当我们常常、或者重复发生一类事情,明明想改却改不掉、想变好却偏偏变更糟的时候,这往往在提醒我们:是时候该把这些事“串联起来”考虑原因了。有时候是不是这样:我们越在意的事,做得反而越不如人意?越想对一个人好,反而越让这个人远离呢?这一系列的类似事件,似乎都在悄悄地跟我们说:亲爱的,你很可能“用力过猛”了~我有一个朋友,她说她小时候学习特别好,每次小考都第一,老师对她寄予厚望,这让她有了很大压力,觉得考不好就对不起老师的信任。于是~每逢大考,必考砸···老师就问她,你究竟怎么回事呢?平时学得不挺好的嘛?她说,我也不知道呀~老师对不起,下次我一定注意,一定集中精力好好考。于是,下次大考照样砸···后来我就问她,那你现在知道啥原因了不?她说知道了吧,就是太想考好了,这种“不想让老师失望”的心态和努力,已经远远大过了“考好本身”的意义和目的。她说那个时候,她心里特别希望老师别对她寄予厚望;但现在,她知道,她更应该尝试着接纳这个不那么好的自己。我想,回归到楼主提出的这个疑惑,是不是可以尝试着用以下的方式接纳自己,或许情况会有所改观:第一,告诉自己,我的确是个爱犯错误的干事,而且我的语言组织能力的确是比较不行。哦~这就是我,我就是一个这样的自己。第二,在工作过程中,给自己设立“犯错误目标”,比如:这次这个事儿,我允许自己犯3个错误,这次只要不超过3个,我就胜利啦~下次这个事儿,我允许自己犯1个大错误和1个小错误···之类的。第三,在接到具体任务、开始开展工作之前,先尽可能的抽时间列一下计划和步骤,写给自己看,尽可能细化,能预见的就想想解决方案;不能预见的,就为后续此类事件做犯错误之后的经验储备。第四,作为部长,肯定是希望干事们能少犯错就少犯错,能不犯错就不犯错。但是ta们常常还会为另一类事情而欣喜,就是干事们能够通过犯错总结出一些经验、教训,分享给其他的干事们,以避免其他人犯同类错误。所以,不妨,你把你曾经犯过的错误,写下来,总结一下,尝试着在公开场合分享给其他人。这样一方面可以锻炼你的语言组织能力,另一方面也可以让部长看到你犯错的“价值”所在。第五,残忍地告诉自己···部长没有你···也会有其他干事替ta做事···所以···不用太把自己当回事···呃···这样说能不能压力小一些···(如有冒犯,请谅解···)总之,希望你能放松一些~力量用得均匀一些~有时候我们做得不好,恰恰是因为我们“太在意”~放松,你或许会收获到以前没有发现的东西。
当我们常常、或者重复发生一类事情,明明想改却改不掉、想变好却偏偏变更糟的时候,这往往在提醒我们:是时候该把这些事“串联起来”考虑原因了。有时候是不是这样:我们越在意的事,做得反而越不如人意?越想对一个人好,反而越让这个人远离呢?这一系列的类似事件,似乎都在悄悄地跟我们说:亲爱的,你很可能“用力过猛”了~我有一个朋友,她说她小时候学习特别好,每次小考都第一,老师对她寄予厚望,这让她有了很大压力,觉得考不好就对不起老师的信任。于是~每逢大考,必考砸···老师就问她,你究竟怎么回事呢?平时学得不挺好的嘛?她说,我也不知道呀~老师对不起,下次我一定注意,一定集中精力好好考。于是,下次大考照样砸···后来我就问她,那你现在知道啥原因了不?她说知道了吧,就是太想考好了,这种“不想让老师失望”的心态和努力,已经远远大过了“考好本身”的意义和目的。她说那个时候,她心里特别希望老师别对她寄予厚望;但现在,她知道,她更应该尝试着接纳这个不那么好的自己。我想,回归到楼主提出的这个疑惑,是不是可以尝试着用以下的方式接纳自己,或许情况会有所改观:第一,告诉自己,我的确是个爱犯错误的干事,而且我的语言组织能力的确是比较不行。哦~这就是我,我就是一个这样的自己。第二,在工作过程中,给自己设立“犯错误目标”,比如:这次这个事儿,我允许自己犯3个错误,这次只要不超过3个,我就胜利啦~下次这个事儿,我允许自己犯1个大错误和1个小错误···之类的。第三,在接到具体任务、开始开展工作之前,先尽可能的抽时间列一下计划和步骤,写给自己看,尽可能细化,能预见的就想想解决方案;不能预见的,就为后续此类事件做犯错误之后的经验储备。第四,作为部长,肯定是希望干事们能少犯错就少犯错,能不犯错就不犯错。但是ta们常常还会为另一类事情而欣喜,就是干事们能够通过犯错总结出一些经验、教训,分享给其他的干事们,以避免其他人犯同类错误。所以,不妨,你把你曾经犯过的错误,写下来,总结一下,尝试着在公开场合分享给其他人。这样一方面可以锻炼你的语言组织能力,另一方面也可以让部长看到你犯错的“价值”所在。第五,残忍地告诉自己···部长没有你···也会有其他干事替ta做事···所以···不用太把自己当回事···呃···这样说能不能压力小一些···(如有冒犯,请谅解···)总之,希望你能放松一些~力量用得均匀一些~有时候我们做得不好,恰恰是因为我们“太在意”~放松,你或许会收获到以前没有发现的东西。