24岁女生，刚结束一段两年的恋爱

恋爱两年，拆开分也有730多天，一天24个小时，也有17500多个小时，时间也不短了，分开忘不掉很难受也是人之常情，而你所说的只有和好才能让自己不再难受，似乎你的内心是非常渴望能够和他重归于好，尽管这种可能性非常的小。这些信息也的确透露出你们之间在恋爱期间的相处模式存在的问题，从你透露出的信息来看，你非常在乎你们之间的这份感情，甚至有一种对这份感情的过度依恋，对他的过度依恋，这也很容易让你在无形当中会很害怕失去他，失去这份感情，从而让自己内心一直都处在患得患失的焦虑当中。也会在无形当中把他抓的紧紧的，或许你自己也没有意识到这种过度的紧张焦虑已经让他感觉很压抑很难受了，你自己也同样很压抑很难受，却不知道该怎么缓解这种压抑和难受。不是有一首歌叫《太委屈》吗？歌中唱的好，恋爱就像放风筝，你把手中的线拽的紧紧的，生怕风筝飞走了，只是这样时间久了线因为绷的太紧而断掉，从而导致风筝真的会飞走而再也看不到找不到。感情也是一样，过度的紧张焦虑让自己抓的太紧也会让两个人的感情断掉，让对方因为无法承受这种紧张带来的难受而离开自己。两个人相处，也是要遵循一个法则，就是你想要他怎么对待你，你就怎么样去对待他，包括尊重，信任，理解，真诚。在某些时候并不是说自己这样对待他了，他就也会这样对待自己的，出现这种情况，就要思考一下自己所说的话，所做的事情，言行等等是否给对方带来误解，然后求证解决。

你好，从你描述的简短的帖子内容来看，你的状态似乎和分离引发的焦虑有关?你说过这种状态和男友闹分手的时候出现过，那么如此惊人的相似的感受和症状的体验只能解释：你不希望分手？不希望“被抛弃”？不知道你的早年的成长经历是怎样的？心理学客体关系解释：如果一个婴儿早年0到3岁之前没有和妈妈建立稳定的依恋关系，或许说，被妈妈寄养在亲人家，那么孩子会遭受一次重大的创伤，分离创伤，婴儿的安全防御系统不能完善的建立，长大之后因为缺乏安全感而变的敏感多疑，一旦遭受被抛弃事件的刺激，即有可能被引发早年被母亲分离而产生的创伤性体验？至于你说的恋爱模式，我个人认为：指的是一种互动模式，包括恋人之间的情感语言以及认知的链接等。当然以上分析仅供参考，如果想改善你的状况，或许需要考虑专业的辅导？通过精神分析师与你共同的探索，来了解压抑在潜意识的那种恐惧究竟是什么？是否是深层次的恐惧导致了目前的状态？