【社群】一想到过年要见亲戚,我就很头疼,要怎么办?

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#家庭关系
一想到过年回家要见很多亲戚,我就很头疼,要怎么办? 每次过年回家都很恐惧,一想到要见亲戚,被问到工作、工资、职业、为什么还单身、要赶快结婚了、为什么还不考公务员了之类的。。我就非常抗拒,感觉回家过年的心情和上坟一样。。我要怎么去缓解自己这种焦虑的情绪

一想到过年回家要见很多亲戚,我就很头疼,要怎么办? 每次过年回家都很恐惧,一想到要见亲戚,被问到工作、工资、职业、为什么还单身、要赶快结婚了、为什么还不考公务员了之类的。。我就非常抗拒,感觉回家过年的心情和上坟一样。。我要怎么去缓解自己这种焦虑的情绪

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这是我在网上找的“应对亲戚逼问攻略”,看看有没有用~1、转移话题对方问:有男(女)朋友吗?你可以讨论天气、热播电视剧,狠了劲的夸她的妆容、服饰,借此把话题越扯越远。2、装疯卖傻无论对方说什么,一律报以蒙娜丽莎般甜美的微笑,赵本山般亲和的表情,坚决将“傻笑”进行到底,直至对方厌倦。3、实力甩锅当亲友先发制人时,记得要先保持冷静!我们得讲文明、懂礼貌地做出回答。比如——“父母把我生得这么丑,难道怪我咯?”“我爸当初要是高一点,我也不会因为身高被嫌!”“都是你们劝我学计算机,现在忙成狗,哪有功夫搞对象?”“当年不让我早恋,现在开始催婚了,后悔不?”4、活学活用直接反问对方问你的问题,然后主控谈话的节奏,切勿给对方反问你的机会。譬如对方问:你结婚了吗?你立马反问她:你的儿子今年结婚了是吧,媳妇怎么样啊,相处好不好啊?5、惜字如金对于一些闷子型选手以及社交障碍型选手来说,适合采取“惜字如金”大法来以静制动、以不变应万变。举例说明:“怎么不找对象?”--“没时间。”“时间挤挤就有了嘛!”--“哦,好。”“啥时候结婚?”--“很快。”“很快是多久?”--“随TA。”“准备生娃了没?”--“努力中。”“什么时候生二胎”--“呵呵,尽快。”很快,亲朋就会觉得聊不下去了,继而把话题转移给其他兄弟姐妹,你就解放了!6、献殷勤“呵呵呵呵,来来来,阿姨吃水果、喝茶!”7、有问必答一旦对方问及工作、工资时,就把你的工作内容仔仔细细地说给她听,最好用上工作的专业术语,让对方听得迷迷糊糊、晕头转向。8、走为上策领了年终奖,出去旅游,不给七大姑八大姨向你发问的机会。同时,在朋友圈晒出自己的旅游照片,还能对她们造成成吨的伤害。9先发制人等对方发问前率先打断并询问:你家孩子期末考试什么样呀?班里第几名呀?房贷还剩多少没还呀?是不是快退休了呀?每年要记得体检,身体是革命的本钱呢!

这是我在网上找的“应对亲戚逼问攻略”,看看有没有用~1、转移话题对方问:有男(女)朋友吗?你可以讨论天气、热播电视剧,狠了劲的夸她的妆容、服饰,借此把话题越扯越远。2、装疯卖傻无论对方说什么,一律报以蒙娜丽莎般甜美的微笑,赵本山般亲和的表情,坚决将“傻笑”进行到底,直至对方厌倦。3、实力甩锅当亲友先发制人时,记得要先保持冷静!我们得讲文明、懂礼貌地做出回答。比如——“父母把我生得这么丑,难道怪我咯?”“我爸当初要是高一点,我也不会因为身高被嫌!”“都是你们劝我学计算机,现在忙成狗,哪有功夫搞对象?”“当年不让我早恋,现在开始催婚了,后悔不?”4、活学活用直接反问对方问你的问题,然后主控谈话的节奏,切勿给对方反问你的机会。譬如对方问:你结婚了吗?你立马反问她:你的儿子今年结婚了是吧,媳妇怎么样啊,相处好不好啊?5、惜字如金对于一些闷子型选手以及社交障碍型选手来说,适合采取“惜字如金”大法来以静制动、以不变应万变。举例说明:“怎么不找对象?”--“没时间。”“时间挤挤就有了嘛!”--“哦,好。”“啥时候结婚?”--“很快。”“很快是多久?”--“随TA。”“准备生娃了没?”--“努力中。”“什么时候生二胎”--“呵呵,尽快。”很快,亲朋就会觉得聊不下去了,继而把话题转移给其他兄弟姐妹,你就解放了!6、献殷勤“呵呵呵呵,来来来,阿姨吃水果、喝茶!”7、有问必答一旦对方问及工作、工资时,就把你的工作内容仔仔细细地说给她听,最好用上工作的专业术语,让对方听得迷迷糊糊、晕头转向。8、走为上策领了年终奖,出去旅游,不给七大姑八大姨向你发问的机会。同时,在朋友圈晒出自己的旅游照片,还能对她们造成成吨的伤害。9先发制人等对方发问前率先打断并询问:你家孩子期末考试什么样呀?班里第几名呀?房贷还剩多少没还呀?是不是快退休了呀?每年要记得体检,身体是革命的本钱呢!

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被问到“工作、工资、职业、为什么还单身、要赶快结婚了、为什么还不考公务员了“之类的这些问题,除了有种隐私被侵犯的感觉,还有没有其他的感觉呢?要知道亲戚朋友缠着你问东问西,也是关心你的表现,一年没见的亲人聚在一起,如果大家态度冷漠的对你或者无视你,你会觉得比较好受吗?其实如果你自己做得令自己满意了或者压根不在意的话,应该就不会觉得有压力了,之所以在意,也可能是在提醒你对自己这些事可能不太满意吧,接下来咱们就要努力去做到让自己满意就好了。如果没有这么复杂,那就看看我下面发的网上找的应对策略,和家人欢欢喜喜的过节吧!

被问到“工作、工资、职业、为什么还单身、要赶快结婚了、为什么还不考公务员了“之类的这些问题,除了有种隐私被侵犯的感觉,还有没有其他的感觉呢?要知道亲戚朋友缠着你问东问西,也是关心你的表现,一年没见的亲人聚在一起,如果大家态度冷漠的对你或者无视你,你会觉得比较好受吗?其实如果你自己做得令自己满意了或者压根不在意的话,应该就不会觉得有压力了,之所以在意,也可能是在提醒你对自己这些事可能不太满意吧,接下来咱们就要努力去做到让自己满意就好了。如果没有这么复杂,那就看看我下面发的网上找的应对策略,和家人欢欢喜喜的过节吧!

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你的头疼来源于不知道如何应对需要面对的各种问题,这就是大多数年轻人都在面对的过年综合征!如何“机智应对”过年综合症呢?这是一个由来已久的好问题,有个成语特别具有实用价值--《知己知彼,百战不殆》一:“知己”你是谁,你认为的应对方式是什么,你认为的“过年”应该怎样更好?1:年龄不大不小的尴尬-对你来说年龄是什么?是30岁之前必须结婚的分界线吗?年龄可以分为生理年龄,智力年龄,证件登记年龄,和心理年龄。它是一个数字。2:催婚催的是什么?父母催婚让你头疼,因为你不想结婚!为什么不想结婚?是因为还没有遇到那个恋人。好的,那么不管需要多久,一定不要放弃寻找那个你最爱的恋人!3:三姑六婆在啰嗦什么,比较什么?她们比较的事大多比较浅显易懂没有难度,比如说:房子,车子,票子,位子。这些物质的追求对你来说意味着幸福吗?还是意味着必不可少的虚荣?------二:“知彼”他们为什么总是催婚?他们为什么总是挖掘你的私生活?1:母爱父爱来自长辈的爱老一辈的人由于他们祖先交给他们的精神财富,让他们认为“早婚早育多生”是一种美德,也是一种快乐,所以自然他们也要求你要“早婚”,否则便是一种羞耻,这是对你的关心,即使是一种关心绑架,也可以叫道德绑架。对应解决办法:我知道你们爱我,但是我也爱我!我更懂我!✔2:投射完满感的追求到你身上你的父母和三姑六婆大多已经超过40,50岁,他们的人生到达生命最后一个阶段:成年后期!这一阶段人唯一的任务是“获得完满感”,所以他们会把这种追求投射到你身上,毕竟他们都有儿有女,认为你也应该有。对应解决办法“知足常乐”!让他们知道不是所有事都是会像他们想的那样发展,知足知趣才能晚年幸福!✔3:百无聊赖的寂寞如何排解?就找你怼话题,毕竟平时也没有过年这么热闹,抓紧机会折腾,在这种话题的折腾下,有的人更亲密,有的人特别尴尬。解决办法:你看花儿为什么那么红?你儿子在哪里高就?你家媳妇生二胎了?你家孙子又得全班第一了?话题转移,转移掉过多的不必要关注。✔---------拓展:1:过年让年轻人头疼✘过年成了“过劫”某度的搜索数据“春节期间长辈最爱问的10大问题”:①有对象了吗?②结婚了吗?③要孩子了吗?④怀二胎了吗?⑤买房买车了吗?⑥什么时候结婚⑦什么时候生孩子?⑧干什么工作,挣多少钱?⑨怎么还没对象?⑩怀的男孩女孩?说一千道一万,爸妈虽然着急,孩子的路还要自己走。所以今年过年,见到回家的孩子时,请父母们少一些唠叨,给他们一点时间,让他们慢慢长大。2:过年让老人头疼✘春节期间,有个说法很流行,叫做“反向过年”。大概的意思就是,年轻人不回家,老人去城里。甚至调查说,51.4%一线城市受访者希望父母“反向过年”。父母年纪大了,这么长时间的旅途奔波,春运期间又是一票难求,老人折腾来折腾去,很容易觉得累惨和水土不服。也有的老人其实不怎么想“带孙子”因为实在太累了,经不起折腾!3:过年让小孩子头疼✘今年刚上小学2年级的小红说道:红包少了,我就打赌输了,整个年都不舒服!小孩子获得红包数量的多少渐渐形成攀比,有对比就有伤害!4:过年不头疼!✔正确姿势:团团圆圆,阖家欢乐,一桌饭菜,几杯好酒,欢声笑语,烟花美雨,足矣!

你的头疼来源于不知道如何应对需要面对的各种问题,这就是大多数年轻人都在面对的过年综合征!如何“机智应对”过年综合症呢?这是一个由来已久的好问题,有个成语特别具有实用价值--《知己知彼,百战不殆》一:“知己”你是谁,你认为的应对方式是什么,你认为的“过年”应该怎样更好?1:年龄不大不小的尴尬-对你来说年龄是什么?是30岁之前必须结婚的分界线吗?年龄可以分为生理年龄,智力年龄,证件登记年龄,和心理年龄。它是一个数字。2:催婚催的是什么?父母催婚让你头疼,因为你不想结婚!为什么不想结婚?是因为还没有遇到那个恋人。好的,那么不管需要多久,一定不要放弃寻找那个你最爱的恋人!3:三姑六婆在啰嗦什么,比较什么?她们比较的事大多比较浅显易懂没有难度,比如说:房子,车子,票子,位子。这些物质的追求对你来说意味着幸福吗?还是意味着必不可少的虚荣?------二:“知彼”他们为什么总是催婚?他们为什么总是挖掘你的私生活?1:母爱父爱来自长辈的爱老一辈的人由于他们祖先交给他们的精神财富,让他们认为“早婚早育多生”是一种美德,也是一种快乐,所以自然他们也要求你要“早婚”,否则便是一种羞耻,这是对你的关心,即使是一种关心绑架,也可以叫道德绑架。对应解决办法:我知道你们爱我,但是我也爱我!我更懂我!✔2:投射完满感的追求到你身上你的父母和三姑六婆大多已经超过40,50岁,他们的人生到达生命最后一个阶段:成年后期!这一阶段人唯一的任务是“获得完满感”,所以他们会把这种追求投射到你身上,毕竟他们都有儿有女,认为你也应该有。对应解决办法“知足常乐”!让他们知道不是所有事都是会像他们想的那样发展,知足知趣才能晚年幸福!✔3:百无聊赖的寂寞如何排解?就找你怼话题,毕竟平时也没有过年这么热闹,抓紧机会折腾,在这种话题的折腾下,有的人更亲密,有的人特别尴尬。解决办法:你看花儿为什么那么红?你儿子在哪里高就?你家媳妇生二胎了?你家孙子又得全班第一了?话题转移,转移掉过多的不必要关注。✔---------拓展:1:过年让年轻人头疼✘过年成了“过劫”某度的搜索数据“春节期间长辈最爱问的10大问题”:①有对象了吗?②结婚了吗?③要孩子了吗?④怀二胎了吗?⑤买房买车了吗?⑥什么时候结婚⑦什么时候生孩子?⑧干什么工作,挣多少钱?⑨怎么还没对象?⑩怀的男孩女孩?说一千道一万,爸妈虽然着急,孩子的路还要自己走。所以今年过年,见到回家的孩子时,请父母们少一些唠叨,给他们一点时间,让他们慢慢长大。2:过年让老人头疼✘春节期间,有个说法很流行,叫做“反向过年”。大概的意思就是,年轻人不回家,老人去城里。甚至调查说,51.4%一线城市受访者希望父母“反向过年”。父母年纪大了,这么长时间的旅途奔波,春运期间又是一票难求,老人折腾来折腾去,很容易觉得累惨和水土不服。也有的老人其实不怎么想“带孙子”因为实在太累了,经不起折腾!3:过年让小孩子头疼✘今年刚上小学2年级的小红说道:红包少了,我就打赌输了,整个年都不舒服!小孩子获得红包数量的多少渐渐形成攀比,有对比就有伤害!4:过年不头疼!✔正确姿势:团团圆圆,阖家欢乐,一桌饭菜,几杯好酒,欢声笑语,烟花美雨,足矣!

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听上去你非常的矛盾,一方面期待过年能好好与父母团聚,可以稍做休整,给忙碌了一年的自己放个假,但同时你又充满焦虑,担心被问到工作和感情的事情。以至于对回家感到胆怯。每个人都有衣锦还乡的愿望,我们希望光宗耀祖,让父母感到荣光,希望自己是大家的骄傲,希望被重视和尊重,而不是别人怀疑的目光,审视的眼神,听上去是为我们好,但却让我们无比难受的关心。所以我想你害怕的背后也许是担心自己目前不够好,害怕被亲戚朋友嘲笑。也许是自己对前途有些焦虑,不愿别人提起。这些都会让你觉得不舒服。但是很多想法还是决定于我们自己的内心。也许你对自己期待过高,虽然你还没有达到自己理想中的样子,但是你也在努力工作,尽可能地让自己生活得更好,并为之努力奋斗。也许别人只是象征性的一种问候却让你听完后非常难受,所以也许内心你有很多的焦虑和烦恼在影响你回家的心情。不管你回与不回,这些烦恼都依然存在,只有我们你处理了这些烦恼和焦虑,你回家的心情也许是不一样的。

听上去你非常的矛盾,一方面期待过年能好好与父母团聚,可以稍做休整,给忙碌了一年的自己放个假,但同时你又充满焦虑,担心被问到工作和感情的事情。以至于对回家感到胆怯。每个人都有衣锦还乡的愿望,我们希望光宗耀祖,让父母感到荣光,希望自己是大家的骄傲,希望被重视和尊重,而不是别人怀疑的目光,审视的眼神,听上去是为我们好,但却让我们无比难受的关心。所以我想你害怕的背后也许是担心自己目前不够好,害怕被亲戚朋友嘲笑。也许是自己对前途有些焦虑,不愿别人提起。这些都会让你觉得不舒服。但是很多想法还是决定于我们自己的内心。也许你对自己期待过高,虽然你还没有达到自己理想中的样子,但是你也在努力工作,尽可能地让自己生活得更好,并为之努力奋斗。也许别人只是象征性的一种问候却让你听完后非常难受,所以也许内心你有很多的焦虑和烦恼在影响你回家的心情。不管你回与不回,这些烦恼都依然存在,只有我们你处理了这些烦恼和焦虑,你回家的心情也许是不一样的。

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每到年底这种情况是比比皆是,面对家人亲戚的追问,而这些问题又恰恰是自己又无力解决的,就会让自己很焦虑烦躁不安。在这里,焦虑是具有双重意义的,消极的一面是面对家人亲戚的追问,让自己焦虑也是一种自我保护,就是在向他们表达,你们的问题让我已经很焦虑了,你们可以离开不要再追问这些问题了。积极的一方面是焦虑让自己内心更加清楚的认识了解自己,理解接纳现实的自己,督促自己去解决这些让自己焦虑的问题。

每到年底这种情况是比比皆是,面对家人亲戚的追问,而这些问题又恰恰是自己又无力解决的,就会让自己很焦虑烦躁不安。在这里,焦虑是具有双重意义的,消极的一面是面对家人亲戚的追问,让自己焦虑也是一种自我保护,就是在向他们表达,你们的问题让我已经很焦虑了,你们可以离开不要再追问这些问题了。积极的一方面是焦虑让自己内心更加清楚的认识了解自己,理解接纳现实的自己,督促自己去解决这些让自己焦虑的问题。

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装可怜,各种表达自己也很希望怎样怎样,但是也无奈如何如何。自己说自己比他们说的还狠。他们觉得没啥可发挥的了,就不说了。

装可怜,各种表达自己也很希望怎样怎样,但是也无奈如何如何。自己说自己比他们说的还狠。他们觉得没啥可发挥的了,就不说了。

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  • 女儿今年23岁了,说非常过激的语言,不知怎么沟通?
    3回答 · 2025.06.26 21:25:35
  • 孩子抑郁休学,夫妻意见不一致,这种婚姻还能走多久?
    1回答 · 2025.06.26 21:06:13
  • 本人大三,爸爸出轨,妈妈因此很抑郁,怎么办?
    2回答 · 2025.06.26 16:01:45

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