18岁女生，性格这个东西有可能有大的改变吗？

观念就算不可以改变，也可以增加新的嘛，只要咱们想要过舒服日子，不和自己较劲，选择一个皆大欢喜的结果就好。对自己严格要求是好事，但是一旦达不到自己预期的效果就紧张，就有点过了。而且你给自己的定义的这个标准真的是最好的吗？人无完人，即使你做得再好，也仍然会有人提出质疑，所以，我们不要再给自己额外的压力了。只要在自己的能力和精力范围内量力而行，这样就可以了。一旦发现自己过于紧张，就暗自提醒自己，告诉自己你已经做得很好了，深呼吸放轻松。成绩不是衡量一个人能力高低的唯一标准，你的性格是不是善良温和，你的意志是不是强大坚毅，还有你能否做到尊敬师长关心同学等等，这些都是你要明确的事情。如果成绩不好，就改变学习方法，如果是其他的地方有不足，就去尝试改变和弥补。

看你的描述，我感觉很多时候都是你提前制定自己的评判标准，像自己画好了条条框框，做任何事先自我判断是否符合这些条条框框的标准，也认为自己不能达成满意标准的时候更多，对自我评价偏低导致了你的紧张，甚至是自我挫折感，不知道这种理解准确吗？其实我们更多的需要你自己或者在老师帮助下反思这种评判体系是如何形成的，如何针对性的训练避免这种自动思维，其实你才18岁，完全有机会和能力让自己个性和思维方式发生改变，活得更加自由自在。至于你说的核心观念，我的理解可能是人生观和价值观或者其他观念，这些也不是完全不能改变的，你的思维和对待生活的方式发生了改变，人生观和价值观自然会发生改变。顺祝明天会更好。

能够改变的，我现在20+，性格也存在很大的问题。通过自我认知，自我了解，再配上相关的方法，就可以改变。亲你现在有想要改变的意识，说明你已经有了自我认识和了解，所以你已经比同样的人更有意识了！所以只要有方法就好啦~另外改变的最有效的条件是：相信自己，肯定自己。人无完人，你有自己独特的味道和气质~自己存在缺点，但是也有优点，自己还不错，虽然自己是有缺点，但这些缺点不足以让我们彻底被打趴下，我们通过改变会更好！所以自信是基础哦~每个人都是独一无二的，每个人都有自己的色彩，你会变得更好~

性格是怎么形成的？是过去的你经历了很多之后慢慢累积经验成为的你自己。所以，性格能改变吗？当然可以，只是这个过程需要你自己的勇气毅力还有时间的积淀。先觉察，再改变。