们是有可能进一步发展的,你就对未来的相处感觉不安,所以你逃避了。纯属猜测,如果不对,请指出。

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  • 想通过伤害自己,伤害别人,怎么改变自毁倾向?
    1回答 · 2025.12.06 13:02:44
  • 10岁,控制不住伤害自己,我有没有焦虑症和抑郁症啊
    3回答 · 2025.12.05 23:10:59
  • 讨厌一个男人不喜欢我还控制我,我这种是什么心理?
    1回答 · 2025.12.05 19:43:47

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