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大二女生毕业季换qq,也不出去玩,是社交恐惧症吗?

匿名用户
#社交恐惧
本人女生,今年20,是学生,大二。每到毕业季就会换qq号跟同学断联系,现在的qq基本都是大学同学,有不超过五个的以前的同学…从初中开始就这样了。然后,有以前的同学找我聊天,我都是假装不玩qq,(因为号跟现在这个是关联的)然后过很久很久才回。闺蜜约我出去玩我也不出去,最大的爱好就是玩游戏看动漫,在b站soul等软件发发视频和心情。讨厌自拍,讨厌跟别人一起出去看电影,也讨厌跟别人有身体接触,跟男朋友在一起的时候也一样。当然现在已经是单身了,因为我觉得我不是一个正常的女朋友。不管哪方面,我觉得一个人要自在很多。请问以上特点可以“确诊”社恐了吗?而且我也不知道我到底想不想改变这种状况。我知道这样到社会上去肯定是不行的,但还是觉得一个人更自在。

本人女生,今年20,是学生,大二。每到毕业季就会换qq号跟同学断联系,现在的qq基本都是大学同学,有不超过五个的以前的同学…从初中开始就这样了。然后,有以前的同学找我聊天,我都是假装不玩qq,(因为号跟现在这个是关联的)然后过很久很久才回。闺蜜约我出去玩我也不出去,最大的爱好就是玩游戏看动漫,在b站soul等软件发发视频和心情。讨厌自拍,讨厌跟别人一起出去看电影,也讨厌跟别人有身体接触,跟男朋友在一起的时候也一样。当然现在已经是单身了,因为我觉得我不是一个正常的女朋友。不管哪方面,我觉得一个人要自在很多。请问以上特点可以“确诊”社恐了吗?而且我也不知道我到底想不想改变这种状况。我知道这样到社会上去肯定是不行的,但还是觉得一个人更自在。

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社交恐惧症,首先你得恐惧啊,根据描述并没有感觉出明显及反常的恐惧感。可以看出你对印象管理并不重视,这并不能算是什么坏事,因为你有自己的爱好。你可以考虑这几个问题1.你觉得在和人交往的过程中更多的处于一个怎样的角色呢?2.与父母的关系怎样呢?3.对于未来有没有明确的目标与期待,是怎样的呢?通过这些自问自答,你或许能找到些线索

社交恐惧症,首先你得恐惧啊,根据描述并没有感觉出明显及反常的恐惧感。可以看出你对印象管理并不重视,这并不能算是什么坏事,因为你有自己的爱好。你可以考虑这几个问题1.你觉得在和人交往的过程中更多的处于一个怎样的角色呢?2.与父母的关系怎样呢?3.对于未来有没有明确的目标与期待,是怎样的呢?通过这些自问自答,你或许能找到些线索

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社交恐惧症社交恐惧症又叫社交焦虑障碍,是神经症的一种。恐惧症原称恐怖性神经症,多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现。病因:引用百度百科词条简介1.心理层面:害怕被别人拒绝,自尊心较强,对自己的外貌及自身能力没有信心。2.原生家庭:,长期处于被逼迫状态,慢慢走向心理扭曲,或者是不接触社会没有社交的技能,或者父母经常在孩子面前大声训斥。3.社会因素:本身与人交往时受到的挫折居多临床表现:常发病于青少年或成人早期。患者主要表现在社交场合和人际接触时过分紧张和害怕。目光不敢对视人,与别人交流时就会脸红等。诊断:具体依据医院1.在陌生人面前害怕自己可能会做出一些使人难堪的行为表现出焦虑症状。2.害怕社交场合,常常刻意回避社交活动,尽量设法避免这种情景,否则便以极度的焦虑或痛苦忍受着。治疗1催眠疗法2.认知行为疗法3.药物疗法回到你的疑问:女生,今年20,大二学生(基本信息:18-25岁间,成年早期,女性)每到毕业季就会换qq号跟同学断联系,过很久很久才回复消息(回复的习惯,没有过分焦虑或离谱的行为)。闺蜜约我出去玩我也不出去(不想出去,只想宅啊?)最大的爱好就是玩游戏看动漫,在b站soul等软件发发视频和心情。(宅生活)讨厌自拍讨厌跟别人一起出去看电影(只想安静地看嘛?)也讨厌跟别人有身体接触,跟男朋友在一起的时候也一样。(人际边界很明显,人际泡泡比较大)你觉得自己不是一个正常的女朋友。(自责心态?)不管哪方面,你觉得一个人要自在很多。(崇尚自由和独处)你知道这样到社会上去肯定是不行的(意识到需要多与人接触,但是并非对此感到痛苦)觉得一个人更自在,以上特点不足以确诊社恐。ZQ

社交恐惧症社交恐惧症又叫社交焦虑障碍,是神经症的一种。恐惧症原称恐怖性神经症,多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现。病因:引用百度百科词条简介1.心理层面:害怕被别人拒绝,自尊心较强,对自己的外貌及自身能力没有信心。2.原生家庭:,长期处于被逼迫状态,慢慢走向心理扭曲,或者是不接触社会没有社交的技能,或者父母经常在孩子面前大声训斥。3.社会因素:本身与人交往时受到的挫折居多临床表现:常发病于青少年或成人早期。患者主要表现在社交场合和人际接触时过分紧张和害怕。目光不敢对视人,与别人交流时就会脸红等。诊断:具体依据医院1.在陌生人面前害怕自己可能会做出一些使人难堪的行为表现出焦虑症状。2.害怕社交场合,常常刻意回避社交活动,尽量设法避免这种情景,否则便以极度的焦虑或痛苦忍受着。治疗1催眠疗法2.认知行为疗法3.药物疗法回到你的疑问:女生,今年20,大二学生(基本信息:18-25岁间,成年早期,女性)每到毕业季就会换qq号跟同学断联系,过很久很久才回复消息(回复的习惯,没有过分焦虑或离谱的行为)。闺蜜约我出去玩我也不出去(不想出去,只想宅啊?)最大的爱好就是玩游戏看动漫,在b站soul等软件发发视频和心情。(宅生活)讨厌自拍讨厌跟别人一起出去看电影(只想安静地看嘛?)也讨厌跟别人有身体接触,跟男朋友在一起的时候也一样。(人际边界很明显,人际泡泡比较大)你觉得自己不是一个正常的女朋友。(自责心态?)不管哪方面,你觉得一个人要自在很多。(崇尚自由和独处)你知道这样到社会上去肯定是不行的(意识到需要多与人接触,但是并非对此感到痛苦)觉得一个人更自在,以上特点不足以确诊社恐。ZQ

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不是,离社恐还差着孙悟空翻一个跟头的距离

不是,离社恐还差着孙悟空翻一个跟头的距离

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MARK一下,有点像疏离。

MARK一下,有点像疏离。

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我觉得这不算社交恐惧。

我觉得这不算社交恐惧。

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  • 为什么很多时候在朋友们面前,宁愿委屈自己也不表达?
    1回答 · 2025.12.15 23:50:25
  • 23岁,女,总和我的朋友争个对错输赢,好烦,怎么办
    1回答 · 2025.12.15 22:46:14
  • 17岁,好像一直不是很讨喜,为什么我很难交到朋友?
    1回答 · 2025.12.15 21:54:38

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