诊断出产后抑郁该怎么办？还可以照顾孩子吗？

诊断有产后抑郁症。产后抑郁该怎么办？答：尽快进行心理咨询或者去医院接受治疗。如果孩子还在浦乳期，需要人喂养，那你就要慎重选择接受抗抑郁药物治疗啦，因为药物可能会通过母乳影响孩子。建议更多专业非药物治疗，如果抑郁过于严重不得不接受药物治疗，建议选择奶粉喂养，从营养的角度讲现在的奶粉的营养成分已经不低于母乳了。当然从心理学角度讲，母乳喂养给孩子还是有不可替代的功能，那就是母乳喂养可以建立更深的母子链接。不过无论如何，抑郁严重的话，不得不吃药，还是要以自己为重，自己情绪状态是会很影响孩子的，自己好了孩子才会健康快乐成长，尤其是孩子还小的时候。可是孩子还小，我还可以照顾孩子吗？答：能不能照顾孩子，取决于你的抑郁严重程度，是否有较为稳定的情绪状态，如果情绪波动过大或者抑郁到影响自己的注意力，专注力，这样就要慎重选择自己一个人带孩子了。如果抑郁比较轻微，没有影响太多。那就抓紧进行咨询，以免变严重。孩子因为妈妈抑郁受到影响吗？答：孩子会因为妈妈抑郁受到影响，当然不仅仅是抑郁，焦虑也会影响到孩子，躁郁也会影响到孩子。抚养人的情绪状态良好，才能抚养出来更为健康的孩子。产后抑郁需要怎么做…离开家比较好还是在老公孩子身边比较好呢答：根据自己抑郁严重情况进行选择总结：抓紧找咨询师进行咨询，评估，选择对孩子和对自己都更有益的方案。如果有需要，也可以约我的咨询。

●问题一:产后抑郁该怎么办？诊断有产后抑郁症。不知道你的产后抑郁症是轻度？还是中度？你可以采取心理咨询或者去医院接受治疗，最好是非药物治疗。①轻度抑郁↪会有一个核心症『低落心情/兴趣减少』状在，通常不超过四个相关症状。虽然日常运作可能会感到困难，但很少受到任何重大影响。②中度抑郁↪两种核心症状都存在，以及四种或更多相关症状。有了这样的抑郁水平，日常工作和社交活动受到影响的机会就会大大增加。注意力和解决问题的能力受损。自我照顾可能会变差，活动的时候显得缓慢而沉重③重度抑郁↪包括核心症状和大部分或全部相关症状。表现为社交能力障碍、不合群、离群、情绪低落、躯体不适、食欲不振等特点。严重可伴有自杀。患者的智力意识清楚而正常。引用DSM-V抑郁症的诊断标准:当一个人有五种或更多以下症状发作，几乎每天至少两种，持续两周甚至以上，就可以诊断为抑郁症。一抑郁心境或悲伤。二对于曾经喜欢的活动失去兴趣或愉悦。三突然或近期体重增加或体重减轻或食欲改变四失眠或嗜睡。五感到不安或烦躁或言语和运动迟缓。六疲乏或失去能量。七感到无价值或内疚。八难以集中注意力或者是做决定。九经常想到死亡或自杀，计划自杀或企图自杀。●非药物治疗抑郁症有没有可能性？◎"谈话治疗"◎支持性团体治疗◎运动疗法●问题二:可是孩子还小，我还可以照顾孩子吗？考虑到如果你的情绪波动过大或者抑郁到影响自己的注意力，专注力，这样就要慎重选择是否自己一个人带孩子了，或许可以让父母辅助。●问题三:孩子会因为妈妈抑郁受到影响吗？是的，孩子会因为妈妈抑郁受到影响，产后抑郁可能会对你的情绪造成很大影响，而婴儿的感受性很敏感，你的一举一动，所有的情绪都会对他造成影响。不是说离开家比较好，最好还是需要在老公孩子身边，保持身心舒畅，与人交流，多出去走走，不要孤立一人。尽量控制自己，往积极的一面想，有什么郁结的想法需要你及时沟通。●什么是产后抑郁？引用《精神疾病的诊断与统计手册》：“在产后4周内出现抑郁症症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响......”●为什么会得产后抑郁呢？①体内内分泌变化②对于婴儿的期望ZQ

亲爱的，你先了解一下关于产后抑郁症的生理解释：在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快；分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。所以，可以这样认为，生理上有这样的倾向，但是心理上初为人母，你的喜悦和担忧交加参半。不可否认，你担心自己做不好妈妈，担心孩子不乖。另外你身体还处于恢复时期，你身体确实相对较弱，但是不要因为医院诊断你为产后抑郁症，然后你就让自己这样病下去。战胜自己各种担忧，接受自己现在虽然体质弱了一点，但是你的宝宝相比我们成人，他/她更弱对不对？那么你接下来还会看到他/她努力的喝奶，开心的咧嘴笑，看他好奇的观察这个世界，他努力的学翻身，学爬……那么多辣妈哪里来的？担忧和抑郁肯定不是可取的，每天适量的积极锻炼身体，逗宝宝，逗自己开心，趁着休息多学习，多看书，给自己定计划，在自己可以选择的时候。建议把宝宝留在身边，为什么会被诊断为抑郁，主要是你表现出来了内心的焦虑，你的焦虑来源于你对未来的各种担忧，忘记你的那些担忧，你要帮助自己快点恢复那个充满阳光和爱意的自己。

亲，产后忧郁其实就是情绪消极了，你容易往不好的方面想。所以你要调整好心态，多与人交流。做一些让自己高兴起来的事。其次，当娃娃有￣岁时，可以找￣份工作。它对人恢复自信要多些。祝你幸福！

不知道你的家庭环境。既然去做了相应的诊断，那一定是要告诉家人得到相应的支持和帮助，所以呢，孩子你可以在身边，但是一定是要有家人在理解和帮助的，比如说丈夫的理解，婆婆的协助。一家人共同去养育这个孩子，当然你是主角，同时一家人也分担在这个过程当中的劳苦，同时给你相应的支持心里支持和行动的支持。不用认为自己心情低落，就不知道看孩子了，孩子的可爱笑脸是有很大的治愈力的，你是需要跟家人共同面对这个状态