觉得自己很孤单，被冷漠包围着，活着的意义是什么？

建议看看弗兰克尔《活出生命的意义》，非常好的一本书。书中说没有一个意义在等着我们，我们找到了就有意义了；而是生活在向我们要意义，我们需要我们自己投入去生活，给生活一个意义，我们需要去回答生活意义是什么。

人呢有时候觉得活着很累，确实也没啥意义，但是有时候就又觉得很有意思可见有没有意义也是我们的一种主观的感受当我们在逆境中，看不到希望，挣扎很累的时候就觉得没意义，想放弃当我们如果和周围的关系都还不错，做点自己喜欢的事情，可能又有不同的想法和感受了你在这发问题，我想你还是想获得一些关注的，渴望和外界建立一些联系，你之前说过你的经历，很让人心疼，一个人孤孤单单确实很难受。我建议你，如果你愿意或者你们学校有心理咨询的话你是否可以找个咨询师好好谈谈，找个人去倾听你，这起码也是建立了一个关系，你去感受一下被人倾听的感觉也许你就能够感受到一点温暖，感受到你还是被人在意的。当然你在这里发问，大家来回答，说明这些人也是在关心你你说呢？大家都在你身边，希望给你一点帮助，也许帮助不大，但每个人都在努力。当然你也在努力的活着，虽然你暂时还找到不到意义，那就先给你自己一个大大的拥抱吧！

看到这个题目，好想分享一个TED演讲给你哦。TED：【如何过有意义的人生】有意义人生的四大支柱1.归属感belonging真正的归属感源自于爱，它存在于个体共处的时光中。它是一种选择，可以选择与他人培养归属感2.目的purpose你能给予什么，而非你想要什么。用你的力量去服务他人。那是我们作出贡献和被需要的方式。3.超然transcedence投入、忘我境界4.说故事storytelling用你人生中的事件来说故事，能让你看得更清楚，能帮助你了解你是怎样变成你的。我们就是自己故事的创作者，并且可以改变说故事的方式。祝福你❤️

或许可以说你不是觉得活着没有意义，而是孤独、冷漠、痛苦、压抑地活着没有意义。虽然正是你生命的一部分，也是你觉得活着没意义的原因。心理咨询师平时的工作主要是了解人们是怎么变成今天这样的，人们渴望的是什么，人们自己又能做什么。第一，活着的意义来自自己的体会。如果别人的感悟对你有什么帮助，那更多其实是你们互动中你自己学会的。第二，很多事情的意义要在事后才知道。所以要了解你现在所表达的生命的意义是什么，需要了解你的过去和现在经历的事情，了解它们是怎么影响你的。这些经历是哀愁与美丽同在的。

我一直在想，活着的意义是自己赋予的吗？我想是这样的。刚刚出生的婴儿，哇哇大哭，他对这个世界感到陌生，陌生的同时他也很渴很饿，这个时候妈妈及时送上了食物，好了这个孩子安静了下来。这个时候我会觉得大自然真是神奇啊，创造了万物，男人，女人，孩子，各种昆虫植物，他就那么巧妙的赋予了生命，赋予了他们生存的能力，一切都是那么顺理成章，自然的，悄无声息的发生了。我们一天天的长大，知觉力也越来越强，啊，食物真是香甜可口啊啊，音乐真是美妙动听啊啊，色彩真是缤纷艳丽啊啊，触感真是丝滑柔顺啊啊，这么好的感觉我要多多感受，得到，后来我越来越想要得到，越想多多得到，生怕自己错过了，我一点一点的的努力，一步一步的走，一步一步的实现，可是这个世界有那么多的美好，我何时能全部拥有，这个时候，我“病了”，死神也开始频频的敲打我的门，我感受到了前所未有的失落，无奈，为什么，人生还有那么多美好，我都还没有得到，我又开始欣慰，那么努力的活着，这一辈子过的也还是挺不错的。活着的意义是什么？大自然赋予了我活着的机会和能力，而我的生命就掌控在我的手里，我就要对得起自己，让自己生活的更好，得到更多美好，不枉此生。

如果，如果真对找不到，试试真壹心理问答区，回答和安慰别人呢？小助手会告诉你，这是一件非常有意义对事。

我个人的看法就是，找到你自己喜欢做的事情，然后去做。可能你会不断寻找不断尝试，甚至不断地更改喜欢的事情，也许某天找到了，一直坚持几十年然后活得成就，非常快乐幸福，过程伴随着泪水和汗水。也许努力了几十年都没有找到或者一直在寻找中，这个过程就是意义......

生活就是苦中作乐但当你愿意发现乐以后乐的感受会变多但当你愿意发现苦以后苦的感受也会变多人生来就是孤单的想要一个人爱自己包容自己是你的需求这个需求的标准和期待程度也是可以调整的

虽然人是群居动物，但每个人都是独立的个体，我们总有一个人的时候。不是看起来嘻嘻哈哈的情侣就总是相爱儿温暖，不是父母与子女都是相亲相爱相互理解，不是每个人都有找到朋友哪怕聊天的人，懂你的人的运气。你现在是孤单的，哪个人不是呢？学会与自己相处才能成为一个温暖的人，才会吸引到温暖的人来与你同行，最重要的是先改变自己的心态。不想学习，给自己一个小时的时间看点喜剧吧。不想工作，给自己一点空闲吧，想想美食，想想美事儿，想想理想的自己。其实，为自己忙起来的时候，是最充实而幸福的时候。当你自己在幸福的轨道上奔跑起来，越来越多和你一样可爱的人会向你奔来。

人生的路总是要走下去的，不管有没有人信任你，不管有没有人陪你，哪怕是所有的人都离你而去，这样你就放弃了么？逆风而飞，在所有人都嘲笑你的时候，不相信你的时候，你要证明给他看。自己掌握在自己手中。重拾信心，一往无前。

苦是恒有的。感受都是被动的。一味被动终不是好事。不如主动些，生活你定义，美好奢侈的向来都需争取，意义也一样在主动中现身。日子是束缚人的第一道坎（当做历练），过的好之后才能仔细想和追求大的意义。过的好就是有钱花。

我们一生都在追寻这个答案呢。

曾经我天天想这个问题，候来……我想烦了……再后来……人不为己天诛地灭了。