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当接受了自己是重度抑郁症后,心里变得好脆弱,好孤单

匿名用户
#疗愈方法#抑郁情绪#情绪调节
一直抑郁情绪持续了半年多,终于决定去看医生,并吃药物抑制,吃度洛西丁和抗焦虑的药,今天第二天,两天的状态是都下午头会发晕有些发飘,头有些沉重,心情很低落,好像比用药前低落,最近两天会控制不住流泪,认识到自己真的病了后,心里觉得有些孤单,脆弱,需要人陪,但是我又没到达和身边的人,他们都感觉我很长一段时间状态不好,说我也影响了他们了,我更不敢告诉他们我不不仅是抑郁情绪而是对有抑郁症,感觉即使接受药物治疗,正视它,我也是一个人抗争,没有感同身受,我甚至害怕他们嘲笑歧视。虽然一直觉得孤独,但现在的孤单是真的无力感需要关爱陪伴,但都没有。每天就一个人待着也没有人接触,打算明天去学校的咨询师看看

一直抑郁情绪持续了半年多,终于决定去看医生,并吃药物抑制,吃度洛西丁和抗焦虑的药,今天第二天,两天的状态是都下午头会发晕有些发飘,头有些沉重,心情很低落,好像比用药前低落,最近两天会控制不住流泪,认识到自己真的病了后,心里觉得有些孤单,脆弱,需要人陪,但是我又没到达和身边的人,他们都感觉我很长一段时间状态不好,说我也影响了他们了,我更不敢告诉他们我不不仅是抑郁情绪而是对有抑郁症,感觉即使接受药物治疗,正视它,我也是一个人抗争,没有感同身受,我甚至害怕他们嘲笑歧视。虽然一直觉得孤独,但现在的孤单是真的无力感需要关爱陪伴,但都没有。每天就一个人待着也没有人接触,打算明天去学校的咨询师看看

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开始接受药物治疗是一个非常好的开始,只是药物其效果需要几周的时间,请稍微有些耐心,会见效的。去看学校咨询师是好的,不要一个人担负所有的痛苦和寂寞,这个时候善用专业人士的陪伴很重要。毕竟家人朋友也不是专业,他们也不知道该做什么好,久了也难免因为无力而疲累。而你现在,先好好治疗和修养最重要,祝早日康复哦。

开始接受药物治疗是一个非常好的开始,只是药物其效果需要几周的时间,请稍微有些耐心,会见效的。去看学校咨询师是好的,不要一个人担负所有的痛苦和寂寞,这个时候善用专业人士的陪伴很重要。毕竟家人朋友也不是专业,他们也不知道该做什么好,久了也难免因为无力而疲累。而你现在,先好好治疗和修养最重要,祝早日康复哦。

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