留学生，人际学习事业事事不顺，努力为什么没有回报？

你用了好多感叹号，能够感受到你内心的对自己的责问。你在描述中大致提出了三个问题：真心换不来友谊，人际关系不好。无数次的失败让我不知道该怎么自信。很多事努力却没有回报。真心换不来友谊。我知道这让你很难过，但或许可以想想你指的“真心”是什么，是一味地讨好别人，或是在朋友面前保持顺从，可以反思我们“真心”的方式是不是存在一定问题。有没有把自己和别人放在〔平等〕的角度去看。另外，有些人也可能不值得我们去付出真心，是否真心错付了呢？无数次的失败让我不能自信。许多的失败与挫折的确会让人难以再充满热情的生活，但如果我们想走出这个“失败—自卑—更失败—更自卑”的循环，就比如让自己用正面事件打破它。尝试寻找适合自己的定位和目标。或许我们会因为自卑而更去追求完美。明明不会走路，却因为看到别人在练习跑步了，也把自己的目标设置成“跑步”。这对于我们自身的能力来说，本身就不够合理。脚踏实地的先学走路，把走路定为目标可能更加适合我们。很多事努力却没有回报。你在描述里说，同学们私底下说你“傻”。我理解的是可能你处事不够灵活。比如当一件事本就没有答案时，我就要钻牛角尖去寻找答案，明明看到前路被墙挡住了，一定要走到墙前，踹两脚发现真的走不通，于是更加沮丧。我觉得有时可能我们有些固执，当别人指出我们的弱点时，仿佛为了不承认这个弱点，仿佛为了向别人证明我很强大，听不进别人的劝告，一意孤行。所以做很多努力都没有回报。像最近的抖音歌曲唱的可能，我撞了南墙才会回头吧可能，我见了黄河才会死心吧学会真正地认识自己，感受自己，接纳自己才会越来越好呢。（壹心理鲸鱼社工🐳）

我们每个人新到一个环境都或多或少需要适应，每个人的适应能力不同也造成了一些不同问题的出现，留学生在外文化，语言，生活习惯等等的适应都会影响一个人的感受和情绪，我非常能理解你现在的状态和心情。而且看到你说高中自己无数的失败，一个人如果经历很多的失败并且习惯将失败转换成对自己的全面的否定的时候就会出现很多不认可自己的状况，你写下这些东西我相信你是努力想去做，想做好的，但是努力没有达到效果，可能是多方面的原因，如果是方法不对那我们需要去觉察重新习得新的方法，如果是一种死循环的话那可能需要承受一些不属实重新构建良性的循环，也有人会是成长中各种因素的影响造成了潜意识中选择了这种方法，那么这样的情况我建议你在当地学校找一个华人咨询师，面对面的和他聊聊你的事情，相信专业的咨询师会更好的帮助到你。

付出不一定回报，吃亏看透人心。吃亏是福，错对何必在意。

随意一点你对他们无底线的好自然有人说你傻忽略了你的真诚但是也有人珍惜这样的你总不能期待所有人都重视你但是你可以重视你自己

人际关系先放放，学习成绩搞上去，拼命学，学校里只看重两样，学习成绩和身家，而前者秒杀后者。芸芸众生只能去迎合别人，学霸无所畏惧。

我只看自己拥有的，不看自己没有的

孤独一人在外，学习、人际都不那么令自己满意，付出努力也看不到回报。如果说，你想要拥有一个令自己满意的学习、人际等等，你会如何描述这些满意的状态呢？

你好，理解你的心情和感受，很愿意为你提供帮助。1、一个人在外面实属不易，要克服一个人的独孤，要搞好学习，面临很多困难。2、你这些情况应该是和你的成长和家庭有关的，需要去调整你的内心状态，才能进一步改善你的人际、自信等问题。祝好。