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我是精神上的抖m,怎么样重新变成正常的人?

极夜_天空
#行为失常#治疗方法
本人跟广义的m不同是精神上的抖m。总是喜欢把错误往自己身上揽,在别人无恶意地欺负自己的时候总是感到…兴奋。 最近喜欢上了一个s倾向的朋友,对方一直表现出爱理不理的样子玩放置(没有欲情故纵的成分,纯放置)。那样反而让我心神不宁总是不由自主地想去接近对方…因为m倾向。我知道这样的单方面恋情很不健康,并且很想逃离这种负面的感觉,最好就是脱离了m倾向之后永远不去想那个暗恋的人。但是我不知道怎么做,该怎么办…?

本人跟广义的m不同是精神上的抖m。总是喜欢把错误往自己身上揽,在别人无恶意地欺负自己的时候总是感到…兴奋。 最近喜欢上了一个s倾向的朋友,对方一直表现出爱理不理的样子玩放置(没有欲情故纵的成分,纯放置)。那样反而让我心神不宁总是不由自主地想去接近对方…因为m倾向。我知道这样的单方面恋情很不健康,并且很想逃离这种负面的感觉,最好就是脱离了m倾向之后永远不去想那个暗恋的人。但是我不知道怎么做,该怎么办…?

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你对“m"的解释也只是一种解释而已?所以至于你是否真的抖m都让人产生质疑?尽管你有某些想法和冲动,但是也未必足以证明你一定有m的倾向?当然如果你非要给自己贴一个标签制造一点心理冲突,或许和你的认知有关系,和人格没有丝毫的关系?

你对“m"的解释也只是一种解释而已?所以至于你是否真的抖m都让人产生质疑?尽管你有某些想法和冲动,但是也未必足以证明你一定有m的倾向?当然如果你非要给自己贴一个标签制造一点心理冲突,或许和你的认知有关系,和人格没有丝毫的关系?

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自我挫败或许是一种熟悉的感受。做动力学心理咨询

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