工作中付出和回报不成正比，不公平感怎么办？

有可能，你们付出的东西不一样；也可能，你们的圈层高低、范围不相同。一个企业，要想开始活、活下来、活得好，可能需要处理上下左右、内外表里各条战线上的关系，所以也需要不同的人在不同条线上做不同的事情。——————————————★先说付出：工作上，可能他付出体力，你付出脑力，她付出人脉关系。不一定只有坐下干活、跑前跑后才是付出，有时候吞云吐雾、觥筹交错也是一种付出。★再说圈层：圈层其实可以拆解为：“圈”和“层”。※一是圈：在工作中，同一个层面上，一个人，ta其实不是一个“人”，而是一个“圈”，也就是说，这个人所给企业带来的东西，不仅仅是ta一个人所能带来的，而是ta所认识的一圈人所带来的；※二是层：工作上，可能我处在下层，他处在中层，你处在高层，我在我的层级上认识了一圈人，可能都比不上你在你的层级上认识的一个人。★最后，决定权在老板手里这可能是个比较扎心的体悟了，就是事实或真相并不重要，而老板所“认为的”事实或真相才重要。因为工作中是用给企业带来的价值去衡量这种付出的，而价值的判断，决定权往往不在员工的手里。——————————————越是小的企业，其实就越养不起“闲人”。我们有时候看到的闲人，或许是我们没有看到全部。这有可能是我们的角度和老板的角度不同所致。不想说这个世界上本没有绝对的公平这样的话，其实全面或长远地看问题，有时候发现，真的还蛮公平。

[调节不公平感]-扩大比较范围。咱们单比一方面，很容易产生不公平感。比如我们只看到钱，很容易就会觉得，为什么我和他拿一样的钱，我付出的更多？但或许我们没有算进去的有>我得到更多的非金钱奖励？比如一些卡、优惠券、福利？>我得到更多的机会？>我积攒了更多这方面的工作经验？>我拥有的东西让我更加有可能跳到一个发展更好的公司？……-寻求原因。为啥公司愿意养这几个闲人？>他们是老板的亲戚吗？>他们和老板关系更好吗？>他们平时是怎么工作的，是不是还有我们不知道的付出？>老板不知道这件事吗？>老板根本懒得管？……前三个原因，从某种角度来说，那些闲人似乎也拥有一些我们没有的优势，所以他们不需要付出和我们一样的努力，也可以拿到同样的钱，这似乎也是一种公平。后两个原因，可能的确需要跳槽了，这件事是对于人生有利的一件事，我们发现了这件事，然后我们准备好去往更好的自己发展了，这是否也可以算作我们努力工作的额外奖励？-其他情况。可以试着反思>我自认为我很努力，但是可能努力错了地方。就像老板叫做一个动态的ppt，我做了一个颜色搭配、图形应用、动态效果都完美的ppt，但是我文字效果和表达不好……那就等于没做……>我觉得我很努力，但只是我更会浪费时间。比如别人用半天完成了百分之八十，我用一天完成百分之九十…………感觉情况有很多~说不定楼主感觉到不公平，只是因为还在付出的阶段，还没到回报的时候~(壹心理鲸鱼社工)

转述两个在武志红心理学课看到的案例分析。1记得在2003年，我曾经在天涯杂谈上和一个做物流的小老板论战。当时，他写了一篇长文章，名字叫《我为什么不招应届大学毕业生》，列了十几个理由，讲他招的应届大学毕业生有多么不靠谱。比如，让他们去买复印纸，结果价都没讲就买回来了；让他们去谈判，却把要付钱的生意，从一百万谈成了一百五十万，让公司得多付五十万。还有，他没有规定着装，结果女孩穿得像妖精，男孩穿得像流氓；再比如，公司提供了宿舍，配了洗衣机，连洗衣粉什么的都买了，但宿舍却成天臭味熏天。……列出的这些理由看上去很有说服力，加上这个老板也很雄辩，所以得到了很多人的支持，当时这个帖子被炒得很热。但是，在我看来，他的文章很有问题，所以我就写了一篇文章反驳他。当然，后来我们之间的论战有来有往，就不再赘述。这事过了很久，到了2005年我开始做心理专栏后，有一天想起来，突然间发现一个在论战中被忽略的核心问题：他其实没有主动开除过一个应届毕业生，但却有不少人走了，而且他也承认，走的人有脾气，有脾气的一般也都有才华，那么，留下来的，岂不大多都是不太靠谱的人呢？让我们从心理学的角度来分析一下：为什么他口口声声说要招人才，但最后却是这种情况呢？因为，这就是他想要的格局：他的企业就是他的王国，而他是最优秀的国王，其他人都不如他。虽然这种局面损害了他的利益，却也满足了他的自恋。用罗森塔尔效应来解释，就更清晰了。在这件事情里，他发出了负面的期待，也就是应届大学毕业生不是优秀员工，所以他留下来的员工就真的不优秀，而且，如果员工们看不破老板的负面期待，还可能越来越不优秀。如果真看破了，就很容易会离开了。听完了这些例子，你可以问问自己，在你作为权威的那些环境里，你是怎么期待别人的？如果你发不出积极的期待，那么你真的可以看看自己是不是被自恋给裹胁了。2我这位好友，1995年大学毕业时，去了广东一家明星民营企业工作，职务是老板的秘书。那一年这个民营企业招了十几个应届大学毕业生，在当时是很稀有的事，被当地的媒体一再报道。但有一个问题，这个企业的老板对这十几个大学生的态度有点奇怪，他既会对他们委以重任，又对他们格外挑剔，动不动说：你们这些大学生不过如此，还不如我们这些没文化的。这位老板，自己是小学文化。这样一说，我们就会明白，这位老板面对大学生有自卑；而当发现大学生也不过如此时，又会去踩他们，好把自卑传递给他们。所以，除了调节自身情绪，观察同事等等还要看老板，如果这是老板的情绪圈套，那么离开才是最好的选择。那么如何调节以及如何看别人和老板呢？心理学有答案，简单点可以找咨询师探讨下，在TA的指导下做些测试，看看反应，然后相机而动。

从小我们一直被教育“公平公正”……事实上，哪有理想中的那种“公平”存在呢？没有的～就像女性要生孩子男性不用，世界上的存在本就不同，没有两个人是一样的，追求这个公平就太伤脑筋啦～具体是怎么造成这样的现状、付出和收获的真相是怎样、自己付出的目的是什么……不了解具体情况不好直接给建议呢不过我相信，目前这个“不平衡”是为了平衡一个更大的内容。就像你说“不太可能辞职”一样。

我是一名高三学生，我也常常有这种不公平感！比如自己那么努力的学习，但是还是成绩不理想比如有人通过作弊，取得比自己更好的成绩比如有的人喜欢在老师面前讨好。明一套暗一套等等.但是我想说，这些事是真实存在的，而我们要做的，就是坚持自己的初心，坚信这个世界上美好的东西，不要让那些不好的事情挡住了我们的双眼你绝不趋炎附势，你绝不随波逐流，你绝不绝不失望于人性世界是自己的，和他人毫无关系！请相信，那些不公平只会让你更努力，如果你觉得不公平，那就请你努力地让他变的公平！也许你要绕很多弯才能和那些人站在同一个起跑线上请相信，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！

看到前面几个回答者的答案，其实已经能解决你所说的这个问题了。但是具体问题需要具体分析。1、假如你的公司在初创期，出现这种情况，是不是你是在后台部门工作？毕竟初创期，人员不足，后台部门忙的要命，业务部门闲是阶段性的。2、如果是正常经营的公司，出现这种情况可以参考前面的答案。3、没有绝对的公平也没有绝对的不公平。如果是摆明了欺负你，肯定你也不会在这个单位呆了吧。原则上：薪酬代表了你的岗位职能在公司里面所能提供的价值。同样的岗位，有的人做的游刃有余，有的人做的很辛苦。所以，应该综合考虑。可以简单评判以下自己的工作。对于老板来说，除非是不可替代的人或者是离职后对公司会造成阶段性影响的人，才会得到重视。普通员工，人事变动属于正常情况。

作为商人来讲，利益的最大化是他们的追求。为了有效的管理公司，如果没有其它的原因，只可能是看在眼里，记在心里，当时机成熟的时候，就是他们淘汰你加薪的时候。真正的付出就会有回报，可能会迟到，但绝不会缺席。

之前看知乎有个问题叫如何毁了一个刚毕业的年轻人，据说最好的方式就是给他很高的收入，然后不让他干实际的工作，每天喝喝茶看看报纸，这样过个一两年再把他开掉。