怎样和回避型的人沟通？他总是不愿意表达内心真实想法

与回避型人格的人相处是需要极大的耐心的，一旦他们察觉到攻击会迅速躲回自己的茧，拒绝交流机会，既不表达厌恶的具体情况，也不表达希望怎样解决。Δ你老公的表现:①你发现他的问题并指出来，他不高兴，觉得你嫌弃他，就开始攻击你②只有吵架的时候说你的缺点③他说她能忍的时候都忍了，不想说出来。④不说出来问题总是在，总是不能解决，那他也不想说，不愿意沟通并解决问题‖回避型人格回避的是内心的羞耻感从小就没有很好的与父母进行沟通，并且对“沟通不能解决问题”奉为圭臬，因为家庭成员中也是用回避来“逃避问题”。他们一般很缺乏安全感，内心没有独立，他的不安行为和回避行为目的↪只不过是在当下为了获得一点点可获得性，想当下确立一下『可确定感和可控感』，那一刻他是感受到了你的依恋。只不过这种依恋是病态的，不能良性发展的！#特点#:Δ行为退缩，对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避。Δ心理自卑，在社交场合总是缄默无语，怕惹人笑话，怕回答不出问题。Δ敏感羞涩，害怕在别人面前露出窘态。↪如果他现在拒绝沟通，说明还在情绪上，不意味着永远都不沟通！所以可以耐心的等待，多给他一些信任，少一些争吵，多一些体谅。下次有不满，可以用询问的语句委婉的表达避免他的刺猬形态再次出现加油！

回避型的人（姑且这样说）内心的世界和普通人的世界其实不太一样，你以为他的背后是一马平川，其实是悬崖峭壁。可能在我们认为是非常合理的诉求，平等且理性的沟通，在对方看来却可能是居高临下、咄咄逼人的态势。不是我们做的不妥，只是对于他们而言，可能需要更柔和的方式，就像对待流落在街角的小狗一样。他们的眼神里时常像那些小狗一样流露出害怕、无助。只不过人比动物更懂得隐藏自己的情绪。而楼主在这样的场景下显得着急了些。回避型的人就是这样，你越是想要解决沟通的问题，他就越觉得被强迫，虽然你觉得对事不对人，目的是为了双方好，但当下他的感受确是不安的，倘若双方不能静下心来好好沟通，最后只会成为一个人的演讲大会。回避型的人比常人更敏感、脆弱。当我们有了这样的认识。我们就能慢下心来，好好去沟通，不要觉得这样自己很委屈，要去迁就他，在这一方面，他是弱者，你是强者，你要照顾他，反之，在他是强者的方面也是如此，这就是夫妻。他说“我能忍的时候都忍了”，似乎在说这是潜藏的矛盾点，一旦突破了极限，再也忍不住了就会成为爆发点。事先把问题解决好，小矛盾才不会酿成大矛盾。但其实没有矛盾的人生是不存在的。即使再和睦的家庭也会有矛盾，很多家务事你真要寻根究底，盘根错节中对的变错的，错的变对的，揪不出个所以然来。所以，不妨换个方式，找到”免伤金牌“无限扩大极限范围。事实是，家庭中的矛盾爆发，不是因为矛盾点的存在，而是因为爱的程度赶不上矛盾的代价。因为爱，有些矛盾相比之下也就变得可有可无。因为爱，有些导致分崩离析的矛盾不会出现。最后，如果楼主仍想从老公那里获取安全感或是让家庭变得更好，不妨每次每人先称赞对方这周的三个优点，然后再说三个缺点。缺点可以少但不能多，真的有很多。需要仔细筛选，什么才是最总要的，可以留到下一次，最开始可能会很多，不用担心，随着一次次变化，会慢慢减少到稳定的范围。水至清则无鱼，有些习惯就是他的特点改变不了，再想想自己不能改的地方，想想他为自己众多的改变，也就释然了。

有一句话你说的很对，你们之间总是因为说话的态度而吵架，是的，不管是夫妻之间，还是朋友同事之间，在我们相处交流的时候，最先了解到的并不一定就是对方所说的话的内容，更多的时候我们第一时间接收到的是对方的表情动作和语气态度等等。你说你们之间总是因为这个而吵架，那么很显然在你们的交流方式的态度上是存在着问题的，之所以会引起吵架，也是这种说话的态度让对方无法理解接纳并且愤怒，调整说话的态度，那么吵架的问题是不是就会解决了呢？吵架的问题解决了，那么两个人的交流沟通还会有障碍吗？