26岁离职后无清晰的职业规划，找工作焦虑怎么办？

看完全部信息，我在想，楼主的最需要解决的是什么呢?是明确优劣势，制定职业发展突破点?还是了解职业发展路径，正确认识发展条件?是梳理职业需求，调整阶段性目标?还是避开原工作的不满之处？为何急着想要高薪?养家?自我证明?多少薪酬算是高薪?在你眼中的高薪职业有哪些?职业规划有兴趣、能力、价值观三大要素,换句话说，以单要素为核心，你会有三条路可选，而每一条路都有限制条件。第一条路是兴趣，如果你要从这里出发，它的要求是你在日常生活中就有愿意投入时间、精力和金钱去持续提升相关能力的事情。比如写作，近年来有很多平台和课程的涌现，如果你平时就愿意去学、坚持去写，而且能被周围的人——老师、同学、读者逐渐认可，这是一条你可以去尝试的路。相关测评有霍兰德职业兴趣测评。我个人认为这条路比较适合经济富余的人稍做尝试，毕竟不是每个人都有明显的兴趣，以及非要把兴趣变成能力。第二条路是价值观，即需求，你说自己渴望高薪，这也是一种需求。价值观会影响我们想要去到什么样的公司，从事什么样的岗位,通过我们的工作向客户提供什么样的价值,创造什么样的生活。那么，请问，如果你有了一份高薪的职业，你觉得自己会和现在有哪些不同?你会在什么样的办公环境下工作?有着怎样的穿着打扮和行为举止?周围的人提起你的工作的时候会说些什么?你不在的时候同事提起你会说些什么?如果你感觉自己现在还无法很好的回答上这些问题，在壹心理有一个职业需求测评，测试结果会告诉你在常见的十三种职业价值观中你最看重哪些。我个人认为这条路相对适合现阶段价值感明显缺失或现工作胜任得不错的人尝试。第三条路是能力，核心的是你的优势,用自己的优势去工作，你的能力提升得更加，其他方面没什么大问题的情况下，你更容易在职场里有更多的话语权，这样也就更快能够获得你想要的。你可以写下从大学到现在，你被周围的人所称赞的、自己认为自己做的挺好的事情，写个十件即可，从中提炼出你经常使用的知识、技能和职业素养。相关测评可以试试多元智能和盖洛普优势识别器。这条路适合大多数人。找到你职业发展的关键点，然后围绕这一点制定阶段性计划，再去执行、根据行动的反馈适当调整计划，接着继续在执行与调整中重复，大部分职业发展的问题都会随着关键问题的解决而被瓦解。那么，现阶段你最关键的问题是什么呢?如果我明天就能给你提供——个高薪工作(如果你现在真的需要)，你觉得今晚你最需要做好哪些准备，才能让你明天顺利承担工作？

也许要理清楚这个规划，需要从你决定离职的那个瞬间开始去探索。到底是什么触发了你，在26岁的某一天坐下了离职的这个决定。那时候的感觉是怎样的？到底悬什么推动你，必须要离开寻找新的方向。工作对你到底意味着什么？是谋生的一份保障，还是寻求自身的价值？还是要找到一份归属感？不同的答案，会带你到不同的方向

从你的描述可以看出你对自己能力的认识以及对下一步的大致方向。你想要高薪，又觉得自己能力不足。虽然辞职了，也不想随意将就，希望能够找到一份能够提升自我，有比较好的进步空间的工作。既然这样，那你可以用笔写下你目前所拥有的能力跟经验优势，你所期待的高薪工作所需要的标准，两两相对比，看看自己的差距在哪里？然后针对这些差距，可以用什么方式去弥补？找工作实习，在实践中提升自己。找学校参加技能培训，充实自己的理论基础。规划是基于对自己的认识跟对下一步的追求，明确了这两点，才能在中间搭桥通行，达到最终目的。希望你能够找到自己的路，一路前行。

短短几句话，可以看出你的思路非常清晰，并且已经有了初步规划，你所顾虑的会不会是：1到新选择的单位会不会还要面临过去的困境？这就要看你离职的原因了！如果是薪金和工作性质的不适合而离职，你可能会通过换工作达到目的，如果是因为人际关系，可能还是难以避免的。2自己到新单位容易升职吗？这样的问题影响因素太多，有的因素甚至要到了新的单位从才能够遇到。焦虑是丝毫不解决问题的。人生会遇到很多问题需要选择。而如何选择基本上都是难以确定的！如果能够确定利害，选择也就不会困难啦！面对人生岔路口，没有谁可以同时走两条路！只能取其一。所以，认定一条，往前走！不断提升自己，向着升职加薪的目标前进！别无他法，多想无益。祝好！

我认为你如此清晰的描述了自己的状态、懂得请求帮助、知道职业规划对自己的重要性，已经说明你很有才能了。也许你还会自我怀疑，倒不如看到自己已经有那么多优点了，应该朝着自己的目标努力前进，你想要人教你职业规划，总会遇到那个能帮助你的人，一切都看你是否真心愿意去得到那个东西。

你好看到你的留言，得到一些你的想法你今年26岁，有一定的工作能力，希望找到一个有职业发展空间的工作你的焦虑也许来自于一个你现在的能力，无法达到的目标，这让你很有压力

这种情况下得到比较高的待遇确实有点难度，请问你愿意做一些更贴近实际贴近自己能力的事情吗？

花点时间多了解自己，认清现状，想清楚自己想要什么，现有条件下能做什么，如何努力去达到。祝好。