怎么样能找到自己真正想要的东西？

匿名用户

#自我完善#发展规划

我不知道自己真正想要什么，好像什么都想要，又好想什么都不想要。好像什么都不能让自己感受单真正的快乐和满足。总是缺憾满满，不如意满满，怎么办？怎么样能找到自己真正想要的东西？

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·2回答

陈啸

咨询达人/朗读者/优质答主

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我把你的问题理解为，你似乎是在寻找内心的真实需要，只是这个真实需要找到之前还需要先“看见”自己的内在形象，从文字内容来看，似乎你对自己的自我形象是模糊的，不知道自己究竟是怎样子的？所以，可能要从重新了解自己开始吧。有条件的话可以找你信任的咨询师从探索自我形象开始，逐步找到自我价值感，加油！

耶脆

心理作者/精华答主

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找到自己想要的东西很复杂。展开一次头脑风暴吧，把能想到的东西都排查一遍，看能不能找到想的感觉。然后再一步步的理顺。想要的东西涉及到价值观，背后有很深刻的情感道德等因素。梳理出来有个过程。

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