朋友经常会对我爱答不理，可我偏偏放不下，怎么办？

她能够拒绝你，她能够自私自利，为什么你还要留在这样的友情里面，这也是我们值得探讨的，也许你真的比你想象中还要更珍惜这份情感，这份友谊呢。我们能够发现不同的人有的是不同的性格，跟她的经历脱不开关系，她的自私和暴躁情绪化并不能让你离开，是否也与你本人已经习惯了这种相处模式呢？◎找你帮忙时就像使唤人一样，而你让她帮你◎拿一下东西时她就说她才不伺候你还生气◎你对她很生气有时想跟她断绝友情但放不下........Ⅲ365种方法去拒绝不合理请求拒绝别人的具体操作:①与你定立的新界限保持一致②保持越简单越好③始终保持冷静④对自己的情绪反应负责，而不是责怪别人⑤如果看起来你需要妥协，要灵活要慢慢来⑥不要同意任何感觉不对的事情我们尽可能地处理这些拒绝之后的负面影响，理解我们其实对另一个人没有情感上的责任包袱，我们仍然可以尝试按照我们希望在避免情况发生不可逆转后果的情况下真实对待自身情感的方式来行事。她总是使唤你却没有丝毫的感谢之情，这似乎就是一种不太健康的关系呢，要注意到你不需要事事都考虑别人，我们也要考虑自己的利益哦。友情需要互相的理解与支持，当世界都离她而去，真正的朋友仍然留在他的身边，如果她暂时不需要你的支持或者同情，那么我们可以暂且只默默地听着就好，我们或许能够帮助她变得更好，如果你在乎这段友谊，即使它不是完善健康的。※积极倾听他人有多少次跳入对话或用自己的评论打断别人的想法？无论你多么明智地认为自己的观察结果，或者意见，建议，批评或其他事情可能有多及时，最好多多张开耳朵，用你的肢体语言显示出你与他们的凝视，垂下头，向前倾的方式，你看上去会在乎对方的想法，这产生了相互尊重，对确保成为真正的朋友大有帮助。你可能还需要扩展社交网络以结识新朋友。目前所认识的人可能已经使你成为一个熟识的人，可以通过与认识的新朋友成为真正的朋友来做到这一点。当然，这不会在一夜之间发生，谨慎行事，并在初步联系的基础上，始终遵守诺言并始终如一。※真正的朋友是正直宝藏如果你将友谊视为重中之重，则很可能会竭尽所能保持这种友谊，有一个朋友在你身边，请尽量确保你在他需要的时候都在那里。培养真正的友谊需要精力，坚持正直，并通过自己的行动表明自己拥有正直。与他人打交道时要诚实守信也表明你具有个人品德。这在真正的友谊中非常珍贵。确实，当有人说别人以正直的态度行事时，这真是一种高度赞扬，在有人需要时竭尽所能提供帮助，真正的朋友不会回避他们的朋友的问题，痛苦，情绪困扰，悲伤，迷失或任何需要帮助的情况。一个真正的朋友都会支持你成为自己如果暂时没感觉到那种感觉就需要你继续寻找让自己值得信赖祝好！ZQ