和一个男生异地网恋，总是患得患失的怕他背叛我

看完了你的叙述，让我特别的感慨，因为当年的我也曾经网恋过。你所写的经历，我一样也没落下。那个时候，QQ刚盛行。网恋时代的高峰时期。很幸运，我也成为了其中一员。也很不幸，我们两个人最终没有走到一起。原因还是在我。如果我愿意的话，我们两个人应该已经结婚生子了。往事真的不堪回首呀。那个时候盛行一句话，网恋100对能够成一对的，就已经算烧高香了。意思是说网恋的，成功率很低。但是很讽刺的就是，就我们一个地方一个村的，有三个朋友都是网恋成功的，包括我的弟弟也是网恋走到一起的。不过呢，和你不同的是他们都是本地，而不是异地。而我和你一样是异地。相对来说，异地恋的难度确实很大。网恋不以成功的另一个原因，也是非常的残酷和现实。那就是网上的想象和现实的差距是非常明显的。曾经看过一篇心理学专门研究网恋的文章。他得出了一个结论是网上聊的越嗨越投机，那么在线下见面成功的几率就越低。这个说法，虽然多少有点偏见，但是我大致还是认可的。一般网上只需要通过文字或者语音，然后剩下都是自己的脑补，那个时候总是把对方想的特别的好，特别的暖心，可是真的放到社会生活当中，你看到一个有血有肉的人走到你的面前，那个感觉是不一样的，和你脑子里的那个美好画面一定一定有差距。而且大多数情况下这种差距，是没有办法逆转的。在你的叙述当中，不知道你没见过面没有？两个人在现实当中相处过一段时间没有，如果没有的话，我觉得现在去求教一个，怎么让自己能够在现实中实现那种感觉，我觉得还是有点远。异地最大的问题就是一方一定要做出一些妥协和改变，到另一个人的生活所在地才可以。换句话讲他要放弃他原有的人际关系，比如他的好朋友这样的关系才可以。虽然可以通过手机微信聊天，但是真正见面，吃饭，聚会的时间会非常非常少。而最根本的联系还是在现实当中，能够面对面的交流，才会增加友谊。所以，要么对方来你这里，要么你去对方那里。过去到对方生活所在地意味着你要放弃很多很多东西。所以我倒是，希望你静下心来好好的考虑一下。我我再说一个题外话，通常选择放弃很多东西的都是女生。

你好，感谢信任。从你的最后一句话里，看出你很想投入到这段感情之中去，只是无法说服自己，也不知道怎样去调整自己的状态（粘人）。其实，粘人是你依然想投入进这段感情的起点，同时粘人也是你最担心出现问题的根源。因为粘人，而你现在只有他可以粘，真的毅然决然的分手，立刻就觉得身心的各种不适，然后为了迅速缓解这种不适，就又复合了，然而复合了之后，想淋漓尽致的粘人，那又出现新的问题，就是可能他会厌烦，厌烦的结果，可能是你耽误了更多大好的青春，然后可能被嫌弃。那么我们可能就需要来审视一下你的粘人。你觉得你的粘人如果在同城恋爱的情况下，会不会也同样有过于粘人被嫌弃的可能？如果是，那就可能不是异地恋的问题，而是你自己太依赖别人，太缺少爱，太缺少自我的问题。那你就可以基本下一个结论了：我的状态很难在恋爱中修成正果，我需要一些改变。如果你觉得你的粘人在同城恋爱的情况下，是基本正常状态的，那么可能你就能得出另一个结论，异地恋无法满足我的粘人（依恋）的需要，既然这个恋爱不能满足我最基本的最正常的需要，那在这里干耗青春委屈着自己，那就真的要后果自负了。如果不想这样，那就要面对现在分手异地恋马上感受到的身心不适的状态。但是两个都不那么容易面对。但是因为从普遍的对女性青春的赋予的意义来讲，你现在必须要权衡一下，做一个理性的选择。选择之后，就是面对问题，如果问题自己无法面对，可以寻求心理咨询师的帮助。借助这个契机，也许是你的一次认识自我、成长的机会。

楼主你好，我是鲸鱼社工滚滚～男朋友既然选择和你在一起，那就说明他是爱你的，恋爱中，女孩子难免对自己不自信，所以楼主总是患得患失，怕自己不够好，怕他不再喜欢你～恋爱能够修成正果固然是好，但是倘若我们执意去追求好的结果，我们可能就会迷失，因为真正的需要你去考虑的，并不是是否有好的结果，结果固然重要，但是两个人在一起才最重要呀～男朋友喜欢有独立的空间，所以楼主的很大的不安全感是来自男友不经常的表达心意～#建议*约定谈心的时间*信任是慢慢来的，不要操之过急*两个人可以试着要不要写邮件（一周一次即可）祝好～！（壹心理鲸鱼社工

从楼主的描述来看，楼主更加渴望这段关系能修成正果，毕竟遇到一个合适的来不容易了。不知道楼主跟这位男神交往多长时间了，通过楼主的描述，感觉好像处于一种关系的焦灼期，非常渴望，但又非常惧怕，害怕自己的渴望被“付之东流”。还因为两个人都有差不多的感受，所以，这种感受应该是双方都存在。我想最好的解决办法就是互相的交流，不是粘着对方，是跟对方交流，在合适的时间。双方为彼此腾出一个可以相互交流的时间。如果没法做到，那么也可以用比较传统的留言方式，相互交流，鸿雁传书，传的不仅仅是一份信息，更是一份真挚的爱意。就像《假如爱有天意》一样，一封封情书，传递的是浓浓的爱意，愈久愈迷人。当然，既然确定了对方就是自己的唯一，那就勇敢的去争取，去面对，但也要给予对方想要的独立空间，避免让对方窒息。祝你们幸福。

你要做好有一天他背叛你的心理准备，做好这个心理准备后，或许你患得患失的心理就缓解了，另一方面，异地很多时候容易出现恋爱恋着恋着就没有下文了，这类事情常常发生，也会幻想对方的完美，生活在一起才会发现幻想破灭，这也是常发生的事情。患得患失也隐藏着自己内心有着不自信的心理状态，对未来的某种焦虑害怕失控，这是内心安全感问题，需要自我成长探索自己。

跟我和我对象一样，我是那个男生，目前还是异地不过相比之前的距离从一千里变成了三百里。我真的这种性格，不喜欢表达自己的感情，但是越是这样，我觉得也越离不开她。她比较粘我，我比较忙，她现在可以有时间就来看我了，动车半个小时。你想说你怎么办现在害怕背叛，信任最重要啦，每天我们都签到，都视频，都互相发牢骚，当然，经济与时间允许的话，多见面吧，穿越大半个中国去……

亲密关系是自我需求投射的绝佳镜子，你会发现这里面有我们的各种情绪。近了，独立空间的需求，远了，害怕失去的恐惧。一致了，喜欢的甜蜜和被关注的安全感。如此丰富的滋味，让人欲罢不能。在关系中看见自己照见他人。有你有我不孤单！