意识和潜意识认知经常不统一，它们是各有一个人格吗？

意识，简单的来说就是你现在想到的，心理活动的一些内容。可以把它比喻为“外交部发言人”而潜意识，正确的翻译其实是“无意识”。意识参与完成的心理活动其实很少，或者说人的很多心理活动是在无意识里完成的。“去左边还是右边？”（心理其实在想，明明都差不多啊？怎么选？——无意识里却是：我想去左边，因为那边有看起来和我之前走的地方很像——然后意识活动是：直觉告诉我走左边）不太清楚你说的“潜意识”指的是什么，又是怎么被观测到的。理论上，所有事情发生过就成了无意识的了。但是很多事情是可以再被提取回意识的。或许你说的“潜意识”其实是自己能意识到，却不能公开的一种“意识”吧？梦也是无意识工作的产物，它表面上没有逻辑性（即使有，也是加工出来看起来有），但是它真正的逻辑符合人被压抑的需求。

广义意识概念认定，意识是赋予现实的心理现象的总体，是个人直接经验的主观现象，表现为知、情、意三者的统一。狭义意识概念则指人们对外界和自身的觉察与关注程度。潜是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。潜意识是意识以外的一种反映。

意识和潜意识，它们之中都没有人格，是我们的人格被意识，前意识，和潜意识影响的关系,你所说的:意识和潜意识尽管相互联系非常紧密，但同一件事意识和潜意识会有完全不同的认知，甚至连认知方法也不同，往往出现认知不统一的情况，就像是两个不同意见的人一样，那么它们是不是应该有两个人格呢？答案是否定的，虽然潜意识与意识之间或许存在冲突，但是并非需要分化它们，因为我们最后会综合起来做出最后的选择。意识表现为知、情、意三者的统一。前意识:前意识的作用是去除不为意识层面所接受的东西只有在必要情形下进行回忆时才会对其产生意识潜意识:人类心理不能认知或没有认知到的部分已经发生但并未达到意识状态我们的健康人格只有唯一的一个，如果出现多重人格或许是因为某些欲望的过度压抑导致了适应障碍产生的后果，确定该事该人何时引起我们不信任的具体示例。有具体的例子可以使我们确信自己有话要说，并可以控制自己的情绪倾诉出来，具体的例子还使不再被信任的人可以反思他们出了什么问题，并思考他们可以做些什么事情。■■■提升自身人际关系进行心理咨询开放包容的自我评估的形式是对人自身的思想进行放松且介于注意力分散和极端专注之间，他需要欢迎对自身的好感和消极评判。不必喜欢自己注意到的所有内容和外界评价，自我接受只是为了识别自己的想法，以便弄清楚如何改善生活。尝试发现自己更多的乐观思维，走出自身的舒适区尝试些新的事物，特别是可能从来没有计划过的事情，可以帮助人更轻松地应对新情况，它还有助于敞开心扉，在清新恬静的午后冥想中可以帮助自己提出不寻常的新想法和新情况，在自己的生活变得更加融洽和谐，加油哦。ZQ

不知道你是否了解电脑的运作过程。如果了解的话，用电脑来做比喻，人的意识就相当于电脑的内存，潜意识就相当于电脑的硬盘。电脑在工作的时候内外界信息的交换是在内存中完成的，内存的反应处理速度快，但是容量小，不能持久保存。用到有用的东西时，需要从硬盘调取，处理完了有用的东西，需要存到硬盘当中去。