小时候颠沛流离，我终其一生都在寻找一个接纳我的地方

很难想象，对于一个那么弱小的孩子，如果承受不短颠沛流离四处寄人篱下该是多么的孤独和恐惧，没有稳定的居住环境，抚养者和一致性的照料方式，而是需要这个弱小的生命去不断的带着恐慌去适应，我想那得长期处于一种焦虑之中，真不容易。你多次提及自己像狗，我想，一方面表达了或许在你的感受里，你并没有被真正当做一个人一样被尊重，而是任凭他们抓，任凭他们捉。另一方面，或许你的自我价值感也是如此的卑微，如此不安，时刻看主人（抚养者）的眼神，不敢讲话，如履薄冰，这多让人心疼！很好奇这个小孩的爸爸妈妈究竟哪里去了？不知道你现在生活的怎么样，有工作了吗，还是上学，你说终其一生都在找一个接纳你的地方，这分明是在找一个像妈妈一样的人，像家一样的感觉，这对你太重要了。或许人生路上，一个朋友，一个老师，一个同事，一个恋人一个咨询师，都有机会成为那个给你安全感的那个人，不断的修复童年的创伤，弥补过往的缺失，帮助你慢慢的长大，成为一个有安全感有力量做自己的那个人，祝福你。

看了你短短的描述，真是不敢说能理解你，真的，一贯生活平顺的人，理解不了你心中的苦。除了给你一个拥抱，再提一个小小的建议。被需要，在某种意义上可以替代被接纳。寻求被接纳的难度大一些，如果有人让你燃起希望而后关系不幸中断，还可能造成更大的打击。但被需要容易达成一些，也更多的掌握在自己手里，比如定期去孤儿院做义工之类的，传递温暖的过程也会让自己温暖起来。无论如何，祝你有一天能无拘束地面对这个世界。

就像吴子系说的一样“如果有人让你燃起希望而后关系不幸中断，还可能造成更大的打击。”你的这种颠沛流离的寄生生活让你备受煎熬。就像一只流浪街头的丧家之犬，没有一个安身之所。然而当一切都过去了，自己也从一个小孩成长为一个成人，童年经历留下的创伤却始终无法愈合。对于你的情况，还是建议你寻找咨询师，最好是接受面对面的那种咨询，当然，前提是要找一位能让你信赖的咨询师，这样对于你从那个黑暗的角落里走出来，可能会很有帮助。过去的，已经成为历史，无法更改，曾经的渴望，却延续到今天，没有伴随着过去，成为历史。心理问题是现实问题无法有效应对的直接反馈，从这一点上来说，你内心深处的自己还是一个孩子，不知道，也不敢应对来自“大人们”的决定与行为，自己只能成为那个被动承受着。所以，你需要让自己长大，或者说让内心世界的自己明白自己有能力、也可以去做自己想做的事情。没有属于自己的安全港，那就自己动手制造一个属于自己的安全港，任何一只航行在大海上的船，最后都要回到属于自己的港湾。这个过程可能需要来自外界的很多支持，通常环境中的人很难能够持续给予这样的支持与帮助，你可以找一位可以无条件爱你、满足你精神需要的伴侣，也可以找一位具有心理学知识的精神导师，或许并不需要每天都粘着他，但在你想要寻找倾诉对象，或者渴望分享自己的成果时，这样的导师带给你的，胜过一群人的帮助。找一位咨询师，未必需要长期做咨询，在自己需要的时候，孤独的时候，这样的一位咨询师会始终伴随你左右，直到你真正走出来。祝你好运吧。

看了这段文字，我了解了你的畏缩和胆小怕事。在你的生活中，那个小小年纪的你，只能躲只能藏这是你曾经的生存方式。同时也感受到了你生命力的顽强，经历了这么多家庭面对了这么多那个年龄无法面对的事情。那很不容易！你除了那个小小的受伤的自己之外，还有一个27周岁成熟的你很多时候我们都在感受那个小小的受伤的自己，只能无助的面对这个世界，努力的去寻求那一丝安全感。但是27岁的你已经工作了，有了照顾自己的能力，生活已经出现了很大的转机当你再在有那种无助的感觉的时候，27岁的自己可以把他当成自己的孩子去安抚他陪伴她，让它他一点点慢慢长大。

有安全感、渴望被接纳，我想这也许是全人类共同的渴望。有些人运气好、很早就得到了，还没有得到的人就永远没有机会了吗？不是的。也许可以尝试在信仰中找到爱，每个人都是上帝的孩子，也许那个曾经接纳你、爱你的老爷爷就是上帝送你的礼物呢，也许可以试着时常想起他，回忆那些过往温暖的时光，感受被接纳的感觉，将这种爱的感觉内化于心。也可以想想你的存在对于老爷爷的意义，是什么让他对你这么好？你可贵的点在哪里？我有一首特别喜欢的歌《WhoyousayIam》想要送给你：以下是歌词节选：IwaslostbutHebroughtmeinOhHisloveforme……IamchosenNotforsakenIamwhoYousayIamYouareformeNotagainstmeIamwhoYousayIam……I’machildofGodYesIam^_^

看了你的叙述，真的让人很难过。确实小的时候没有一个稳定的居所，颠沛流离，给你造成了很大的伤害。我很想给你一个温暖的拥抱。特别是看到你描述那个老爷爷给你的温暖，让人很感动，也感受到你内心其实很渴望这种安定的温暖的感觉。小时候没有获得很好的抚养，会给我们的心灵带来阴影，就像你现在描述的会有一些害怕，恐惧，但所幸的是这并不是不可以被疗愈的，例如心理咨询，可以帮助你慢慢的打开心扉，重建一个温暖的感觉，同时让你的内心建立起属于自己的一个安全感。也衷心的希望你能够找到你的幸福，能够给你的心灵找到一个家园。

我和你是同龄的，高中时候经历丧父，那以后也曾在别人屋檐下生活过，所以也能有一点感同身受。不过后来我学会提高一个纬度去看待问题。就你的情况来说，你是把你的安全感放在外在事物上，得到他们的认同你就会感觉安全。可是，这绝对不是长久的，每一段关系都会有矛盾，一旦你失去他们的认同，你又会感觉不安全。所以，还是要从你内心去找那份安全感。首先要做的就是你自己认同你自己，推荐活在当下和新世界这2本书看一下。认识到自己有很强大的能力，足以让自己走出不安全的心理。我知道这个过程会感觉很难，但这是正常的心理状态。因为我们都会不可避免的受周围环境的影响而改变情绪和想法。所以，你还有一个任务是学会控制自己的情绪和思维。也许你觉得这很难办到，但我可以很明确的告诉你。你需要做的，就是发自内心的发愿你要有所改变。你也不需要每天坚持去改变，只要你想到要改变的时候就立即去做就行了。做了碰壁也很正常，诚实的面对自己情绪，逐渐去认识你自己。

您好，首先想给你一个抱抱，我看了一个很小很小的小孩，当同龄孩子还在父母怀抱里撒娇的时候她却常到了生活的艰辛，颠沛流离，满眼的慌张和渴望，但是她是无辜的，所有的一切的不是她的错，她那么小，那么可爱，大部分人都是喜爱他的，就像那个老爷爷，只是她已经满是害怕，没有感受到。现在这个孩子就住在你的心理，她需要你的关爱，而你现在已经27岁，有能力去关爱这个小孩子，接纳她，关爱他。安抚她。

我差不多也懂这种感觉2岁多妈妈就出去打工了爸爸过了不就也出去了我由奶奶抚养奶奶喜欢打麻将不怎么管我就把我往我外婆姑姑各种亲戚家送后来读小学爸妈让我去他们那边读到3年级又把我扔给亲戚关键是他们做的这些事情都没跟我商量过记得国庆节他们来看我走的时候我哭了半天

看了你的描述，我脑海中浮现一个眼神充满不安，身子蜷缩起来瑟瑟发抖的小孩，害怕，无助又绝望。无法说自己有多理解你，但是内心的心疼和无力是真实的。尽管你已经27了，但内心那部分依旧停留在过去，你成人化的力量没有出来，保护和接纳那个受伤的小孩。我们终其一生在寻找一个接纳自己的地方，但最终发现那个地方还是在自己这里，我们只能自己呵护自己，接纳自己，这是靠谱的，是我们能掌控的。也建议找一个咨询师做创伤，依恋治疗吧。

我知道你内心的波澜壮阔，每天都战战兢兢，害怕自己是被抛弃的不被接纳的，从小那么小就经历了颠沛流离的生活。缺失认可和爱护是让你一直27年焦虑的根源，爸爸妈妈离婚并不是你造成的，也不要认为我们是受害者，虽然童年我们无论挣脱反抗，担心我们现在27岁了，内心的能量就在我们内心它们是埋藏在内心的丰富宝藏主要你愿意我愿意陪伴你找寻失落的勇气

能想象那些年对你来说多么的不容易，也许正是因为没有得到过足够的被接纳和安全感，所以你才终其一生的寻找这样一个地方。生命中确实有很多不公平和不幸的地方，也许你在内心世界里能够建立一份对自己的接纳、欣赏与爱，能帮到你。你如何能在你的内心世界里建立一个对自我的接纳、让你感受到安全的能力是你需要去处理的，当然这个过程是复杂的，也离不开周围人的支持与帮助。

你好，长长的文字贴透漏出你上半辈子的辛酸泪!早年父母的离婚，几多转转的寄人篱下的生活让本来就没有建立起来安全系统的内心世界，变得更加敏感多疑，不敢相信任何人，甚至也不敢接纳自己，所以你把自己比喻成了一条狗，一条畏畏缩缩，躲在墙角里渴望有家的温暖的一条狗，听起来让你涌现出来无限悲酸。但是，姑娘，你是你自己，是这个时间上独一无二的自己!就像时间上没有一颗丑陋的树一样，同样，也没有丑陋的灵魂，详细任何经历过你的生活经历的人，绝非像你一样生活的如此顽强和勇敢？!当务之急，或许需要考虑先接纳自己？认同自己？你终其一生在寻找一个接你你的地方，事实上，上帝让你活在世上，已经给了你一个位置？在你的心里？需要考虑的是当你的心有了属于自己归属感，当你真正独立接纳自己，学会爱自己的时候，一切幸福和安全都会来到你的身边？加油！！!

感受不到足够的父母的爱给到你保护，你的心始终是颠沛流离。现在的你正处于青春美好时光当中，你应该可以更好地享受每一天的阳光，所以要不你找到一个爱你的人，在爱情中来自我修复过去的伤痛；要不你就尝试到咨询中，在咨询师给到你的温暖包容和抱持里，让自己从过去的痛苦中走出来。你的生活真的可以更加美好、充满激情活力的。

虽然我是有21岁，但是我能够感受到你心中对幸福和关怀的呼唤。其实你能够坚强地生活到27我觉得已经很不容易了。童年时候的难以愈合的创伤，一定会你现在生活造成了各方面的困扰。或许你在前半生没有遇到真正理解你的人，但是希望你相信这个世界上依然是有爱和希望的。希望能够有意识地给自己多一些自信哦。

外在的规范重要，还是内心的要求重要？

如果有条件，建议接受心理咨询。我跟你有点像，父亲早逝。

希望你早日找到那个让自自己温暖的地方，或者早日走出阴影，快乐的生活！

很难想象，对于一个那么弱小的孩子，如果承受不短颠沛流离四处寄人篱下该是多么的孤独和恐惧，没有稳定的居住环境，抚养者和一致性的照料方式，而是需要这个弱小的生命去不断的带着恐慌去适应，我想那得长期处于一种焦虑之中，真不容易。你多次提及自己像狗，我想，一方面表达了或许在你的感受里，你并没有被真正当做一个人一样被尊重，而是任凭他们抓，任凭他们捉。另一方面，或许你的自我价值感也是如此的卑微，如此不安，时刻看主人（抚养者）的眼神，不敢讲话，如履薄冰，这多让人心疼！很好奇这个小孩的爸爸妈妈究竟哪里去了？不知道你现在生活的怎么样，有工作了吗，还是上学，你说终其一生都在找一个接纳你的地方，这分明是在找一个像妈妈一样的人，像家一样的感觉，这对你太重要了。或许人生路上，一接纳你的人给予个朋友，一个老师，一个同事，一个恋人一个咨询师，都有机会成为那个给你安全感的那个人，不断的修复童年的创伤，弥补过往的缺失，帮助你慢慢的长大，成为一个有安全感有力量做自己的那个人，祝福你。