女朋友觉得我不在乎她，跟我提分手

跟女朋友在一起50天，出现很多矛盾问题，X生活不和谐，可以让她觉得可以的就几次。性格不合，我不爱说话，她希望听我的心里话。为了迎合我，她每次都要主动。【迎合你————说明她有积极主动的想和你深入发展的动力。现在想分手，可能是她的这种积极动力被消耗的差不多了。】我工作忙，其实也是责任，常常因为工作对她疏于关心照顾，微信上没什么话，她生气我只会抱住她，讲不出话，【工作和关心她，以及在微信向她表达内容是两码事。我想她应该不会提出要求让你边工作边给她联系沟通吧？我猜测是你微信主动联系她关心她有点少，所以她感到不满。这里关乎爱的行动表达，是否能够让对方满意。你其实也清楚自己的某些问题，但是某方面你可能感觉到不好突破改变。】我一直都习惯克制自己的情绪。【克制情绪和讲不出某些话之间是不是有什么关联？】她约我去哪里那里玩，我总是答应了又因为工作突然有事给推了。【如果这样的情况多次出现，你觉得问题出在哪儿？】其实我也很愧疚，对她，我讲不出什么话【这方面你们有没有具体沟通过，她想听的到底是些什么话？】，我心底里爱她，也会为她做一些暖心举动，心理知道要那样做，可是行动却止步【你的意思是会做些让她感动的事情，但做了一点就停下来了？】她指责我不在乎她，什么都要她主动，【这里包括了你的爽约，以及你们之间的互动情况】主动还被拒【她觉得憋屈气愤,她感到爱的很累，好像自己在教男友谈恋爱。】，我是不是心理有问题？【这个不能仅从你的恋爱情况来看】1性和谐问题2恋爱中的主动性缺乏的问题3恋爱中表达能力的缺乏问题4你的爽约让她觉得不被重视的问题。第一个问题是现在相对模糊的问题。第四个问题是相对容易改善的问题。→主要是你的问题第二三问题→也是你的问题二三问题~爱的能力问题四问题~责任心问题用心程度问题

女生最初提分手，表明问题比较严重，但是女生期待的并不是真的就分手，而是你很在意她挽留她并且为她做出改变。她需要强烈的形式证明你很在意她，不能没有她，愿意突破自己的局限去改变。如果女生一提分手，就认为自己被否定了，自己是不是有病不配得到，更加裹足不前，女生就可能会真的要分手了。所以你也需要掂量一下，是固步自封还是以此为契机让自己去尝试改变自己？即便最终收获不了爱情，也收获了自我成长。

人都喜欢做擅长、不费力且收益大的事情，回避那些不擅长、花费很大精力却可能收获甚微的事。人之常情，而非疾病~只不过对你来说，你擅长的是理性部分（工作、阐述观点、逻辑推理、执行力），不擅长感性部分（情感表达、觉察内心需求）。于是你在擅长的领域“如鱼得水”，在不擅长的地方“捉襟见肘”。而你女朋友的反应，又进一步推动了你更加向往做擅长的事情、回避不擅长的部分。这样看来似乎就比较清晰，可以从两方面入手：一方面是改善你不擅长的部分；另一方面是改变你和女朋友之间的互动模式。★关于你不擅长的部分：在生活中，我们常常会遇到一些人，当让他们阐述观点时，清晰明确、简洁明了、逻辑清晰、思维缜密；但当让他们表达情感时，面红耳赤、闭口不提，或紧握双拳、呼吸急促···这是怎么回事呢？或许就是从那个最开始的“男儿有泪不轻弹”的家庭教育理念开始的吧~我们的父母常常教育男孩：男子汉大丈夫不要哭，男子汉大丈夫要保护好小妹妹，男子汉大丈夫不能轻易地就认输···于是男子汉大丈夫们就不敢表达自己的情绪，慢慢变成不会表达，遇到女朋友也不会劝慰，进而发展成“借酒消愁”或“假借”工作之名“逃避”痛苦···怎么办？需要放下时就放下~放下“男子汉大丈夫”的身份，摘掉“男儿有泪不轻弹”的帽子，承认自己也是个有血有肉、有泪有痛的活生生的人。遇到问题不必硬扛，承认自己的所有负向情绪。只有体会并表达出自己的情绪，才能更好的理解和尊重对方的情绪。★关于你们俩的互动模式：这个会比一个人改变要难一些~但如果尝试着和她沟通，让她理解导致你目前这种不会表达情感是由什么引起的，相信她也会理解你的~取得她的理解后，你们可以共同探讨一下，下次你再不会表达时，你希望她做些什么~比如，她鼓励你、支持你，或者什么都不说，但也不再给你施加压力，或者可以探讨一下她在你十分忙碌时，可否做一些她喜欢的事、发展一些爱好、占住她的时间，等等。一旦互动模式发生了改变，你不再从她那里感受到“压力”时，相信你会渐渐尝试着做一些你不擅长的事情（情感表达），毕竟你们两个相爱，不是么？祝好~！

如果你不会甜言蜜语，那么就没事抱抱她。就是等她有情绪啦，等她哭了，你在抱他还是闲着没事都可以抱抱她。沟通是双方的，如果只有一方讲的话那也很难。你可以少讲让他多讲，你可以采取回应的策略，采取一个开放式的问答，让他没事就巴拉巴拉多讲一讲心情就好了。你要不定点，不定时的，给他一个电话。或者给他一个微信，简单的问一下吃饭了没有，这样很平常的话。你女朋友采取一个主动的形式，说明他还是非常在乎你的。但是他也很希望你能像他一样在乎她。你要把这个信息传达给他，让他以为你也很在乎她就行了。