18岁,男
上了大学后,生活不像过去高中那样紧凑,我想要努力学习,但是时常感觉自己力不从心,知道学习对自己有好处,但是就是不想去学,感觉没有什么意义,也没有任何动力。
之前一段时间学校还有体育课,每次运动完心情会好些,但是运动一段时间过后还是会觉得自己的人生没有意义,学习完完全全没有任何动力,无论是外在动力还是内在动力都毫无头绪,之前心情感觉不好时,还愿意玩玩手机游戏,发泄一下,但是最近到了没有课的复习周情况已经越发严重了,每天只是躺在床上混吃等死,我自己对这样的做法深深地自责,但是就是打破不了这样的心理处境,每天就是躺在床上无意识地刷着手机视频,看到好笑的笑一笑,但是也感觉不到那种发自内心的快乐,自己就是让自己大脑封闭,除了无意识刷视频以外,什么也不愿意想,找不到一点去做别的事情的动力,尤其是学习,我知道学习是好的,但是就是完完全全不想学,没有任何动力,我已经要绝望了,有谁能帮帮我吗?
18岁,男
上了大学后,生活不像过去高中那样紧凑,我想要努力学习,但是时常感觉自己力不从心,知道学习对自己有好处,但是就是不想去学,感觉没有什么意义,也没有任何动力。
之前一段时间学校还有体育课,每次运动完心情会好些,但是运动一段时间过后还是会觉得自己的人生没有意义,学习完完全全没有任何动力,无论是外在动力还是内在动力都毫无头绪,之前心情感觉不好时,还愿意玩玩手机游戏,发泄一下,但是最近到了没有课的复习周情况已经越发严重了,每天只是躺在床上混吃等死,我自己对这样的做法深深地自责,但是就是打破不了这样的心理处境,每天就是躺在床上无意识地刷着手机视频,看到好笑的笑一笑,但是也感觉不到那种发自内心的快乐,自己就是让自己大脑封闭,除了无意识刷视频以外,什么也不愿意想,找不到一点去做别的事情的动力,尤其是学习,我知道学习是好的,但是就是完完全全不想学,没有任何动力,我已经要绝望了,有谁能帮帮我吗?