初一女生，父亲家暴，母亲不重视我，想有第二人格

看完你的描述，我的感觉是：想发泄，却发泄不出去；想倾诉，却不知跟谁倾诉；想逃避，却又不知道谁来救你。你提到了很想唤醒你的第二人格，不知道这个词题主是在哪里看到的~我感觉这后面似乎隐藏着你的一个愿望：希望有个人把你从现在的“困境”中解救出来，或者希望现在的你不是这个样子，而是一个开心、快乐、得到赞许和认同的人。但这难道不是你渴望独立、自由，渴望社会价值认同的标志之一？##想发泄却发泄不出：从描述中看，似乎父母并不那么关心你的内心需求，甚至还在精神和肉体上让你很不舒服。你很愤怒却不知道该如何表达和发泄。我想说，孩子是孩子，大人是大人，我们每个人都有拒绝别人的权利，也有守护自己的义务。当父母用我们没有办法接受的方式对待我们时，我们有权利大声地跟他们说不。只有我们守好了我们的底线，别人才不敢轻易冒犯，即使是父母，也应该对孩子有起码的尊重。##想倾诉却不知找谁：看起来，是时候拓展一下你的社会关系了。在你的社会支持系统里，从描述中很难看到除了父母以外还有谁~因此，不妨和一些学习好的同学多交流，和知识渊博的同学多探讨；如果不愿意和人打交道，不妨多看看有含金量的书籍。跟信得过的朋友吐槽一下，或者把内心的怀疑和不满情绪写成文字或小说，都是倾诉的一种方式。##想逃避却不知谁来相救：无论是第几人格，无非都是在思考自己，想成为什么样的人，能够成为一个什么样的人。我想，这个问题或许是典型的青春期问题，可能每个青春期的男孩女孩都会或多或少地在思考这个问题吧~从初一到高三，完成从幼稚到成熟、从内在不稳定到内在稳定的变化过程，这个过程中必定会经历一些内观、否定、模仿、推翻、纠结、彷徨···走过这几年，我们才能成为那个相对成熟稳定的新的自己。所以，谁来解救你呢？老师、朋友、书、自己···还有这一段“难熬”的青春期。经历过这些，可能就会凤凰涅槃了吧~你已经在成长的路上了~加油~！

楼主你好，看了你的描述真的很心疼你。感觉你就像一个小心翼翼把自己最喜欢的糖果给爸爸妈妈的孩子，他们却一把扔开说“别烦我！”于是你的心都碎了……但是在看你的描述的时候，一直有点疑惑，你描述父母的不理解不认同否定等等给你带来了巨大的痛苦，却完全没有提到其他人？比如你的朋友，同学，老师？只提到一句“全世界人都与我为敌”。不知道你和同学的关系如何呢？我在想，你是在什么情况下打下这段文字呢？是刚刚与父母矛盾过后情绪喷涌而出的时候，还是说正是因为父母在你生命中是那么重要的人，我们的世界全部都是他们，所以他们的爱与拒绝都被放的更大？甚至是其实我们知道他们是爱我们的，但是我们体会不到，或者说他们没有以我们需要的方式来爱我们？上面几位老师已经回答了非常重要的方面：建立自己的底线、发泄自己的情绪、试着找到方法成长等等。我这里提供一个小建议：试着理解父母。这里的理解不是指完全地顺从，不断地说服自己降低底线，而是试着去理解：父母是我重要的人，但他们也会犯错，会因为压力心情不好，不太擅长和孩子相处。所以他们命令不一定是圣旨，让他们开心也不一定是政治正确。相对的，他们犯的错也不是不可原谅的。那么这么一大段鸡汤如何运用起来呢？或许可以试着把父母的问题和自己的问题对应起来，然后让自己站在不同的角度看一看。比如：父母面对房贷压力可以对应起我们面对考试的压力，可能就像要求我们一个月内把数学提高到班级前十，很难也很让人烦躁。父母面对婚姻的危机可以对应起我们和最好的朋友吵架了，甚至可能绝交。在这样的情况下，我们可能很难再有心情去关心别的事。当然，父母面对的问题和压力可能远比我们看到的要多，他们也比我们成熟很多。要去解决这些问题，是他们应该面对，尽量做好的事。做这样的对应，我们只是试着让自己看到：他们有时的行为无法体现爱与包容，甚至对我们造成伤害。这种错误可能是可以理解的，他们很多的否定并不是出自真心或者说不是那么可信的。所以他们不是评价的上帝，我们爱和依赖他们，但我们也可以更加全面地看到自己。或许也可以尝试把自己的感受告诉他们，试着摸索和他们相互理解、照顾自己等等的途径。许多种成长都是痛的，或许对于楼主来说，我们就处在这样一个阶段——从一个完全依附于父母的小娃娃长成一个独立的人，一个能够照顾自己，甚至能够照顾家庭的大人。加油楼主~

懂事的孩子总是把别人的苦埋在自己心里，看到你的描述，我觉得很心疼。能看到你当下的压抑和难过，也可以看到你想要改变的期待，可是，妹妹，所谓第二人格只是我们性格的另一部分，确切的说，我更愿意相信我们性格是一个综合体。首先，与其说现在是第一人格，我更加觉得现在你的表现才是第二人格。如果与精神分析相结合，我们最初拥有的那种本我性格，可以称为第一人格，它像个孩子，不用担心别人高不高兴，只是追寻自己的期待和想法做事。所以，你的基础人格一直在，只不过懂事让你承担了太多别人的事。其次，目前你的人格就像自我里的超我，以社会规范和别人期待来要求自己做事。有些场合，我们是需要顾及到别人的，但是这不能成为生命的主旋律。说到这里，作为一个心理咨询师，我对你的建议是：①先照顾好自己，才能照顾别人。压抑的东西不是不存在而是放在了心底，就像水里压球，你压的越往下，它会更大力地反弹。所以，你不能压抑自己的期待和想法，除了你没有人更懂你，也就不存在别人主动来照顾我们，那我们自己就要负担起照顾自己的责任。②我们没有界限，别人就会步步紧逼。忍让会成为一种习惯，而霸道也可以，因为人与人的关系就像挤电梯，你往前一步，就有人往后一步，如果你一味推后，那么他们就会往前，因为这样才是彼此的模式。所以，打造属于自己的界限，然后果断拒绝别人的干涉。③除了死，我们能够做的事情更多。这么长时间，因为爱，你宁愿忍着，可见你的善良和对亲人的爱，如此厚重的爱，需要更有价值的相处。所以，去和他们交流和表达，这样家人才能更懂你。④我们不需要讨好任何人，也不需要谁决定我们的生存价值。你说想做些什么让父母开心，有句话说的好，我们没法叫醒装睡的人。当然不是指责父母不好，而是我们每个人都有自己的局限，父母也是，我们允许他们这样做事，但是我们无需接受所有的做事方式。所以，妹妹，你的路还长着呢，这些问题的出现只是提醒你，需要改变一下自己。但改变是可能的，也是需要时间的，我期待也祝福你完成改变，看到一个过得更通透的女孩。抱抱

你现在觉得痛苦，大家都很难受，但活着才会有希望，才能去做那么多有趣的事，普通人无法唤醒第二人格（双重人格障碍者）细节分析：你爸对你冷眼相待，有时还打你（家暴绝对不允许）。你妈的中心一直在手机上（低头族），说的话你没听清，要她再说一遍就会嚷着说（不耐烦，易怒）。你感觉自己没有任何存在感，全世界人都与你为敌（此时你已经悲伤到失去客观评价了，世界上是有很多愿意帮助你的人），你想让父母开心点，让你感到不孤独，有能力保护自己。你现在是一个上初一的女生（花季少年，未来有那么多可能性），之前买房子，导致现在父母还欠债（那是他们的选择）。你希望没有人打你骂你。解决方法：一：遭遇家暴向其他亲戚朋友求助或报警自救真的很重要二：感觉自己没有任何存在感将你对父母的关注落回到关注自己努力读书自信加快独立三：有能力保护自己加强体育锻炼学一套防身术拓展1：2016年3月1日《中华人民共和国反家庭暴力法》正式实施，这其中最大的亮点是规定“学校、幼儿园、医疗机构、居委会、村委会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员，在工作中发现无民事行为能力人、限制民事行为能力人遭受或者疑似遭受家庭暴力的，应当及时向公安机关报案。也就是说，向公安机关报案是上述机构和人员的责任和义务。”拓展2：《你是好孩子》建议心理咨询祝好哦ZQ

首先想给你一个抱抱，你内心非常的痛苦，无力和委屈到了自己感觉无法承受，你希望做一个爸爸妈妈都满意的孩子，似乎这样爸爸才是开心，所以这样其实有一种自罪的想法，其实爸爸妈妈不开心不是你的错，而是爸爸妈妈自己面临着很多的事情，这些是每个成年人都要面对的东西，

没事的，想去做什么就去做什么，连死都不怕了害怕什么

初三的女孩子要给初一的小学妹一个抱抱！小学妹，抱抱你，让一个抱抱给你一点温暖吧。总会过去的，要向前看啊。

其实第二人格一点都不好，当你从次人格切换到主人格后你会很累的，并且会持续一整天。别问我为什么这样说，我人格分裂

我家里人都偏爱姐姐，妈妈对我姐姐和我就更偏心了，我在学校受了委屈找我妈妈说，她居然还骂我，说就是我的不对，搞得我都不敢和她说学校的事了，平时大人也都围着姐姐转，在学校还被老师冤枉过，而我在学校还要不停扮好人，有苦也说不出来，我经常把自己所在一个没人的屋子里，割过腕撞过墙，幻想自己杀了所有人在自杀，呵呵呵，我也好想找个人代替自己受苦，我还总对着镜子说：你能帮我吗，你想出来吗，我们换换吧······我真怕我那天疯掉了啊，呵呵呵······我好痛苦呀，和你差不多呢，呵呵呵······

怎么办。。。。我和你差不多啊，，，，，，

咱们两个基本上都一样，。无论你做什么都有人会骂你，甚至打你。每次都表现的特别合群，但是总会有人。打扰你。

家暴是可以选择报警的，让警察叔叔教育他

你没有错，你的父母才应该看心理医生！错的是他们，生了孩子却又不好好教育，真不知道这些人都是怎样想的，孩子也是一个独立的人啊，又不是他们的玩具！

同感。我总是被朋友骗，她们只想要我的成绩。我妈让我把她当朋友，但她又会说我没大没小。我爸总是加班，对我非常冷漠。我总是在夜里默默流泪，也总是失眠。我也只是一个六年级的女生。可我们是第一次当孩子，爸妈也是第一次当家长，所以也要相互体谅。而且，毕竟是父母，不论好坏，将来都要孝顺。